Нарушение статики и грыжи в ШОп  |
 Capricon    
|
 Добавлено: Чт Май 29, 2014 2:30 pm |
|
|
"А у меня кромешная тишина, подсознание молчит, я даже сомневаюсь в его существовании))"
По моему это хорошо, когда сознание не болтливое, человек вроде бы зовется экстравертом. А с болтливым сознанием+ информация из инета= можно много чего себе наотвечать. Короче, сознание в топку, сегодня ходить пойду.
Добавлено спустя 3 часа 6 минут 16 секунд:
Владимир,
И что же было дальше, после февраля?Я сегодня прошла 3 км.
|
| |
|
|
| |
|
|
VladimirD 
|
|
Добавлено: Чт Май 29, 2014 7:28 pm |
|
|
| Capricon писал(а):
|
Владимир,
И что же было дальше, после февраля?Я сегодня прошла 3 км.
|
Трудовые будни  : мало еды, много занятий собой. В моей теме все написано. А вообще здесь ругаются,когда не про эксцентрику пишешь. Придется сдаться под общим давлением
Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд:
| Павел67 писал(а):
|
Владимир, я вам завидую, всегда есть с кем поговорить. А у меня кромешная тишина, подсознание молчит, я даже сомневаюсь в его существовании))
|
Надо почаще ему вопросы задавать. Когда-нибудь ответит 
Добавлено спустя 16 минут 17 секунд:
А ходить пешком в любом случае надо. И кровь разгоняет и от дурных мыслей отвлекает ))
|
| |
|
|
_________________ "Правильное питание, физическая активность могут заменить 95% всех лекарств.., а для здорового и нравственного образа жизни нужна лишь личная воля, собственное желание человека" С.Н.Лазарев
|
| |
 Павел67  
|
|
Добавлено: Чт Май 29, 2014 8:52 pm |
|
|
| VladimirD писал(а):
|
|
Надо почаще ему вопросы задавать. Когда-нибудь ответит
|
Наверное...но всё дело в том, что у меня к нему нет вопросов))
|
| |
|
|
| |
|
Capricon
|
|
Добавлено: Чт Май 29, 2014 11:31 pm |
|
|
| Форум же Экцентрика, поэтому и ругают, это для Владимира, я наверное буду ориентироваться на Вашу историю, смущают меня Гуру, не сотвори себе кумира, Мастер ,еще понятно, мастеров к сожалению мало стало, но вылечиться видала не мало. Ходить получается, что с фиброзом в плече делать, пока не знаю, вроде не лечиться.
|
| |
|
|
| |
detka 
|
|
Добавлено: Чт Май 29, 2014 11:53 pm |
|
|
| Capricon писал(а):
|
|
Форум же Экцентрика, поэтому и ругают, это для Владимира, я наверное буду ориентироваться на Вашу историю, смущают меня Гуру, не сотвори себе кумира, Мастер ,еще понятно, мастеров к сожалению мало стало, но вылечиться видала не мало. Ходить получается, что с фиброзом в плече делать, пока не знаю, вроде не лечиться.
|
Я еще люблю слово ГЕНИЙ употреблять! Гений реабилитации)))
А гуру и мастер можно заменить на ЛИДЕРА идейного))) ну и не только)
Фиброз уходит постепенно во время реабилитации, мышцы начинают работать, кровоток налаживается и мышечная ткань восстанавливается)
А так куда он денется, сами подумайте?
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
|
|
|
Capricon
|
|
Добавлено: Пт Май 30, 2014 12:05 am |
|
|
| DETKA, я при Сср в пожила, не люблю я лидеров, особенно идейных. Ваше мнение при этом целиком разделяю. К стати, плечо у Вас было зажато, что делаете с фиброзной тканью в плече, эта та, которая хрустит, накачать ее нельзя, или у Вас не долго плечо было зажато. Я не про тригерные точки, а имеет про эту фиброзую ткань.
|
| |
|
|
| |
|
detka
|
|
Добавлено: Пт Май 30, 2014 12:28 am |
|
|
| Capricon писал(а):
|
|
DETKA, я при Сср в пожила, не люблю я лидеров, особенно идейных. Ваше мнение при этом целиком разделяю. К стати, плечо у Вас было зажато, что делаете с фиброзной тканью в плече, эта та, которая хрустит, накачать ее нельзя, или у Вас не долго плечо было зажато. Я не про тригерные точки, а имеет про эту фиброзую ткань.
|
Да это у нас юмор такой))))
Я про фиброз и писала, когда здоровая ткань замещается на соединительную. Процесс обращается вспять.
У меня сейчас не зажаты плечи.
И трапеции эластичные и подкачанные)))
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
|
Инженер
|
|
Добавлено: Пт Май 30, 2014 12:29 am |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
Кстати вероятность того, что все обрушит при наркозе (при операции) тоже очень велика. Есть пример на сайте. Он сейчас у Павла Сергеевича занимается по-моему. Давно уже не писал - жалко.
|
Про операцию забудьте. Рано еще Вам. Она даст три отката назад. А это я Вам скажу не слабо. Когда к боли еще включается СПА. Тогда остается только одно. Не три км пройти, а как писал в одной из тем Игорь71 наматывать круги вокруг города, чтобы напитать мозг кровью и уснуть сегодня. Когда включитесь в работу придется терпеть и ждать. Ольга (detka) Вам детально написала. Те ньюансы, которые Вы ее спрашивете значения не будут иметь когда начнете работать, потому что когда включаетесь в работу организм болит весь и надо не остановиться при этом. А экцентрика великая вещь. Ребята это все прошли. Они уже в стадии когда могут улыбаться и рассуждать. Я хочу также. Но у меня пока сдатия разбивки грудного, чтобы шея стала нормально и я не могу с улыбкой размышлять, потому что это больно, но я верю что ... Дальше Вам все написали.
|
| |
|
|
| |
 Лулла
|
|
Добавлено: Пт Май 30, 2014 10:15 am |
|
|
Ничег Вы про эксцентрику не поняли 
Придется на пальцах. Смотрите, есть машина - снаружи вся красивенькая, внутри гнилая, едет плохо. Если ее еще покрасить и красивеньких штучек повесить, быстрее поедет? Нет, конечно. Также и мы хоть обкачайте наружный слой мышц и не вылезайте от массажистов - поможет снять только боль, в лучшем случае. Потому что причина лежит глубже - в скелетных мышцах, и работать надо начинать с ними, а не с поверхностными. Работа в уступающем режиме - давят, сопротивляемся, позволяет включить в работу ослабленные и отказавшие мышцы - организм вынужден их задействовать, так как мы ему задаем нужную нам траекторию, ему деваться некуда, т. к. В этой траектории ему держать больше нечем, а если не держать, то возникает угроза целостности и травмы, и он от нее защищается, включая сдохшие мышцы.
Более того, мы закручены по спирали, и ваш триггер в шее справа на поверхностных мышцах говорит о проблеме слева этажом ниже на скелетных мышцах. Например, у меня левосторонняя грыжа 7 мм, справа шея запаяна, наклон головы вправо, трапеция в спазме, и как следствие идет подвывих атланта.
Если Вы сейчас раздолбаете триггер в шее, не факт, что не перекосит кости черепа в качестве компенсации, понимаете?
Потому если вы хотите убрать причину, то надо обращаться к спецам.
Но если нет желания - нам лучше, у Павла Сергеевича и Володи на нас больше времени будет
Это мое понимание эксцентрики. Читайте форум.
|
| |
|
|
_________________ В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец
|
| |
|
detka
|
|
Добавлено: Пт Май 30, 2014 11:56 am |
|
|
Как же ты хорошо объясняешь, Юленька!
Вот наивные люди, думают подразмяли мышцы, подвигали и все прошло, появился баланс, которого не было годами.
Хорошо закомпенсированным можно прожить долго и даже счастливо, только если уж произошел конкретный обвал и компенсации нарушились, это уже надолго и всерьез! И никакой массаж и иже с ними уже не прокатят.
Нужно все отстраивать!
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
|
Capricon
|
|
Добавлено: Пт Май 30, 2014 12:40 pm |
|
|
| Все убедили, к тому же СПА уже давно подкючен, что больше всего расстраивает.
|
| |
|
|
| |
 SvetlanaV
|
|
Добавлено: Пт Май 30, 2014 2:05 pm |
|
|
| эксцентрикой стоит заниматься только тогда, когда существует уверенность, что без нее никак. В этом-то случае сомнений выше крыши.... в любом другом - боюсь большой ахтунг
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Capricon
|
|
Добавлено: Пт Май 30, 2014 10:47 pm |
|
|
Увадаемые Экцентрики, ну чего вы на меня набросились. Я же пояснила, почему я здесь, потому, что согласна с тем, что глубокие мышцы могут вытянуть зажатые корешки и выравнить спину.
На сегодняшний момент я могу проити 3 км, это при сильном напряжении сил и нервов, и лежать.
Так как женская особь- не могу я в полуприпадочном виде ехать в Москву, да и куда бы то нибыло, мне как минимум стыдно, на носилках меня не повезут. Поэтому и интересуюсь, что да как почему "Гуру", и проч. Меня же за весь этот год непрерывно лечили, ,поэтому и пытась узнать, что за вы практикуете, потому, что все, кто лечил -100 выздоровления обещали. Заодно стараюсь разобраться, сколько по времени меня будет держать сеансы моего остеопата, может как раз смогу нормально до Москвы доехать. Мне более мене тепимее стало, когда я колеса выбросила, и немного шевелиться стала. Не собираюсь я делать все упражнения с сайта сама, да это и не возможно. И Владимира спрашивала, что он делает, потому что небольшой передых от бреда, который со мной был в последнее время, а именно, НЕ возможность ходить, сидеть, работать, короче жить, может дать возможность более разумно оценить ситуацию, и попасть к примеру в туже Москву. Я же к тому же написала, что начала только с приседаний и с поклонов, что в них такого вредного, вроде бы как раз другое написано - начатьс этого.Пока у меня существует уверенность, что без хотьбы никак, в смысле не специальной, а обычной человеческой, поэтому ищу выход. Вы что всех, кто сразу на консультацию не приехал с сайта выгоняете?
|
| |
|
|
| |
 kuzya
|
|
Добавлено: Пт Май 30, 2014 11:05 pm |
|
|
| Capricon писал(а):
|
|
Вы что всех, кто сразу на консультацию не приехал с сайта выгоняете?
|
Пока еще просто ни у кого не получилось без консультации подобрать упражнения даже для начала, просто экономим Ваше время. Лучше займитесь поиском партнера и сбором МФУ если уже серьезно решили заниматься.
|
| |
|
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Май 30, 2014 11:40 pm |
|
|
| Capricon писал(а):
|
|
...Вы что всех, кто сразу на консультацию не приехал с сайта выгоняете?
|
Еще одно такое передергивание и закрою тему. Это было последнее китайское предупреждение.
P.S. Никто Вам никаких условий не ставил, ничего делать не заставляет. Оставьте свои "фантазии" при себе.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Последний раз редактировалось: Lysikov (Сб Май 31, 2014 7:38 am), всего редактировалось 1 раз
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Нарушение статики и грыжи в ШОп |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.