Диагноз протрузии,спондилоатроз-лечусь но есть вопросы ?

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Диагноз протрузии,спондилоатроз-лечусь но есть вопросы ?

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 24, 25, 26  Следующий

Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 8:51 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
КириллШустров писал(а):
Удивительно что с таких протеинов вес убавился и ты не заплыл.


я по чуть чуть - это было сьедено почти за 2 месяца ...

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

КириллШустров писал(а):
У тебя два раза в неделю тренеровки?


да ,2 раза в неделю у Кочевника по 2 часа почти и один раз на выходных дома часа полтора...
 
 
Кирилл0703  Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 10:23 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Молодец.У меня пока тоже эффект не ярко выражен.Будем работать.
 _________________

А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...


 
Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 10:36 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Кирилл0703 писал(а):
Молодец.У меня пока тоже эффект не ярко выражен.Будем работать.


эффект ..внешне мне безразлично будет ли попомышца не будет, будет ли сутулость или нет, фотки так ради нтереса делал ..главное чтоб не болело ничего и не было органичений по движению-сидению и прочим дествиям которые бы я захотел сделать Smile , что сейчас и наблюдается ..практически здоровый человек Very Happy Very Happy Very Happy
 
 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 10:52 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Дим0н писал(а):
эффект ..внешне мне безразлично

Не кокетничай)) в полное безразличие не поверю никогда, в парикмахерскую ведь ходишь, стрижку выбираешь, одежду выбираешь...
 
 
kryktania  Репутация: 60.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:24 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
А зачем протеины, Павел Сергеевич одобрил ?
 _________________

Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.


 
кочевник  Репутация: 323.8Репутация: 323.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:26 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
kryktania писал(а):
А зачем протеины, Павел Сергеевич одобрил ?

НЕТ
 _________________

If you cannot have the best, make the best of what you have.

Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru


 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:41 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Дим0н писал(а):
Кирилл0703 писал(а):
Молодец.У меня пока тоже эффект не ярко выражен.Будем работать.


эффект ..внешне мне безразлично будет ли попомышца не будет, будет ли сутулость или нет, фотки так ради нтереса делал ..главное чтоб не болело ничего и не было органичений по движению-сидению и прочим дествиям которые бы я захотел сделать Smile , что сейчас и наблюдается ..практически здоровый человек Very Happy Very Happy Very Happy

Ты меня не понял я тоже об этом!
Чтож нам теперь мужикам к размеру жоп присматриваться?Smile

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:

кочевник писал(а):
kryktania писал(а):
А зачем протеины, Павел Сергеевич одобрил ?

НЕТ

Здравствуйте Павел Сергеевич.А чем они могут навредить восстановлению?
 
 
Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:53 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
kryktania писал(а):
А зачем протеины, Павел Сергеевич одобрил ?


когда я прихожу домой то мне в полдвенадцатого ночи не лезет ничего в организм я уже сплю на ходу Laughing а есть то наверно надо .... коктель выпил протеиновый да и уснул Smile ..до этого ужинаю в полпятого на работе....
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:56 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
а мне кто-нибудь ответит на просто й вопрос - а ЗАЧЕМ кушать если кушать НЕ ХОЧЕТСЯ?

я тоже с занятий где-то так же возвращаюсь по средам.... так и не ем ничего... Дим0н у вас слишком низкий вес? и Вы боитесь дистрофии? Мне правда очень интересно зачем это...
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 12:04 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 писал(а):
Не кокетничай)) в полное безразличие не поверю никогда, в парикмахерскую ведь ходишь, стрижку выбираешь, одежду выбираешь...


нет ну не полное конечно - я имею ввиду что я не готов впахивать ради каких то измений тела кубиков,бизепцепсов,попомышц и так далее - нет у меня спортивного уклона в этом, и радости с удовольствием от поподава или там от штанги я особо не испытываю как спортсмены......
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 12:06 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Паш - Дим0н женатый человек) ему нет надобности павлиний хвост пушить) и в яркие краски раскрашивать) Да и до кризиса среднего возраста время еще есть)
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 12:10 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
а мне кто-нибудь ответит на просто й вопрос - а ЗАЧЕМ кушать если кушать НЕ ХОЧЕТСЯ?

я тоже с занятий где-то так же возвращаюсь по средам.... так и не ем ничего... Дим0н у вас слишком низкий вес? и Вы боитесь дистрофии? Мне правда очень интересно зачем это...



я не сказал что не хочеться есть я сказал что не лезет из-за времени позднего ....я уверен что после занятий надо есть чтобы восстановить силы.....

p/s я бы не отказался весить 100 кг например Laughing
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 12:13 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Дим0н писал(а):
я уверен что после занятий надо есть чтобы восстановить силы.....


ага понятно - то есть считаешь это необходимым.

Дим0н писал(а):
p/s я бы не отказался весить 100 кг например Laughing


и хочешь набрать вес.

тогда понятно зачем тебе это.
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 12:13 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
Паш - Дим0н женатый человек) ему нет надобности павлиний хвост пушить) и в яркие краски раскрашивать) Да и до кризиса среднего возраста время еще есть)


у меня кстати жена на 6,5 лет меня младше Laughing
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 12:15 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
и что? вполне обычная разница.... Дим0н не поняла к чему это?

"подростковый период" начинается с разницы 15 летSmile
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 

Показать сообщения:

Диагноз протрузии,спондилоатроз-лечусь но есть вопросы ?

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru