Оо, а это кто там пукает голубыми воздушными шариками?)) Баа)) так это ж Лахим-Баба Лу))Непревзойденный и авторитетнейший мастер художественных приседаний
Оо, а это кто там пукает голубыми воздушными шариками?)) Баа)) так это ж Лахим-Баба Лу))Непревзойденный и авторитетнейший мастер художественных приседаний
Да, это - я )) Я Лахим и бабалу и я действительно приседаю, пусть коряво, но приседаю. твой соратник - AlexSel не побоялся выставить свой корявый присед, и не испугался критики. Респект. Где молодец - там молодец.
А вот кто ты такой? мы не видели ни одного твоего видео, не читали твою историю болезни, ничего про тебя не знаем. твои сообщения не несут никакой информации - это просто срач в чистом виде и троллинг (причем самого низшего пошиба).
Наверное, день сегодня такой - дурной, но я попробовал сесть с грифом 20 кг за головой. Нормально удерживаю, просто нужно максимально завести его за голову (что раньше категорически не получалось), и напряжением межлопаточных мышц держать лопатки вместе.
Три раза вполне получилось присесть, хехе.
Ножка только вот правая кривовато идёт, что-то там склеено ещё в ББ.
Добавлено спустя 11 минут 5 секунд:
Конечно, горб в нижнегрудном, который видно при фронтальном приседе и при оверхеде мешает, надо его убирать, тогда и станет ЛЕГКО.
Присед хреновый, штанга лежит неправильно. Это даже be patient заметил, да и сам автор признал.
Я то заметил, а ты, специалист, нет.
Саша, я уверен, что если возьмешь штангу правильно, то даже в текущем состоянии присядешь отлично. Хотя мне больше нравится следующее функциональное упражнение (кифоз, по-моему, идеальный)))
Саша, я уверен, что если возьмешь штангу правильно, то даже в текущем состоянии присядешь отлично.
Миш, надо дорвать грудной справа, и попробую ещё разок.
Вообще, в грудном всё и закопано. Сколько не "ровняй таз", с запаянным грудным толку не будет. Там сколиоз и спрятан, нужно много итераций "таз-ноги-грудной", с последовательным приближением к результату, и никак иначе.
Поэтому и заниматься можно всю жизнь (если асимптотически стремишься к идеалу, и вообще, воспринимаешь эксцентрику как "практику"). А можно скоренько таз с поясничкой закачать, грудной слегка расшевелить и спрыгнуть дожидаться компенсации.
Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Собственно, у меня так один партнёр уже и соскочил. )))
Лёня иди в "Пёрлы" и посмотри ролик от и до. И ты получишь ответы на все твои вопросы в жизни))
Посмотрел "от" и почти "до". Понравилось. Яркая речь, четкая логика.
Вообще я что подумал: может химичить не так уж и плохо? Читал недавно, что врачи сейчас всем почти женщинам советуют гормональную терапию для отодвигания начала климакса, снижения его негативных последствий. А почему бы мужикам не давать гормоны с теми же целями? Думаю, скоро мы все будем сидеть на фарме, начиная с определенного возраста.
Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Павел67 писал(а):
Corwin писал(а):
И я так и не услышал ответа на вопрос
Лёня иди в "Пёрлы" и посмотри ролик от и до. И ты получишь ответы на все твои вопросы в жизни))
Кстати, там как раз про таких, как эксцентрики, которые на качков наезжают: "дурное мясо", "гоблин" и т.п. )))
Мария, мне кажется, Вам надо пройти более комплексное обследование. Исключить все другие возможные причины. То есть сделать узи сосудов, МРТ мозга, проверить сердце. Это - первый шаг и очень важный.
Михаил, а ты сам то прошёл комплексное обследование? Здесь по праву такие советы может только Лёня давать. Он честно отсидел своё в поликлиниках, сдал все анализы, проконсультировался у всех возможных специалистов с сертификатами и без таковых. А может ты считаешь что разбираешься лучше невролога, который принимает десятки больных в день? Если нужно он пошлёт на УЗИ сердца, как например послали меня, но разумеется я не пошёл. Мне ещё больного сердца в суповом наборе не хватало))
...Михаил, а ты сам то прошёл комплексное обследование?
Проходил. В отличие от Вас, Павел, который не послушал обычного невролога, он проигнорировал рекомендации профессора. Получается, что "счёт" не в Вашу пользу.
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
•
•
•
•
•
•
Войти и проверить личные сообщения
•
Вход
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
