грыжа диска (ЛЕВОСТОРОННЯЯ ПАРАМЕДИАННАЯ ГРЫЖА ДИСКА L5-S1

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Лечебная физкультура » грыжа диска (ЛЕВОСТОРОННЯЯ ПАРАМЕДИАННАЯ ГРЫЖА ДИСКА L5-S1

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 11, 12, 13

gyrmano  Репутация: 23.6Репутация: 23.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 01, 2011 6:51 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
где ты увидел разговор?
 
 
Woffka  Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7Репутация: 6.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 01, 2011 8:05 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
>>недавно прочитал статью ,что бег можно с грыжей в стадии реммиисии

А ссыль сохранилась?
 
 
gyrmano  Репутация: 23.6Репутация: 23.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 01, 2011 8:10 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
вот вроде http://www.spinanorma.ru/profilaktika/fitness_plan.php
 
 
gyrmano  Репутация: 23.6Репутация: 23.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Ноя 10, 2011 4:51 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
ВСЮ ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО СТРЕМИЛОСЬ К ПОВЫШЕНИЮ КОМФОРТАБЕЛЬНОСТИ
собственного существования. И — ура! — теперь у нас есть ожирение, геморрой и фитнес-тренажеры.
 
 
Татьяна Т.  Репутация: 1.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Янв 18, 2012 9:22 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Добрый день! Нашла вчера этот сайт, читаю, очень много разной информации, но не знаю, какие упражнения выбрать для себя, может подскажете?
Спина болит 3 года, блокирован крестец, боли при наклонах, последнее время стало отдавать вправо. ныть даже в покое.
Наблюдаюсь у невролога, проколола Хондролон курс. боли не уменьшились, на фоне приема противовоспалительных лекарств боли частично притупляются . после окончания приема дня 2-3 и боль возвращается снова в прежнем состоянии.
Мрт - заключение:
- небольшой левосторонний сколиоз,
- МР картина деген. - дистр. изменений (остеохондроз) в пояснично-крест. отделе позвоночника.
- дорсальная левосторонняя фораментальная грыжа L3-L4 диска,
- дорсальная медианно-парамедианная грыжа L4-L5 диска,
гемангиома L3 позвонков.
 
 
Тупее не бывает   
СообщениеДобавлено: Ср Янв 18, 2012 9:39 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Упражнения советую никакие. Советую читать все последние темы и делать выводы, там всё и про ваш случай в том числе.
 
 
Татьяна Т.  Репутация: 1.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Янв 18, 2012 1:42 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Тупее не бывает

за ответ спасибо, темы читаю, мнений много разных, так что все индивидуально.Кому -то Бубновский поможет, другому - нет.
Меня врач на йогу отправляет, Ваше мнение про нее читала.
Но тогда, что остается? ходьба и плавание?
я, например, понимаю, откуда у меня такой диагноз-физ-ру не любила никогда и вела не активный образ жизни, но муж - то у меня спортивный, бегает, плавает. даже осенью- зимой в море, а тоже появилась грыжа.
Меня эти боли уже так замучили.
 
 
gyrmano  Репутация: 23.6Репутация: 23.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Апр 15, 2012 9:20 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Подскажите, кто делал КТ позвоночника, сколько примерно стоит ? и как цена распределяется по отделам или весь позвоночник?
 
 
dedushkinsecret    Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Май 05, 2012 7:58 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Наберите в поисковике Дедушкин Секрет. Увидите сайт. Там мой опыт и чёткая пошаговая система простых и понятных действий на человеческом языке. Главное то, что Вы делаете каждый день (или не делаете), смотря куда движетесь (либо к болезни, либо к здоровью). Главное делать ОДИНАКОВЫЕ ДЕЙСТВИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
 
 

Показать сообщения:

грыжа диска (ЛЕВОСТОРОННЯЯ ПАРАМЕДИАННАЯ ГРЫЖА ДИСКА L5-S1

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru