Болит шея |
Lady-bird    
|
 Добавлено: Чт Дек 29, 2011 7:11 pm |
|
|
кочевник,спасибо. я действительно пытаюсь всеми силами мышцу расслабить, а не получается...
моя проблема втом что я сижу постоянно, мне от этого не деться... сегодня тоже пакет несла кг на 4... пришла, болит шея(((((
ТНБ, фоткала , но еще со старой подушкой... надо еще сфоткаться...
положительное пока от этого дядьки, к которому я ходила, это то что ребра вроде как-то не так западают... вроде справа получше стало...
|
| |
|
|
| |
|
|
 Borisich  
|
|
Добавлено: Чт Дек 29, 2011 8:49 pm |
|
|
Оставьте Вы наконец свою шею в покое. Не надо расслаблять то, что спазмируется для спасения Вашей же шеи. Вы боретесь с защитной реакцией организма, в итоге всегда проиграете, плюс еще проблем в шее заработаете.
Ищите нормального спеца, чтобы начал с тазом работать, коль он у Вас кривой, само все расслабиться и не сразу.
|
| |
|
|
| |
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Чт Дек 29, 2011 9:19 pm |
|
|
| Борисыч, нашла вроде спеца, по крайней мере шла не просто так, а по рекомендациям 2-х семей... таз начал выправлять, я же написала, что вроде не так все плохо с ребрами стало, справа почти не западают уже... в остальном тоже пока... я к шее пристала, т.к. она ноет у меня частенько ...
|
| |
|
|
| |
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Сб Дек 31, 2011 3:28 pm |
|
|
| Всех с наступающим! будьте здоровы!!
|
| |
|
|
| |
 кочевник
|
|
Добавлено: Пн Янв 09, 2012 10:10 pm |
|
|
|
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
Последний раз редактировалось: кочевник (Ср Фев 06, 2013 12:24 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
|
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Вт Янв 10, 2012 1:35 pm |
|
|
добрый день.
все праздники вроде ничего, все равно шея ни хрена не поворачивается, но болит вроде меньше. когда с ребенком гуляю долго, все ок.
когда уже это пройдет? спится мне хорошо, шея иногда затекает. посижу и просто швах((( ноет все, как-будто мышцы слева короткие. К дядечке ходила 30-го, теперь пойду 16.01. Он сказал, как и многие здесь, что спазм это защитная реакция организма и что какие-то там фазические мышцы взяли на себя роль поддерживающих сил. Но болит уже 4!!!! месяца, мышца твердая, немного толще чем справа. хелп ми) уже начиталась таких ужасов про болезни. все это ужасно мешает мне нормально существовать и мужа прессую)))
Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
и муж у меня крючком ходит. с утра ничего, а к вечеру совсем плохо, поясница болит. парочка остеохондрозников)
Добавлено спустя 6 минут 31 секунду:
я прочитала, что такой длительный спазм может првести к полной атрофии ((( что нарушается региональное кровообращение... я уже думаю вновь отдаться товарищам в белых халатах... кровь сдала, сделала узи органов, рентгены всего уже... на инфекции, на глисты... ходила на узи имеющихся лимфоузлов на шее. могут они кстати увеличиться от хренового кровообращениия? кровь у меня по анализам хорошая, узи хорошее тканей шеи и лимфоузлов, орган ни один не увеличен... надоело все... время от времени приступы паники... уже кажется, что крышняк едет... лимфоузлы у меня правда с детства. хожу по кругу по врачам... только психушка осталась
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Вт Янв 10, 2012 2:02 pm |
|
|
У вас ещё всё хорошо...бывает намного хуже и годами и десятилетиями и всю жизнь. А каждый неосторожный шаг может сделать ещё хуже, до прекращения спазма я бы лично вообще ничего не делал, и к дядечкам не ходил бы, а дал бы возможность шее восстановиться хоть немного. Такой спазм - признак прямой травмы, мышц скорее всего.
А у мужа явно попы нет, и это становится для него критично.
|
| |
|
|
| |
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Вт Янв 10, 2012 2:14 pm |
|
|
как это прямой травмы??? объясните, пжста
Добавлено спустя 50 секунд:
у мужа нереально круглая сутулая спина, вес 96 кг, нехилый живот, рост 186
Добавлено спустя 1 час 48 минут 15 секунд:
в инете хоть не читай ничего((( прочитала на каком-то мед сайте, что это может быть вирусное... что ж еще на вирусы сдавать кровь.
|
| |
|
|
| |
 Meark 
|
|
Добавлено: Вт Янв 10, 2012 6:24 pm |
|
|
| Ы, прям как я =). Уже приписал себе кучу болезней - от остеопороза до волчанки и рассеянного склероза. ^_^
|
| |
|
|
_________________ Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
| |
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Вт Янв 10, 2012 6:41 pm |
|
|
| ну так ничего в этом хорошего! я 30 лет думала, что здоровая деушка. Мне это здорово отравляет жизнь, все эти мысли, тревоги, лазанье по инету. Я раньше не знала, где органы у нас толком расположены, а щас начиталась про спондилезы, кифозы, вирусы, шмирусы... муж грозится инет отключить. У меня и так дел по горло, кроме как заниматься самодиагностикой. а в голове мыслей рой, не чтоб хорошее в голову лезло. я ребенка второго хочу, а говорят для зачатия нужен хороший эмоциональный баланс, чтобы все зародилось, а у меня помойка в голове.
|
| |
|
|
| |
|
Meark
|
|
Добавлено: Вт Янв 10, 2012 6:47 pm |
|
|
| Ну так я 20 лет думал что здоров). Теперь так не думаю).
|
| |
|
|
_________________ Don't worry about a thing, cause every little thing gonna be all right! @Bob
|
| |
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Вт Янв 10, 2012 7:40 pm |
|
|
| а я все таки думаю, что все будет ок.
|
| |
|
|
| |
 iceben 
|
|
Добавлено: Вт Янв 10, 2012 7:51 pm |
|
|
и я так думаю  иначе думать просто нельзя. Мысли материальны как известно
|
| |
|
|
| |
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Ср Янв 11, 2012 9:29 pm |
|
|
а что вы можете сказать об этом сайте, тренере и занятиях? фигня?
http://www.pluznik.ru/ просто реклама и никакой полезности?
|
| |
|
|
| |
|
кочевник
|
|
Добавлено: Ср Янв 11, 2012 9:38 pm |
|
|
|
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
Последняя раз редактировалось: кочевник (Ср Фев 06, 2013 12:28 pm), всего редактировалось 2 раз
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Болит шея |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.