Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице. Важно знать

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице.

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 57, 58, 59 ... 115, 116, 117  Следующий

mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 07, 2013 1:51 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ну хорошо, раз ты просишь ))) Специально для тебя - не буду ругаться!
 _________________

Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html


 
iceben  Предупреждений: 2 Репутация: 132.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 07, 2013 2:03 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Lysikov писал(а):
iceben, у нас в классе были с косами, и совсем не "ботанички", а разгульные особы. Так что: просто угадал.
ну просто это у меня ассоциативная модель такая)
а разгульные или нет я уж не знаю)
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 07, 2013 6:13 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Игорь60 писал(а):
причина может и в мануалах, а вот удастся ли убрать нестабильность упражнениями, это еще под вопросом

Меня ваш "оптимизм" всегда радует... А чем еще можно убрать?носить пожизненно воротник шанца? Ваши предложения?
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
Игорь60  Репутация: 70.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 07, 2013 7:31 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
как говорят: "знал бы прикуп, жил бы в Сочи". К сожалению у меня нет ответа на ваш вопрос, но воротник Шанца лучше не использовать .
 _________________

Неизлечимых болезней не существует.


 
kryktania  Репутация: 60.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Май 19, 2013 10:50 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Аня ты где пропала , каблуки одела и ушла? Как дела?
 _________________

Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.


 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 9:32 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
kryktania писал(а):
Аня ты где пропала , каблуки одела и ушла? Как дела?

Привет. Таня , какие каблуки?
Все по-разному... ситуация в целом после 3 -х месяцев лучше гораздо, уже намного реже тянет ногу, попа, ноги окрепли))))
шея, временами, сама понимаешь.
недавно потянула мышцу на занятии.

долго не писала, потому что меняю работу , потому что дома ремонт))) дел много...
Вот в выходные к детям моталась, в дороге 4 часа туда, и 4 - обратно.
сегодня ноет поясница...((( это я перед завтрашним занятием жалуюсь(((
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
Кирилл0703  Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 10:15 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Привет.Молодец.В общем процесс идет
 _________________

А действительно ли вор,должен сидеть в тюрьме...


 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 10:26 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Кирилл0703 писал(а):
Привет.Молодец.В общем процесс идет

Да, спасибо!

Странно, что с поясницей?((( прям ноет неприятно..
Завтра я надеюсь раберемся.
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 10:54 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ерунда...насиделась просто, теперь походить бы надо.
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:00 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 писал(а):
Ерунда...насиделась просто, теперь походить бы надо.

у меня тоже была такая мысль.

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:

вспомнила... вчера я еще полола траву... немного.. может это тоже сказалось... бред какой-то...
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:07 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Аня а упражнения разве не помогают? Приседания там... мусульманские?
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:13 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
Аня а упражнения разве не помогают? Приседания там... мусульманские?

Светлана, у меня после того как шея слетела, я боюсь приседать и мусульманские делать...
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:13 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
desire82 писал(а):
вспомнила... вчера я еще полола траву... немного.. может это тоже сказалось... бред какой-то...

Траву пополола? Да если я траву пополю меня на скорой через час увезут)) Конечно сказалось, но приседы и мусульманские щас не в тему, по себе сужу, а вот пройтись хотя бы час, это помогает.
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:14 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 - а почему не в тему?Smile мне вот интересно.... Ань - понятно - боишься.
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 20, 2013 11:16 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 писал(а):
desire82 писал(а):
вспомнила... вчера я еще полола траву... немного.. может это тоже сказалось... бред какой-то...

Траву пополола? Да если я траву пополю меня на скорой через час увезут)) Конечно сказалось, но приседы и мусульманские щас не в тему, по себе сужу, а вот пройтись хотя бы час, это помогает.

Павел, не пугай меня... мне и так страшно..
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 

Показать сообщения:

Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице.

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru