Теория осанки |
дима40    
|
 Добавлено: Сб Фев 21, 2015 10:39 pm |
|
|
| Павел67 писал(а):
|
Я из таких)) Раньше был с кифозом, переразогнул и получил палку вместо позвоночника, теперь хочу вернуть его обратно.
|
Я и сам из таких. Но таких дураков как мы не часто встретишь.
|
| |
|
|
| |
|
|
 Павел67  
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 10:42 pm |
|
|
| дима40 писал(а):
|
|
Я и сам из таких. Но таких дураков как мы не часто встретишь.
|
Ну так вот жеш наш брат, перфекционист, поможем ему))
|
| |
|
|
| |
 AlexSel 
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 10:44 pm |
|
|
Соединительная ткань точно обладает сигнальной функцией. И если нерв перерубило - цепь можно замкнуть через фасцию - изменением натяжения, которое меняет электрические свойства ткани рядом с концами перебитого нерва.
Вопрос только в одном - как научить мозг таким нестандартным образом замкнуть сигнальную цепочку.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 11:24 pm |
|
|
| дима40 писал(а):
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Я из таких)) Раньше был с кифозом, переразогнул и получил палку вместо позвоночника, теперь хочу вернуть его обратно.
|
Я и сам из таких. Но таких дураков как мы не часто встретишь.
|
И я. "Держал осанку" по-норбековски.
|
| |
|
|
| |
|
neoines
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 11:26 pm |
|
|
| дима40 писал(а):
|
Осанка у Вас не оптимальная. Ее можно исправить, но на это нужно потратить некоторое время, силы, средства и т.д.
|
То, что осанка не оптимальная, я не спорю. По моим ощущениям, она стала лучше, чем раньше, и процесс идёт. Поэтому я подожду, куда он зайдёт, и потом буду думать, что делать дальше.
| дима40 писал(а):
|
|
То как пытаетесь исправить осанку Вы - в корне не верно.
|
Было бы интересно послушать аргументы.
|
| |
|
|
| |
|
|
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 11:38 pm |
|
|
Долго объяснять. Вам нужно материалы нашего раздела почитать, чтобы понять почему нам не нравится метод Александера.
Кратко скажу одно - Вы ухудшили общий КПД организма исходя из произвольного набора критериев. Т.е. и ошибка целеполагания и ошибка выбора метода.
Ни в коем случае Вас не агитирую - занимайтесь тем, что нравится покуда есть такая возможность.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
neoines
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 11:39 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
Логическое и физиологическое противоречие в данной фразе: напряжение НЕ МОЖЕТ дать раскрепощенность.
|
Не согласен. Если полностью расслабиться, я сползу на пол. Так что какие-то мышцы должны быть напряжены, никуда не деться.
| Lysikov писал(а):
|
Получается, что в систему: подсознание- мышцы(без подробного разбора- какие), Вы ввели еще одно звено: сознание. Любые дополнительные звенья снижают конструкционную надежность системы. И практика оказывает , что сознание - не самое надежное звено (дали "по зубам", выгнали с работы и т.п. и вся "осанка" осыпалась в трусы).
|
Я думаю, что осанка портится во многом из-за добавления сознания, когда человеку говорят держать спину прямо, но толком не объясняют как (или объясняют неправильно).
Соответственно я, добавляя сознание, пытаюсь дать задний ход. И надеюсь, что постепенно система подсознание-мышцы начнёт функционировать самостоятельно.
| Lysikov писал(а):
|
|
Не пропадайте с форума, будет интересно последить за развитием событий.
|
Я разместил аналогичный пост одновременно с начинающим данную тему ещё на паре популярных тематических форумов. На одном из них был заблокирован за спам автоматически, на другом успел увидеть один ответ, а потом уже был забанен. Так что деваться мне отсюда особо некуда ))).
|
| |
|
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 11:46 pm |
|
|
| Ну, тут растет сто цветов. Сколько Вам лет?
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
neoines
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 11:48 pm |
|
|
| AlexSel писал(а):
|
Долго объяснять. Вам нужно материалы нашего раздела почитать, чтобы понять почему нам не нравится метод Александера.
|
Почитаю, конечно. А метод Александера мне тоже не нравится, поэтому я от него и отказался.
Правда, я использовал метод Александера самостоятельно, возможно при наличии учителя эффект был бы совсем другим. Насколько я понимаю, в Великобритании метод Александера призан официальной медициной.
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 11:52 pm |
|
|
| neoines писал(а):
|
|
Так что деваться мне отсюда особо некуда ))).
|
Здесь пристанище для безумцев всех мастей. Вас тут не забанят больше чем на месяц и то за откровенную ругань и будут с вами разговаривать, разговаривать годами, до бесконечности))
|
| |
|
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 11:54 pm |
|
|
Он принципиально не верный. Вне зависимости от того где он признан.
Земля плоская - тысячелетия это был признанный факт.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
neoines
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 11:55 pm |
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
Здесь пристанище для безумцев всех мастей. Вас тут не забанят больше чем на месяц и то за откровенную ругань и будут с вами разговаривать, разговаривать годами, до бесконечности))
|
Это хорошо, заставить меня ругаться на форуме практически невозможно.
А насчёт бесконечности, боюсь, я столько не проживу )))
|
| |
|
|
| |
|
дима40
|
|
Добавлено: Сб Фев 21, 2015 11:57 pm |
|
|
| neoines писал(а):
|
Было бы интересно послушать аргументы.
|
AlexSel прав, долго обьяснять.
Если очень коротко, то осанка не должна держаться за счет волевого напряжения мышц. По ощущениям, мышцы расслаблены, а осанка правильная, т.е. изгибы не сглажены и не избыточно изогнуты, нет отклонения по осям вперед или назад, вправо или влево и т.д.
Достичь этого можно при правильном балансе мышц по силе и по длинне. Начинаем с таза - основа, фундамент, и дальше ровняем верх и низ.
Читайте раздел эксцентрика, там все подробно расписано, переписывать и объяснять по сотому разу одно и тоже немного надоело, да и очень много написать надо, не получится в "два предложения" уложиться.
|
| |
|
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Вс Фев 22, 2015 12:36 am |
|
|
| neoines писал(а):
|
|
Если полностью расслабиться, я сползу на пол. Так что какие-то мышцы должны быть напряжены, никуда не деться
|
Вы не путаете "напряжение" и "тонус"?
Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Если отвлечься от "волевого напряжения" за счет чего будет удерживаться осанка?
ПС, Во всех новомодных школах, похоже, пытаются перевести автоматическое управление компьютером на ручное.
|
| |
|
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Вс Фев 22, 2015 12:47 am |
|
|
| Точнее, эмулировать фирмварь контроллеров на ЦПУ да ещё и с участием интерактивного пользователя, который ничего не понимает, Игорь. )
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Теория осанки |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.