Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице.  |
 desire82    
|
 Добавлено: Пн Фев 04, 2013 12:29 pm |
|
|
| Павел67 писал(а):
|
|
ага, а то позвонить даже стеснялась))
|
Ну приступ застенчивости не вечен)))
Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
| Lysikov писал(а):
|
| desire82 писал(а):
|
|
Сегодня опять иду к Кочевнику)))
|
Круто взялась, молодца!
|
Эх мне бы золотого запасу немного. .я бы через день ходила...
Добавлено спустя 26 минут 59 секунд:
и жжение в икре добавилось, вот оно че((((
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
|
 Lysikov 
|
|
Добавлено: Пн Фев 04, 2013 1:01 pm |
|
|
| Жжет -значит оживает. Самое поганое -онемение и снижение силы, вот тогда да, можно начинать беспокоиться.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Пн Фев 04, 2013 1:03 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
Жжет -значит оживает. Самое поганое -онемение и снижение силы, вот тогда да, можно начинать беспокоиться.
|
а если не было онемения, просто тупая периодическая боль... )))? это стало лучше или хуже?
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пн Фев 04, 2013 1:12 pm |
|
|
Теперь есть кому поплакаться , к Шефу, плз!
Меня спрашивать бесполезно, мое отношение к этим пустякам есть в моей теме.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Пн Фев 04, 2013 1:15 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
Теперь есть кому поплакаться, к Шефу, плз!
Меня спрашивать бесполезно, мое отношение к этим пустякам есть в моей теме.
|
Пойду плакаться сегодня очно... по крайней мере попробую)))
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
|
 SvetlanaV
|
|
Добавлено: Пн Фев 04, 2013 1:45 pm |
|
|
| ну вот и здорово! Вы вышли на стабильные 2 раза в неделю занятий я правильно понимаю?
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Пн Фев 04, 2013 1:56 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
ну вот и здорово! Вы вышли на стабильные 2 раза в неделю занятий я правильно понимаю?
|
Пытаюсь... ))
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Вт Фев 05, 2013 2:27 pm |
|
|
сводка: третий сеанс у Кочевника.
получила разъяснения что и куда мы делаем, куда стремимся.
из упражнений попа не включается... пока увы... про мои тянущие боли ПС сказал, что пока таз весь кривой и не зафиксирован, то так и будет, то в одном , то в другом месте болеть...
Шея вчера просто допекла... наверно на погоду реагирует... просто колом встала вечером((( при чем боле сильных нет, но преследует мысль, что одно неловкое движение и я ее получу.
Ппробовали поклоны... не получается, пока только под бдительным взглядом Кочевника.
Вообще вчерашнее занятие вызвало у меня массу негодования на саму себя... жалею себя, это раз, напрягаю сильно шею при упражнениях на попные мышцы... это два, напрягается все, кроме того что нужно- это три...
И еще было упражнение новое , я называю его "кузнечик" потому что коленки потом выворачиваются именно как у этого насекомого ( и.п. сидя на скамье, ноги широко расставлены ... сгибают колено внутрь, а я должна наружу... потом коленки сами сворачиваются внутрь)))
и еще забыла спросить у Павла Сергеевича по поводу спины в положении сидя на скамейке, давят сзади, а ты сопротивляешься - что мы пытались узнать? и каков мой результат? я так поняла, что сопротивление сильное, только непонятно, что и чем?
меня вчера освободили от поподава((( не знаю пока хорошо это или нет...
и p.s. Павел Сергеевич, та часть ноги, которую вчера размяли - вся в синяках, но это почему то меня только радует)))
Видимо я и правда мазохист.)
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
 mihal 
|
|
Добавлено: Вт Фев 05, 2013 11:06 pm |
|
|
| desire82 писал(а):
|
Ну не раз на форуме читала,что секс полезен всем... Поэтому и фанеру мое от природы богатое воображение может только сюда применить)))
|
Секс однозначно идет только на пользу! Снимаю шляпу перед Вашей непосредственностью!
|
| |
|
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Вт Фев 05, 2013 11:14 pm |
|
|
[quote="mihal"]
| desire82 писал(а):
|
Ну не раз на форуме читала,что секс полезен всем... Поэтому и фанеру мое от природы богатое воображение может только сюда применить)))
|
Секс однозначно идет только на пользу! Снимаю шляпу перед Вашей непосредственностью
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.