Моя тема Практически полезно

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Моя тема

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 51, 52, 53 ... 94, 95, 96  Следующий

Лулла  Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 15, 2014 8:36 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
iceben писал(а):
Сегодня разместил объявление о поиске человека для кача. За час занятий предлагаю 375р. Всего 8 занятий в месяц. 3000р за 8 часов. К слову, если для москвичей это копейки, то один мой 8-ми часовой рабочий день за компом стоит 1500р, т.е., час 188р.
Посмотрим найдется ли кто. Если нет, то жаль. Жена маятник не осиливает, хотя поменяю рычаг, может полегче станет.


И как, нашелся кто-нибудь?
и где объявление размещал? в газете или в интернете?
При переходе на дом. занятия тоже придется искать кого-то, но страшно человека с улицы домой тащить.
 _________________

В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец Smile


 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 16, 2014 9:55 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Бедрами в поперечную планку сильно упираешься?
Пробовал прикрутить поперечную планку ближе к оси вращения рычага?
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
iceben  Предупреждений: 2 Репутация: 132.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 16, 2014 5:24 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Бедрами не сильно. Не пробовал.
Вот позавчера позвонил один человек наконец-то. Завтра договорились встретиться. 400р/час. Пока относится легкомысленно. Мне не страшно Smile у меня дома ничего богатого нет Smile
 
 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 16, 2014 5:30 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Упирайся сильно, иначе Ж так и не заболит! Smile
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 16, 2014 5:51 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
iceben писал(а):
Бедрами не сильно. Не пробовал.
Вот позавчера позвонил один человек наконец-то. Завтра договорились встретиться. 400р/час. Пока относится легкомысленно. Мне не страшно Smile у меня дома ничего богатого нет Smile
А МФУ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
 
iceben  Предупреждений: 2 Репутация: 132.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 16, 2014 6:19 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Smile)))) оно ж не золотое и пока самое простое.

Мне кажется, Алекс, что если упираться бедрами сильно, то жопа меньше работает.

Добавлено спустя 21 минуту 50 секунд:

Лулла, я на avito размещал.
 
 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 16, 2014 6:54 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
iceben писал(а):
400р/час.

Что за повремёнка, у меня 500р занятие, может и на два часа затянуться.
 
 
Лулла  Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 16, 2014 6:57 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Айс, спасибо.
А у меня одно богатство - я сама)))
 _________________

В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец Smile


 
Corwin  Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 16, 2014 6:59 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
...
 
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 6:07 pm), всего редактировалось 1 раз

 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 16, 2014 7:39 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
iceben писал(а):
Smile)))) оно ж не золотое и пока самое простое.

Мне кажется, Алекс, что если упираться бедрами сильно, то жопа меньше работает.

Добавлено спустя 21 минуту 50 секунд:

Лулла, я на avito размещал.


Айс а ты давишь на крестец дрыном? если подавить вдоль кресца немного (дрын в макивару можешь или что-то еще и вдоль крестца). Немного подави, сильно не надо болеть немного будет, можешь еще немного под углом к кркстцу, потом хорошо прокачать ТБС на боку и оленя пару подходов, а потом маятник прилично поджимая хвост (но начальное положение наклона своего тела поварьируй немного) - задница должна взорваться. ИМХО
 
 
iceben  Предупреждений: 2 Репутация: 132.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 16, 2014 8:10 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Я давлю на крестец трубой железной.
 
 
iceben  Предупреждений: 2 Репутация: 132.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Апр 20, 2014 10:07 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Рано радовался. Парень не пришел в четверг и больше не звонил. Хотя по телефону говорил, что деньги ему нужны. Эх...
 
 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Апр 20, 2014 12:43 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
За счет напряжения жопы вжимай бедра в планку! Трахательное (прости Господи, не знаю, как еще объяснить) движение! Smile)))
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
iceben  Предупреждений: 2 Репутация: 132.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Апр 20, 2014 2:58 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Smile
Когда болел гриппом опять началось обострение простатита. Потом прошло и с неделю назад вернулось снова. Мда. Каждые полгода как по расписанию, начиная с 2010 Sad
 
 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Апр 20, 2014 4:00 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Лечить не пробовал?
 
 

Показать сообщения:

Моя тема

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru