•   •   •   •   •   •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
Следующая тема
Предыдущая тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема
Автор Сообщение
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 26, 2013 9:00 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Павел67 писал(а):
LL76 писал(а):
Забавные вы оба, У одного ванны, у другого столешницы, и давай меряться )))
Но с вами гораздо веселее ))

Есть один небольшой нюанс...столешница реальна, а ванна фуфлыжная))

Ванна конечно фуфлыжная, а вот насчет столешницы неизвестно, равно как не известно, насколько тяжело было ее тащить. Известно, что Павел67 умеет тянуть 50кг с пола (2й юношеский - 120 кг). Все остальное - это просто ну некоторые изречения, не имеющие отношения к состоянию ОДА.

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

LL76 писал(а):
Но ведь в попе только боль как следствие чего-то, а первопричина-то не там? И грыжа тоже сама по себе не причина, а следствие? До причины бы еще докопаться.

Первопричина может быть разная. Образ жизни, например, сидячий. Работа с тяжестями с плохой техникой и без должной предварительной работы. Нарушения осанки. Сложно сказать.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 26, 2013 9:05 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:42 pm), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 26, 2013 9:14 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Corwin писал(а):
Топикстартер,как "работает с тяжестями" вышеозначенный Михал,вы можете убедиться,посмотрев видео с его приседами с грифом от штанги )) Павел67 гораздо убедительнее в этом вопросе.Да и не только в этом Smile

Я применяю тяжести для реабилитации. Конечно фронтальный присед с небольшой штангой (сейчас я использую веса до 30 кг) не является показателем большой силы. Но это и не является целью. Собственно я и не стремлюсь к большим весам, для меня важнее амплитуда и равновесие. На данный момент мне удалось прилично побороть гиперкифоз грудного отдела. Шея стала существенно лучше (год назад были серьезные спазмы). К сожалению, сколиоз намного более сложная проблема, но я сейчас как раз занят ее изучением. Павел67 попробовал повторить мой присед с простой палкой 10 кг и получил спазм грудного отдела, после чего скушал колесо.

P.S. Говорят, что у Павла67 лучше фигура, чем моя. Это правда, лучше )) Но это не имеет отношения к делу.

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 26, 2013 9:16 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:42 pm), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
КириллШустров



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753

Репутация: 19.3Репутация: 19.3
голосов: 4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 26, 2013 9:29 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Corwin писал(а):
Топикстартер,как "работает с тяжестями" вышеозначенный Михал,вы можете убедиться,посмотрев видео с его приседами с грифом от штанги )) Павел67 гораздо убедительнее в этом вопросе.Да и не только в этом Smile

Добавлю также,что имея в активе около 10 грыж! (что не маловажно) а Михаил по ммоему так мрт исследование и не производил вовсе.


Рыбы  Кот ОтключеныЛичная галерея КириллШустровПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
mihal



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 50
Зарегистрирован: 28 Дек 2012
Сообщения: 2632

Репутация: -72.4
голосов: 77
russia.gif
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 26, 2013 9:37 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

КириллШустров писал(а):
Corwin писал(а):
Топикстартер,как "работает с тяжестями" вышеозначенный Михал,вы можете убедиться,посмотрев видео с его приседами с грифом от штанги )) Павел67 гораздо убедительнее в этом вопросе.Да и не только в этом Smile

Добавлю также,что имея в активе около 10 грыж! (что не маловажно) а Михаил по ммоему так мрт исследование и не производил вовсе.

Не проходил. И что?

_________________
Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html

Водолей Пол:Мужской Тигр ОтключеныЛичная галерея mihalПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
КириллШустров



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753

Репутация: 19.3Репутация: 19.3
голосов: 4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 27, 2013 9:35 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

А то,что как сказал корв,Павел убедительнее в этом аспекте,имея множественные грыжи(благодаря упражнениям теперь на одну меньше),а что с твоим аппаратом кроме сколиоза неизвестно,так как мрт исследовании не проходил.


Рыбы  Кот ОтключеныЛичная галерея КириллШустровПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
LL76



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 22 Окт 2013
Сообщения: 219
Откуда: Чебоксары
Репутация: 89.3Репутация: 89.3
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 27, 2013 10:01 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Поздравьте меня, я прошел курс бубна (франшиза Чебоксары) и выжил. Пришлось бить по рукам инструкторшам, которые вопили "чем больнее, тем лучше!", отказываться от упражнений на проблемные места (спасибо вам за подсказку). В итоге придумал практически индивидуальную программу. Результат - укрепил внешние мышцы (которые совсем слабы были), согнал какой-никакой жирок. Лечебного эффекта не замечено.


Весы Пол:Мужской Дракон ОтключеныЛичная галерея LL76Просмотреть профильОтправить личное сообщение
КириллШустров



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Май 2013
Сообщения: 753

Репутация: 19.3Репутация: 19.3
голосов: 4
blank.gif
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 27, 2013 10:08 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Интересно.Хуже то хотя б не стало?


Рыбы  Кот ОтключеныЛичная галерея КириллШустровПросмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
LL76



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 22 Окт 2013
Сообщения: 219
Откуда: Чебоксары
Репутация: 89.3Репутация: 89.3
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Ср Ноя 27, 2013 10:19 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вроде нет

Добавлено спустя 23 часа 55 минут 2 секунды:

Для дальнейшего понимания ситуации, думаю выложить фотки.
Или это только молодым красивым девушкам показано? ))


Весы Пол:Мужской Дракон ОтключеныЛичная галерея LL76Просмотреть профильОтправить личное сообщение
SvetlanaV



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 4042

Репутация: 217.8
голосов: 9
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 29, 2013 8:23 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Поздравляем!!! Здесь присутствующим это не удалось) выйти от Бубна без потерь) и какие дальнейшие планы?

_________________
Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!

   ОтключеныЛичная галерея SvetlanaVПросмотреть профильОтправить личное сообщение
Corwin



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 

Зарегистрирован: 30 Май 2012
Сообщения: 3249

Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4
голосов: 54
blank.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 29, 2013 8:30 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

...




Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 8:45 pm), всего редактировалось 1 раз
 Пол:Мужской  СкрытыйЛичная галерея CorwinПросмотреть профильОтправить личное сообщениеПосетить сайт автора
LL76



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 22 Окт 2013
Сообщения: 219
Откуда: Чебоксары
Репутация: 89.3Репутация: 89.3
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 29, 2013 9:42 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Вот вы злые ))

А у вас какие от Бубна были потери?

Планы - пока выложить фотки, ежели вы не против отрецензировать, потом подобрать упражнения для самостоятельного выполнения дома (смотрю в разделе эксцентрика, подраздел общеукрепляющие). А дальше видно будет.


Весы Пол:Мужской Дракон ОтключеныЛичная галерея LL76Просмотреть профильОтправить личное сообщение
kuzya



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 37
Зарегистрирован: 15 Авг 2012
Сообщения: 2317

Репутация: 54.7
голосов: 10
netherlands.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 29, 2013 10:25 am  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

LL76 писал(а):

А у вас какие от Бубна были потери?

оторвался ТБС


Весы  Тигр СкрытыйЛичная галерея kuzyaПросмотреть профильОтправить личное сообщение
LL76



 Пользователь Страница пользователя в социальной сети Пригласить в чат 
Возраст: 47
Зарегистрирован: 22 Окт 2013
Сообщения: 219
Откуда: Чебоксары
Репутация: 89.3Репутация: 89.3
голосов: 1
russia.gif
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 29, 2013 5:18 pm  Заголовок сообщения:   Ответить с цитатойЦентр страницыВернуться к началу

Это как?


Весы Пол:Мужской Дракон ОтключеныЛичная галерея LL76Просмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionВойти и проверить личные сообщенияСледующая тема

Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 
 
Центр МРТ 24 часа в Москве, где сделать мрт диагностику круглосуточно и срочно
реклама
 
 
 
Строение, заболевания и лечение суставов
 
Строение позвоночника
 
Влияние компьютера на здоровье человека
 
Диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата
 
Методы лечения болей в спине при остеохондрозе и грыжах межпозвонковых дисков
 
Операции на позвоночнике при грыже межпозвонкового диска
 
Обзор медицинских исследований о лечении болей в спине
 
Научные данные и обзоры медицинских исследований о болях в суставах
 
 

Сервисы

 
Опросы о болях в спине и способах их лечения
 
Медицинский дневник самочувствия
 
Медицинские выставки
 

Календарь событий

    Март 2024
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
 
 
 
 
 

Ваше мнение о странице:

Для того, чтобы проголосовать за тему, вам необходимо авторизироваться или зарегистрироваться
 
 





Часовой пояс: GMT + 3