Нарушение статики и грыжи в ШОп Практически полезно

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Нарушение статики и грыжи в ШОп

На страницу Предыдущий  1, 2, 3, ... 10, 11, 12  Следующий

Capricon  Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 12:31 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
detka: Шарик - это потому что Вам компенсацию сорвали, потом отек спадет, останется триггер и фиброз. У меня тоже был "шарик" как раз размером с яйцо после жесткого продавливания мышц неврологом, когда шея уже слетела после мануала, сделавшего мне травму. И начался хаос!
Потом на этом месте появился жесткий триггер и трапеции стали как камень. И никаким массированием их было нереально размять, что собственно и не нужно делать! Потому что это защитная реакция организма от обвала.
Ну вот чудесно, у меня все это имеется, это мышечно тоноческий синдром???Я пыталась снять это все в клинике, банками, массажами, иголками, новокаином - месяц снимала, я идиотка наверное, результат очень мало мальский- пройти 1 км могу и не могу сидеть, ну это и раньше было.

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:

Я не из Мурманска, я из СПБ. Специалисты мною все объезжены. Вдоль и поперек и на все деньги. Вариант - операция, тольк я не знаю чего, грыжи в шее не большие.

Добавлено спустя 5 минут 3 секунды:

Есть сециалисты в СПБ? или по интернету, хотябы что качать? В Москву пока не доеду, проити могу не больше км.
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 12:48 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Елена - detka год у Блюма все это снимала. Сейчас у Павла Сергеевича и Владимира продолжает - больше года.

Вы находитесь в разделе "Эксцентрика" - этим занимаются только специалисты по реабилитации. Таковых знаем немного. в СПБ их нет. Москва, Испания. Это те про которых нам известно.

Добавлено спустя 48 секунд:

по интернету они не консультируют. По крайней мере на моей памяти такого не было.
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 12:50 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
В СПб нет.

У Вас мышечный тонус высокий, внешних мышц. А внутренних - низкий.
И сколиоз сформировался после травмы. От этого все внешние и сводит.
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
Capricon  Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 1:25 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
У меня все возникло не от неврологов и МРТ, а от грыжи в шейном отделе, их там 3. Мануал попытался испраить, стало хуже. Вчера прогнала выборочно упражнения с сайта, но не знаю, какие нужны в моем случае. В шее С4-С7 поведен впаво, весь, могу снимки сбросить Если в этом есть неоходимость.Отек на плече проходит постепенно, но скрипит фиброзная ткань. Тригер, если это он один, у самого основания шеи, был с яйцо, сейчас помешьше. Тянет ногу сильно. Нужно ли в данном случае больше ходить? Я в основном лежу, так как совсем не люблю, когда на улице стягивает голову и начинает болтать. До Испании пока не доеду. Как мне сделать, что бы кто нибудь и гуру с сайта ответил. Может можно по фотографимя определить, что качать. После пробных упражнений у меня естественно все зажало вчера.Я этого уже не сильно боюсь, вот лежу настраиваюсь на зарядку. По поводу специалистов только в Испании- мне тут очнь грамотно сказали, не специалист, гендиректор один- что глубокие мышцы спины должны вытянуть все зажатые корешки, мне это убедительнм показалось, поэтому я в этом разделе форума.
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 1:32 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Елена - они на консультации (первичной) до трех часов с человеком работают... чтобы только можно было отпустить на домашнее задание... Блюм вообще работает только в своем зале - никакой самостоятельности...

сложно все это очень... надо ехать - других вариантов нет. Это если идти по пути эксцентрики.

ну а в принципе если вообще ничего не делать - то организм сам к чему-нибудь придет.... со временем.... может быть....

и да - грыжи - это не причина - это следствие.... нарушений ОДА. Так что все у Вас началось не изза грыж... Кстати вероятность того, что все обрушит при наркозе (при операции) тоже очень велика. Есть пример на сайте. Он сейчас у Павла Сергеевича занимается по-моему. Давно уже не писал - жалко.
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 2:19 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
когда в колено залезли, укол же в спину делали? это могло сорвать все
 
 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 3:02 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Грыжи это следствие. Межпозвоночный диск очень прочный, чтобы его выдавило, на позвонки должна действовать большая сжимающая их сила, тогда они как губки плоскогубцев и зажимают диск, выдавливая его. Действовать длительное время.
У вас дисбаланс был изначально, для его компенсации мышцы ушли в спазм, сжали позвонки и выдавили грыжи.

Нужно корректировать дисбаланс. Без специалиста и оборудования пробовать опасно, 97% толку не будет, только хуже себе сделаете.

Для того чтобы ответили специалисты Вам нужно выложить нормальные снимки. Сбоку - слева и справа, со спины, фронт, везде стопы вместе, босиком, в свободной не напряженной позе.
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 3:07 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
AlexSel писал(а):
Для того чтобы ответили специалисты Вам нужно выложить нормальные снимки. Сбоку - слева и справа, со спины, фронт, везде стопы вместе, босиком, в свободной не напряженной позе.


но это ни в коем случае ничего не гарантирует

надеяться на ответ можно - вот только расчитывать нельзя....

ИМХО.

Добавлено спустя 12 минут 9 секунд:

да и что потом с этим ответом делать?

типа
необходимо устранить связочный таз... (или какой он там еще бывает) разбить спайки на ноге и т.д.

уже говорили - заходим в кабинет к неврологу - мне пожалуйста связочный таз устраните и спайки уберите плиз....

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

первым делом же они готовят организм - и только потом начинают качать - и как это можно сделать по фотографии интересно....
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 3:29 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
снимкт выложить нужно и какие-то представления о нарушениях статики будут, но компенсаций в организме могут быть очень хитры и несметное количество бывает даже если их не видишь.

ЗЫ. Интересную вещь недавно осознал как ответ на вопрос, насчет почему на улице столько людей кривых ведут сумасшедший образ жизни, едят фастфуды, курят, за компами целыми нями и ни у кого ничего особо не болит и живут себе. А бывает и отклонений вроде на вид нет а уже присмерти. Так вот компенсации могут быть получается нигелирующими, тоесть по осанке не скажешь- а мышцы закручены таким способом что функций у них нет своих,а на осанку не влияет. Важно именно как работает мышца.
 
 
Capricon  Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 3:50 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Я пока упражнения сама делаю, некоторые с сайта, заместо пары -палка длинная, муж отказывается, так как устал с моими проблемами мучаться. Те, которые тело принимает, делаю, оно у меня пока все принимает, первый день был ужас какойто. Ответ на Зы, многие ходят с перекрутками, пока нервы впорядке. Стресс вызывает мышечный спазм, в шее, в часности. Спазм и хондрозный диск(черный на снимке) грыжу или протрузию, со всеми вытекающими.
Про укол при наркозе: операцию делалт 10 лет назад, после нее я чудесно ходила на 10 см каблуках, моталась по всей стране по командировкам, лазила по веревкам в парке "Орех", купалась в воде с температурой 10 градусов и прочие ненужные вещи.Скорее перелом немного сорвал компенсацию, и то, что я на ногу, наверное перекрученную, внимания не обращала.
После зарядки шея чуть вытянулась, что считаю хоршим делом. Меня когда в клинике мучали, специально засталяли ее прямо держать, фиг там, она у меня вперед тянулась. Я им говорила, что спазм в плече не дает распрямиться.Сейчас фото в фас еще выставлю, более подробно не получиться. Не любят мужья фотографировать жен для выкладки снимков в инет. Почему специалисты не консультируют по скайпу. можно же за деньги. Ведь некоторые, при похожих ситуация, в Москву могут на ковре самолете только слетать, а его нет.
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 3:54 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Потому, что мышечное тестирование по скайпу не проведешь. И уж тем более коррекцию не сделаешь. Консультация специалиста по реабилитации - это не визуальный осмотр. Они работают руками. Дело не в деньгах.
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Capricon  Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 3:58 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ясно, выкладываю фото в фас:

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:

Там где башка вперед сегодня распрямилось чуть, и живот назад чуть ушел, это я пресс по идиотски качала.
Переменам рада, но шею все равно затягивает пока.
 
 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 4:12 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Стопы вместе нужно. И не увидел ФАС, это сбоку скорее.
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
Capricon  Репутация: 28.6Репутация: 28.6Репутация: 28.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 4:12 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Я хотела узнать, може кто знает по физиологии: прирасслаблении мышцы самы напрягаются и вытягтваю то руки то ноги, иногда шею.
Мне такую штуку ожнажды мануальный терапевт на приеме изобразил, я думала, что это его особе мастерство, а оказывается они у меня и так могут делать и без всякого ман терапевта.
Что это за шайтан, и нужно ли этим баловаться, может они в нужное положение становятся, ведь должна у них память быть, как им правильно стоять.
Или это у них уже старческий маразм?
 
 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Май 27, 2014 4:22 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Вы сейчас таких велосипедов напридумываете, без поездки никак.Насчет невозможности это все отговорки, я в гораздо более сложном состоянии летал, с трудом на ступеньки самолета забрался тогда
 
 

Показать сообщения:

Нарушение статики и грыжи в ШОп

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru