Болит шея |
Lady-bird    
|
 Добавлено: Вт Дек 13, 2011 2:00 pm |
|
|
спасибо за поддержку. подуху себе купила с эффектом памяти, прилегла у них там, они сами пригласили прилечь и примеряться)
оргызаццо , если надо, я и не так могу... пока свои изучаю ощущения... тянет мышцы шеи сбоку и те, которые от челюсти левой идут...
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Чт Дек 15, 2011 9:36 am |
|
|
по ощущениям: левая сторона тела опущена вниз и завалена вперед, плечо как бы вниз смотрит, права сторона наоброт приподнята... левые ребра выше правых и как-будто выступают вперед, левые вдавлены вовнутрь. попа очень отлонена назад, как уточка хожу... ноги и правда немного косолапят... но не сильно... шея все время наклонена в левую сторону... я на 99% левша, все делаю левой, только мышь компа в правой почему-то...
и что с этим делать не понятно... когда ходила к мануальщику к третьему сеансу я поняла, что он ничего не понимает... спросила про ребра, т.к. это видно, когда втягиваешь живот, он пытался мне их вправить , надавливая сзади на ребра со спины... как-будто их так вправить можно... он вообще мне сказал, что и сколиоза у меня особого нет... придурок, я сама вижу, а он нет... я поняла, что деньги я выбросила просто... пошла к неврологу "ваш мануал ни хрена не понимает, он сказал, что у меня нет сколиоза", она прифигела , снова меня осмотрела и сказала, что с мануалом разберется... так что опыт с мануальным терапевтом у меня плачевный...
Добавлено спустя 31 минуту 32 секунды:
еще пойду сегодня в магаз покупать что-то для утепления окон. на работе окна пластиковые, но уже старые, дует из всех щелей... а я сижу и за спиной окно , дует через меня в дверь... может быть еще это усугубляет мою проблему...
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Чт Дек 15, 2011 11:28 am |
|
|
Это у вас опыт с мануалом ещё весьма позитивный, вам повезло, обычно после него наступают ужасные осложнения, которые возможно и нельзя исправить вовсе. Это всё не просто так, любое неосторожное движение руками этих ублюдков могут сделать вас ещё более инвалидом и уже возможно безвозвратно! Пойдя к нему вы поступили невероятно глупо по отношению к себе!
Охлаждение действительно плохо влияет (не знаю как на счёт моржевания).
Я тоже долгое время, много лет ходил именно "уточкой", сейчас намного лучше, особенно хорошо было когда занимался (сейчас у меня пауза).
Всё что выше таза - строится на основании того же таза и ног! Нельзя даже пытаться выравнивать груд. клетку, без выравнивания основания! Будет беда!
|
| |
|
|
| |
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Чт Дек 15, 2011 11:46 am |
|
|
|
|
|
| |
Vladimir_G5 
|
|
Добавлено: Чт Дек 15, 2011 11:48 am |
|
|
Вот насмотрелся я Васильевой и был там примерчик похожий.
Хотьба как утка происходит из-за того, что бедро человек подымает не Подвздошно поясничной, а косой мышцей живота. При этом как раз сильно развиты ягодичные мышцы, а подвздошно-поясничные атрофированы. От чего так происходит - наверное куча причин. По инервации ПП связана со своей почкой. Может стоит обратить внимание?
Хотя в любом случае это ваши описания и мои догадки, лучше сами видео смотрите и анализируйте
Добавлено спустя 4 минуты 15 секунд:
ТНБ ходил как утка от того что качался. Я так понимаю качки так ходят все, наверное от того что ляжки здоровые и цепляют друг за друга 
Кстати, Lady-bird несимметричная грудная клетка, вернее разные уровни ребер так же происходят от спазма косых мышц живота, которые у вас возможно учавствуют в акте хотьбы, а должны учавствовать в выдохе
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Чт Дек 15, 2011 12:25 pm |
|
|
Vladimir_G5 , кстати да, при наклоне иногда вперед происходит спазм мышцы косой живота, надо глубоко вздохнуть и он проходит... а отчего же они так спазмируют??? это от дискоординации ОДА?
почки я проверяла осенью. сказали, что они капельку опущены из-за астенического телосложения... я в принципе девушка худенькая... а так нормальые почки
|
| |
|
|
| |
|
Vladimir_G5
|
|
Добавлено: Чт Дек 15, 2011 12:34 pm |
|
|
опущение почек надо проверять стоя, вам скорее всего делали узи лежа - так что можно забить на это утверждение.
Надо сделать тест на силу подвздошно-поясничных
Развить их проще простого, как бы даже не перестараться. Только нужно ли оно вам? В этом деле все так запутано и нельзя выдергивать отдельные проблемы. Остеопаты преуспели в мышечном тестировании, но вот прежде чем что то лечить надо думать, но в любом случае это будет не тупое вправление грудной клетки
|
| |
|
|
| |
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Чт Дек 15, 2011 1:12 pm |
|
|
как этот тест сделать?
ну а как не нужно, надо же, наверное, что-то менять...
Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
окна себе заклеила, там такой сквозняк был... у нас причем все кинулись заклеивать, т.к. шеи заболели у всех кто у окон сидит.
|
| |
|
|
| |
 кочевник 
|
|
Добавлено: Пт Дек 16, 2011 4:43 pm |
|
|
|
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
Последний раз редактировалось: кочевник (Ср Фев 06, 2013 12:13 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
Vladimir_G5
|
|
Добавлено: Пт Дек 16, 2011 5:00 pm |
|
|
Смотрю, смотрю и офигеваю от нового.
Поджал или отклячил я так не понимаю. Утка ходит переваливаясь, а морячок в развалочку и мне здается у морячка таз должен восьмерки выписывать
Васильева про какуюто зеленую книжечку внушает, что за книжечка, не подскажете?
|
| |
|
|
| |
|
кочевник
|
|
Добавлено: Пт Дек 16, 2011 5:17 pm |
|
|
|
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
Последний раз редактировалось: кочевник (Ср Фев 06, 2013 12:13 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
Lady-bird
|
|
Добавлено: Пт Дек 16, 2011 5:24 pm |
|
|
кстати, я вспомнила, что почки мне смотрели стоя.
я хожу отставив зад назад) а живот вперед... как бы грудь впереди идет, а зад догоняет...возможно чуть-чуть ноги загребают
была у терапевта сегодня по другому вопросу, пожаловалась на шею, он меня в определенных точках пощупал, сказал, что многие мышцы спазмированны, что проблема во всем мышечной системе и искревлении позвоночника... что мышцы шеи тоже от этого спазмарованы... нужно искать хорошего спеца в этом деле... а где ж его найдешь...
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Пт Дек 16, 2011 5:44 pm |
|
|
У меня, у Lady-bird, и у большинства людей в "цивилизованном" мире, именно слабость попы и превалирование над ней приводящих мышц бедра - тех самых подвздошно-поясничных мышц и больших и малых поясничных мышц (их не видно снаружи), таз наклоняется, попа отклячивается назад, живот вываливается вперёд, возникает поясничный гиперлордоз...тут попу надо усиливать - но её усиление нужно разумное и в купе с остальными ровняниями тела.
Lady-bird, я много чего делал, сейчас снова начал, работа со всеми мышцами тела. В принципе у Борисыча видео есть пара, там многое из того что делал, принципиально а не копируя. Для примера, посде двух мес. занятий, грудную клетку почти полностью на место поставил за 2 занятия, плечи выправились по уровню, рёбра вправились, рука которая не махала при ходьбе начала сама махать нормально...но после паузы в занятиях и не законченности их, развернуло и затянуло спайками обратно.
Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Кстати, косой мышцей живота, как не старайся, бедро не поднять :Р Только теми тремя приводящими.
Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
И качки кстати, ходят так именно из за дисбаланса мышечного и кривизны, закачивая "пресс" как они думают, они качают именно приводящие бедра, и таз уезжает.
|
| |
|
|
| |
|
Vladimir_G5
|
|
Добавлено: Пт Дек 16, 2011 6:23 pm |
|
|
кочевник, благодарю. С книжечкой фильм веселее смотреть.
Я вот не пойму определения попа отклячена это когда таз вперед завален и лордоз приличный или всетаки человек имеет ввиду свои раскошные ягодицы?
|
| |
|
|
| |
 Borisich 
|
|
Добавлено: Пт Дек 16, 2011 7:27 pm |
|
|
ААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!
Так и думал, что светила кинезиологии заморочит всем мозги!!!
Отцы, эту киношку Васильевой надо посмотреть дабы
НАУЧИТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛЯТЬ ПОЛОЖЕНИЕ КОСТЕЙ ТАЗА ИСТИННОЕ И СТЕПЕНЬ КОМПЕНСАЦИИ
ВСЕ
Даже на видео она человека на колени не ставит, то ли от большого ума, то ли от пофигизма, хотя знает что надо.
Более того, если ее дальше наслушаться, то вы будете бесконечно искать стрейч рефлексы и ассоциированные органы мишени, потом уползете в энергетические меридианы и дойдете до инЪ и янЪ...))))
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Болит шея |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.