Теория осанки |
AlexCasual    
|
 Добавлено: Пт Авг 10, 2018 1:50 pm |
|
|
|
- Владимир, простое?)) Сколько на это надо в лучшем случае - от года?
|
| |
|
|
| |
|
|
 Lysikov 
|
|
Добавлено: Сб Авг 11, 2018 8:22 am |
|
|
| AlexCasual писал(а):
|
|
...простое?)) Сколько на это надо в лучшем случае - от года?
|
Для меня год не является каким-то устрашающим сроком, да и для человека, который серьезно настроен - тоже. На самом деле быстрее. Закрепить результат -вот на это тоже времени уходит порядочно.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
98338765081 
|
|
Добавлено: Сб Авг 11, 2018 2:22 pm |
|
|
[quote="Lysikov"]
| AlexCasual писал(а):
|
|
...простое?)) Закрепить результат -вот на это тоже времени уходит порядочно.
|
Это точно! Я вот уже 19 год закрепляю.
|
| |
|
|
_________________ Не так страшен остеохондроз, как его малюют. Просто очень, очень больно бывает, иногда.
|
| |
|
AlexCasual
|
|
Добавлено: Ср Авг 15, 2018 11:34 am |
|
|
| Цитата:
|
|
Закрепить результат -вот на это тоже времени уходит порядочно.
|
- а можно без закрепления говорить об успехе в решении проблемы? Да и год это абсолютное время и оно никак не малое, как ты к этому не относись, хоть серьезно хоть не очень. Так что о быстром и простом решении говорить не приходится.
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Ср Авг 15, 2018 2:02 pm |
|
|
| AlexCasual писал(а):
|
|
- а можно без закрепления говорить об успехе в решении проблемы?
|
Считаю, что - нет, нельзя. Какой смысл в краткосрочной перспективе, если результат неустойчив и быстро уйдёт?
| AlexCasual писал(а):
|
|
Да и год это абсолютное время и оно никак не малое, как ты к этому не относись, хоть серьезно хоть не очень. Так что о быстром и простом решении говорить не приходится.
|
Во-первых: для меня -"быстрое" вовсе не равно "простое". Т.е. простое может потребовать времени для освоения и многократного повторения, что бы количество перешло в качество.
Во вторых: отношение к срокам - чисто субъективная вещь и особенно связанная с возрастом. Никого же не пугают сроки обучения в школе 11 лет, в институте от 4 до 6, даже что бы научиться прилично водить (а не просто получить права) необходимо от трёх лет и т.д. Тренировка нового стереотипа ничем не отличается от других видов деятельности по сути. Для меня год- это немного, для Вас много, что ж значит -много.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
|
|
98338765081
|
|
Добавлено: Ср Авг 15, 2018 6:47 pm |
|
|
Когда , очень, очень давно, мануальщик-невропатолог обнаружил у меня смещение 5 поясничного позвонка и поставил его на место. Эффект был, но кратковременный, даже по меркам человеческой жизни, всего 2 дня. А вот очень давно организм мой сам решил решить мою проблему с поясницей. И.......... оказалось, что смещены все позвонки были поясничного отдела, поэтому труды костоправы оказались недолгими. Друзья мои, если в организме есть хотя бы одно видимое отклонения скелета от нормального положения, знайте, смещены все костные соединения в той или иной степени. А это значит, что им тоже нужно занять свою истинное место, на что тоже нужно время. Эти смещения могут быть твердозакрепившимися или находится в положении неустойчивого равновесия. Для восстановления первых, естественно, потребуется время, вторые займут свое естественное положение мгновенно и незаметно. Время закрепления достигнутого результата, о котором говорится в теме, равно времени существования дефекта, который вы исправили.
Вот, поскольку я родился с несобранным, а всего лишь с скомплектованным, скелетом, исправление чего началось лишь в 47 лет, то и до полного
закрепления полученного результата 18 лет назад, ой как еще далеко.
Но для того, чтобы закрепление шло необходимо, чтобы ваши действия совпали с действиями вашего организма, который всегда пытается себя восстановить, но у него не всегда на это хватает ресурсов. В такие моменты возникают боли и человек обращается к врачам, которые не могут поставить диагноз.
И если после закрепления, вам сказали, что 2 булки хлеба нужно носить не в одной, а в двух руках, ну или что то подобное, закрепляться вам придется всю жизнь.
|
| |
|
|
_________________ Не так страшен остеохондроз, как его малюют. Просто очень, очень больно бывает, иногда.
|
| |
seasong 
|
|
Добавлено: Ср Авг 15, 2018 11:36 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
Во-первых: для меня -"быстрое" вовсе не равно "простое". Т.е. простое может потребовать времени для освоения и многократного повторения, что бы количество перешло в качество.
Во вторых: отношение к срокам - чисто субъективная вещь и особенно связанная с возрастом. Никого же не пугают сроки обучения в школе 11 лет, в институте от 4 до 6, даже что бы научиться прилично водить (а не просто получить права) необходимо от трёх лет и т.д. Тренировка нового стереотипа ничем не отличается от других видов деятельности по сути. Для меня год- это немного, для Вас много, что ж значит -много.
|
В оной из лекций С. Савельев объяснял, почему двигательные стереотипы долго формируются . Думаю скорость формирования стереотипов движения можно сопоставить со скоростью формирования водительских навыков. Т.е. как сколько у вас формировались навыки вождения "на автомате", не мене будут формироваться и остальные двигательные стереотипы при сопоставимых затратах времени.
|
| |
|
|
_________________ "Ничего слишком" Солон
|
| |
|
AlexCasual
|
|
Добавлено: Чт Авг 16, 2018 9:50 am |
|
|
| Ладно, всё это лирика) Дискутировать можно долго) Вот отзанимаюсь год - посмотрим результат, если не развалюсь окончательно (слышал от эксцентриков, что и такое бывает)))))
|
| |
|
|
| |
 Madina8 
|
|
Добавлено: Вт Фев 19, 2019 2:46 pm |
|
|
| подскажите, а в сознательном возрасет, уже после 30 возможно подкорректировать искривление позвоничника?
|
| |
|
|
| |
 SpringMorning 
|
|
Добавлено: Чт Апр 11, 2019 2:37 pm |
|
|
| Madina8 писал(а):
|
|
подскажите, а в сознательном возрасет, уже после 30 возможно подкорректировать искривление позвоничника?
|
Цигун. Можно значительно подкорректировать внешний вид и улучшить качество жизни.
Упор должен быть именно на тихий цигун. Практики первой ступени школы Чжун Юань будут эффективны. Личный опыт)
|
| |
|
|
| |
neoines 
|
|
Добавлено: Пн Янв 23, 2023 11:23 pm |
|
|
Продолжаю идти своим путём. Дела постепенно улучшаются. Прогресс идёт как-то снизу вверх.
Пару лет назад перестали мёрзнуть ноги зимой. Руки пока мёрзнут, но вроде поменьше.
Общее здоровье улучшается, самое любопытное - улучшается зрение. Процесс идёт "волнами", чуть лучше - чуть лучше - чуть лучше - бэмс - хуже. В момент "бэмс", примерно раз в 2-3 недели, рвётся где-то в глазу очередная "спайка". И потом снова чуть лучше - чуть лучше - ... . Вот жду не дождусь, когда они все порвутся.
Выглядит это так:
|
| |
|
|
| |
|
neoines
|
|
Добавлено: Вс Окт 29, 2023 9:57 pm |
|
|
Прогресс идёт, постепенно.
Лет с 15 старался не пить холодную воду (даже комнатную) - после пары глотков почти гарантированно в течение 10 минут возникали неприятные ощущения, переходящие в боль в горле и простуду, держащуюся неделю. Небольшое переохлаждение заканчивалось аналогично.
Летом появилось ощущение, что что-то изменилось. Начал экспериментировать. В июле съел мороженое - горло не заболело, но неприятные ощущения дней 5 держались. В августе съел ещё раз - прошло бесследно. В сентябре не стал отказываться от бокала вина - небольшие неприятные ощущения дня 3.
5 дней назад пил вино (бутылка на троих, из ведёрка) - бесследно не прошло, дня 3 были ощущения, но не более того.
Посему пребываю в оптимизме, планирую дополнительные эксперименты.
|
| |
|
|
| |
|
neoines
|
|
Добавлено: Вс Дек 10, 2023 8:20 pm |
|
|
Ещё признаки прогресса:
- В выходные теперь имею возможность отсыпаться, чем с удовольствием пользуюсь. (Раньше вставал по будильнику, как в будни, иначе - начинала болеть голова).
- Улучшилось состояние кожи на руках: меньше обветривается в морозы.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Теория осанки |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.