Ретролистез L5 , как быть?

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Личные истории » Ретролистез L5 , как быть?

На страницу 1, 2, 3  Следующий

Tatynya  Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Апр 10, 2016 10:56 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Здравствуйте, форумчане! Уже год мучаюсь с болями в ноге. В феврале 2015 года сильно прострелило в поясницу, почти неделю лежала, пила Кетанов, мазала поясницу мазями. Через неделю стало легче, но боли оставались. Невролог прописал таблетки (Мильгамма, Нимисил в порошке) и на ночь растирать спину Меновазином.Боль не ушла, боль появилась в ноге. По началу боль была в ягодичной мышце и уходила под колено, к августу боль начала мигрировать до пятки.
Поменяла невролога. МРТ показало наличие двух грыж L4/5 (0,8мм) и L5/S1 (1,1мм) дисков с компрессией невральных структур умеренно выраженного дурального мешка на уровне L4-S1. Ретролистез L5 позвонка.
Врач назначил уколы Кетанов, Мильгамма,Мидокалм. Носить корсет постоянно, делать скручивания. Боли в пояснице ушли. Но боли в ноге всё равно присутствуют. Появился птоз правой ягодицы, Не возможно ходить, стоять, лежать. Особенно ощущается боль когда стоишь на месте.
Была в Боткинской больнице на приёме у нейрохирурга, сказали оперировать. А я и боюсь и не очень то хочу. Почитав отзывы, всё же от операции пока откажусь.
Подскажите с чего начать процесс лечения и восстановления. Может кто посоветует хорошего врача, который смог бы направить меня на путь выздоровления, если такой путь существует.
МРТ
http://ifotohost.com/view/8111sp/
http://ifotohost.com/view/gvmbgh/
http://ifotohost.com/view/lu3pat/
http://ifotohost.com/view/7u3uff/
http://ifotohost.com/view/in8cep/
http://ifotohost.com/view/57rgt3/
http://ifotohost.com/view/57rgt3/
http://ifotohost.com/view/3o13v3/
http://ifotohost.com/view/j63k1r/
http://ifotohost.com/view/au2p9v/
http://ifotohost.com/view/4nrkc5/
http://ifotohost.com/view/gv4irn/
http://ifotohost.com/view/ea349r/
 
 
Tatynya  Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 9:18 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Что то тихо, ни одного ответа(.
Сегодня была у невролога. Сказал операцию делать не будем, клинической картины нет. Сказал обратиться к Бубновскому за укреплением мышечного каркаса.
Почитала отзывы о Бубновском, есть над чем подумать.
 
 
71igor71  Репутация: 171Репутация: 171  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 10:58 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Несколько человек с сайта об Бубновского поломались, тот же Борисыч.
 
 
Tatynya  Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 11:16 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
71igor71 писал(а):
Несколько человек с сайта об Бубновского поломались, тот же Борисыч.

Вот и я говорю, есть над чем подумать. Надо искать человека, который поможет подобрать нужный комплекс упражнений, грамотно покажет и обучит без вреда здоровью. Где бы такого найти... Embarassed
Живу в Москве.

Добавлено спустя 1 час 55 минут 56 секунд:

Моя электронка
Если кто откликнется буду благодарна.
 
 
Corwin  Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 1:18 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
...
 
Последний раз редактировалось: Corwin (Сб Мар 04, 2017 5:22 am), всего редактировалось 1 раз

 
Tatynya  Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 1:22 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Corwin писал(а):
Tatynya, грыжи у вас немаленькие, вот народ и опасается кого-то рекомендовать.

Спасибо! Я то думаю, чего меня игнорят. Теперь ясно Sorry
 
 
Borisich  Предупреждений: 4 Репутация: 229.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 1:22 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
У Вас листез - сегмент нестабилен.
У Бубна пол программы на вытяжках и растяжках силовых, в том числе кверху ногами.

В ответ на подобные экзерсисы сегмент нестабильный блокирнется по полной. Нынешнее состояние покажется раем.

Статика, тип пилатеса для начала, если уж срочно.
А так диагностика, подбор упражнений и работать работать.
 
 
Tatynya  Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 1:27 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Borisich писал(а):


Статика, тип пилатеса для начала, если уж срочно.
А так диагностика, подбор упражнений и работать работать.


Если найдёте время показать и объяснить буду благодарна. Готова работать, только б не болело.
 
 
71igor71  Репутация: 171Репутация: 171  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 4:53 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
История anna1782 http://spinet.ru/conference/topic11115.html
История PavelK http://spinet.ru/conference/topic10919.html
 
 
Rudko50  Репутация: 37.2Репутация: 37.2Репутация: 37.2Репутация: 37.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 11:00 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
В Москве есть Васильева Людмила Федоровна и её колеги , ученики . Найдете в поиске , они знают как с этим боротся . И осторожнее с любыми упражнениями без стабилизации таза и нижних ребер . Проблему сильно запустили + корсетом убили последние мышцы .
 
 
Tatynya  Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 11:15 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Rudko50 писал(а):
Проблему сильно запустили + корсетом убили последние мышцы .


В августе 2015 делала МРТ была совершенно другая картина. Дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника(остеохондроз), дорзальные экструзии L4/5 (0,55см) L5/S1(0,6см) Задние остеофиты.
В корсете ходила крайне редко. В ноябре -декабре прошла курс терапии у остеопата. В январе МРТ показало то что имею. Так что можно сказать запустила.

Добавлено спустя 14 минут 59 секунд:

Rudko50 писал(а):
В Москве есть Васильева Людмила Федоровна и её колеги , ученики . Найдете в поиске.


То что я нашла в поиске как то не внушает мне доверия. Возможно у Вас есть опыт общения с этими товарищами, напишите.
 
 
MariyaAr  Репутация: 45Репутация: 45Репутация: 45Репутация: 45Репутация: 45  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 11:56 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Есть, писали на форуме, поищите. Вкратце - много сомнений.
 
 
дима40  Репутация: 154.1Репутация: 154.1  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 11:58 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Tatynya писал(а):

То что я нашла в поиске как то не внушает мне доверия. Возможно у Вас есть опыт общения с этими товарищами, напишите.


Вот об этом и речь. Пока здесь не было людей которым они реально помогли. Хотя некоторые обращались, но остались недовольны.
 
 
Tatynya  Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6Репутация: 6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 13, 2016 11:58 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
MariyaAr писал(а):
Есть, писали на форуме, поищите. Вкратце - много сомнений.


Я нашла отзывы, не нашла положительных Embarassed
 
 
MariyaAr  Репутация: 45Репутация: 45Репутация: 45Репутация: 45Репутация: 45  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 14, 2016 12:50 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Их и не было.
 
 

Показать сообщения:

Ретролистез L5 , как быть?

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru