Принимайте новенького проблемы с шеей и поясницей Практически полезно

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Принимайте новенького проблемы с шеей и поясницей

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 13, 14, 15, 16  Следующий

КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 24, 2013 9:12 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Lysikov писал(а):
Шишка -это липома...

Привет, Володь! У меня у самого такая липома на спине, вот думаю удалять или нет...
 
 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 24, 2013 9:29 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
КириллШустров писал(а):
липома на спине,вот думаю удалять или нет...


mihal писал(а):
...микроскопические позитивные сдвиги. Закройте первую фотку и посмотрите на две последние -.
Между операцией и не операцией тоже как раз и лежат частенько "микроскопические сдвиги". Отличия есть. Ты их "видеть" не хочешь, да пожалуйста, и не надо. За сим прошу закончить, хочешь - открывай тему в своем разделе и обсуждай там мои фото по десятому разу, тут я веду дневник.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

Кирилл, удалять не советую, т.к. она тоже что-то компенсирует в теле. Это я понял еще лет 10-ть назад, когда у нескольких человек, кто удалял, все становилось еще хуже. Если она резко не растет, и не доставляет неудобств (кроме косметики), то лучше не трогать. ИМХО.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


Последний раз редактировалось: Lysikov (Вс Май 15, 2016 12:07 pm), всего редактировалось 1 раз

 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 24, 2013 11:46 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Специально внимательно посмотрел еще раз разницу между 2-ми и 3-ми фото. Сбоку очень хорошо видно, что шея поднялась и удлинилась. Спереди - плечи стали шире и поднялся грудной.
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 24, 2013 12:20 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
AlexSel писал(а):
Специально внимательно посмотрел еще раз разницу между 2-ми и 3-ми фото. Сбоку очень хорошо видно, что шея поднялась и удлинилась. Спереди - плечи стали шире и поднялся грудной.

Я удивляюсь, зачем ты в своей теме терпишь граждан с аберрациями зрения, но хозяин - барин! Wink


+100500

изменения за последний год еще больше чем за первые пол-года, посл проекция наклон таза
 
 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 24, 2013 2:12 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Спасибо за ответ Володь.Да,неудобств не доставляют ты прав и размер неизменный.А про то что они компенсируют что то можно поподробнее,что ты имел ввиду?
 
 
SashaDefy  Забанено Репутация: 77.1Репутация: 77.1  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 24, 2013 2:53 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 писал(а):
mihal писал(а):
Это не позволяет проводить точного сравнения. За счет этого может скрадываться гиперлордоз, например.
Лордоз может меняться и в течении дня, и от погоды, и от того что ребёнок в школе двойку получил. Все эти тонкости никому не нужны. Берём первое фото и последнее, смотрим и удивляемся, перемены в лучшую сторону очевидны, что собственно и мотивирует окружающих к действиям "я тоже так хочу" То есть смотрю на твой винт и говорю...не, так не хочу, а вот как Володя хочу. Но в два притопа, два прихлопа не получится, это серьёзный долгий труд.

В лучшие цитаты твой пост Wink

От психики тоже зависит состояние спины но мышцы силой мысли все равно не накачаются)
У меня раньше ориентир был Борисыч, еще при регистрации. Сейчас по не многу пополняются ряды тех кому реально эксцентрика помогает, новичкам живые примеры есть, это же здорово.
Правильно Владимир написал, что доказывать ему нету смысла никому, тот кто хочет - поверит и будет действовать, кто нет - искать оправдания и доказательства.
 
 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 24, 2013 2:55 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
КириллШустров писал(а):
...можно поподробнее,что ты имел ввиду?
Подробнее не могу, просто не знаю ( и официалы не знаютSmile). Удаление липом может привести к взрывному усилению и ускорению их образования, было несколько примеров негативных последствий. И хирург, к которому я обращался когда-то так и сказал: не беспокоит - не трогай! Этому совету я и следую и друзьям советую.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 17, 2014 9:57 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Итак подвожу итоги:
Прошло почти 2 года с момента начала моих занятий, с учетом того, что тогда пришлось многое делать и постигать практически в слепую, на восстановление своих кондиций ушло 1,5 года. Т.е. считаю, что восстановление закончено в июле 2013 года.
Результаты:
-могу выполнять любую работу, в течение любого времени
-самочувствие- отлично, остаются некоторые проявления проблем(в левой стороне тела), но они приносят больше психологический дискомфорт и вряд ли полностью удалились бы любым другим методом.
-мог бы вернуться к полноценным занятиям, но не тем "спортом", который был), а ближе к традиционной школе. Но, в связи с начатым новым делом, было принято решение оставить только периодические самостоятельные занятия, т.к. нет времени на совмещение. Жаль, но приходится выбирать.
На данный момент занятия с партнерами продолжаются, но носят характер изучения возможностей метода и не оставляются попытки "залезть поглубже" и подправить, то что недодала природа, ну и не хочется мириться с фразой, что "после 30-ти уже необходимо задуматься о приземлении"(как-то так) Crazy
P.S. Подтвердился принцип: "хорошо прокаченная спайка отлетает сама".
Предистория: Пол осени "мучался" прокачкой грудного, а потом все взяло и зажило, сделал перерыв в две недели и начал снова- ничего не заболело. Подвижность увеличилась, сила тоже.
Сегодня, при очередной дежурной прокачке( грудь 2 подхода(без и с валиком)), спина(с макиварой под грудью и валиком на спине)-1 подход, на боку-первый подход...Вот тут и ОТЛЕТЕЛА(справа 5-6 ребро на всем протяжении), без боли(!), но звук был ОЧЕНЬ громкий(но не треск), и ощущение изнутри, что одно ребро перескочило через другоеSmile. Сразу натянулось на уровень ниже и выше. Под барабаном понял, что на очереди спина, знакомое ощущение "натяжения" в самом проблемном месте в нижней четверти между лопатками, т.е. до этого не мог там достать.
"Обезбаливающее" пока не применял, хоть и отекло немного и начало побаливать -решил потерпеть.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
anna1782  Репутация: 52.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 17, 2014 10:09 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Володя, ты так легко пишешь, что ничего не болит/ограничений нет... Это потрясающе) я последние недели тоже начала верить - ярко и четко. Первый и последний раз такой прилив веры был в апреле прошлого года, у Блюма, когда я начала возвращаться к жизни ...

Это потрясающе!) рада за тебя!
 _________________

Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!


 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 17, 2014 10:19 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
anna1782 писал(а):
Володя, ты так легко пишешь, что ничего не болит/ограничений нет...
Стоп. ) То что "ничего не болит" я не писал, т.е. это было бы неправдой, но эту боль(когда она есть, чаще в левой руке, очень редко крестец) можно почти не замечать, и она не влияет на функции.
Нет ограничений именно по работе и тренировкам по БИ (в определенных рамках), "экстримом" или тяжелой атлетикой я заниматься не готов и вряд ли буду готов, т.к и "возраст" в том числе.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 17, 2014 10:21 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Поздравляю! ЭТО ПРОСТО ПРЕКРАСНО
 
 
Ping  Репутация: 127.1  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 17, 2014 11:14 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Lysikov писал(а):
но эту боль... можно почти не замечать, и она не влияет на функции.

И я тоже так вот хочу!!! Очень, очень хочу.
Ну возьмите меня, пожалуйста!!! (С) Smile
 
 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 17, 2014 11:28 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Это психотренинги все))

"Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том , что если я сдамся, то лучше не станет" (с, Lysikov)
 
 
кочевник  Репутация: 323.8Репутация: 323.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 18, 2014 12:58 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Володь, гравитация она как встречный ветер, давит и давит, втягивает в землю))), так вот до зо инерции хватает, не задумываясь ее преодолевать, потом плато, в этот период 30-40 происходит расстановка сил, а далее все зависит от этой расстановки, НО можно плыть галсами против ветра, до тех пор пока.......
 _________________

If you cannot have the best, make the best of what you have.

Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru


 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 18, 2014 1:02 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
кочевник писал(а):
Володь, гравитация она как встречный ветер, давит и давит, втягивает в землю))), так вот до зо инерции хватает, не задумываясь ее преодолевать, потом плато, в этот период 30-40 происходит расстановка сил, а далее все зависит от этой расстановки, НО можно плыть галсами против ветра, до тех пор пока.......


получается космос- спасение?
 
 

Показать сообщения:

Принимайте новенького проблемы с шеей и поясницей

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru