Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице. Важно знать

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице.

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 47, 48, 49 ... 115, 116, 117  Следующий

kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 17, 2013 3:44 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ!
 
 
grbest  Репутация: 174.7Репутация: 174.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 17, 2013 3:47 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
У меня уже так давно что то болит от занятий,что в те моменты,когда ничего не болит,мне кажется что,что то не так)
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 1:36 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Эх быстрее бы завтра. опять ногу наверно поджало - или икру... боль иногда пульсирует в середине икры и в пятку отдает.
завтра Павел Сергеевич ее прокачает и починит... эх... ну ни дня дез приключений...
вчера машину разбила.. расстроилась, может из-за этого... хз... а может опять мой любимый комплект : ягодица, икра- пятка... ( в ягодице есть мнекажется небольшой комок...
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
Lysikov  Репутация: 285.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:00 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
desire82 писал(а):
вчера машину разбила.. расстроилась, может из-за этого... хз...
Да уж... Ну, ты поругайся-поругайся и полегчает! Smile Машина, железяка-чинится. Главное, ты в хороших руках и компании!
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:03 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Lysikov писал(а):
desire82 писал(а):
вчера машину разбила.. расстроилась, может из-за этого... хз...
Да уж... Ну, ты поругайся-поругайся и полегчает! Smile Машина, железяка-чинится. Главное, ты в хороших руках и компании!

да по глупости разбила... обидно так)))
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
Lysikov  Репутация: 285.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:09 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
desire82 писал(а):
да по глупости разбила... обидно так)))

А "по умному" бывают только трюки в кино, остальное на 99,99% по чьей-то глупости своей или другого. Ты не одинока в этом. Потому не кори себя сильно.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:15 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
desire82 писал(а):
да по глупости разбила... обидно так)))


восстановлению не подлежит ?
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:16 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Lysikov писал(а):
desire82 писал(а):
да по глупости разбила... обидно так)))

А "по умному" бывают только трюки в кино, остальное на 99,99% по чьей-то глупости своей или другого. Ты не одинока в этом. Потому не кори себя сильно.

да уж... я в балкон въехала))) а вы говорите не кори)))
приехала с работы в 11, начала на парковке пропускать машину, решила к зданию сдать назад... ну и второй раз в жизни послушала парктроник... т.к. ночью, особо ничего не видно... он показал 1.5. метра... я только потом поняла, что он нишу под балконом словил... а там выступ, ну и долбанулась...

Блондинко)))

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

Дим0н писал(а):
desire82 писал(а):
да по глупости разбила... обидно так)))


восстановлению не подлежит ?

подлежит конечно... куда ж я без трофейного мессершмитта?
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:24 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
всего то ...вот разбивать как надо Laughing
бах
машину списали в утиль по каско слава богу Laughing
 
 
Lysikov  Репутация: 285.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:24 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
desire82 писал(а):
Блондинко)))
Уж я то сколько раз подрихтовал разные авто об разные части своего гаража... И кто я после этого?
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:25 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Дим0н писал(а):
всего то ...вот разбивать как надо Laughing
бах
машину списали в утиль по каско слава богу Laughing

я так не хочу... мне и этого хватит)))

Добавлено спустя 31 секунду:

Lysikov писал(а):
desire82 писал(а):
Блондинко)))
Уж я то сколько раз подрихтовал разные авто об разные части своего гаража... И кто я после этого?

Блондин?))))

Добавлено спустя 57 секунд:

Эх все-таки в ягодице поджало... оттуда опять неприятность с ногой...

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Руки кстати после прокачки пока толком не поднимаются... интересно себя ведут и плечевые суставы... про предплечье правое молчу... сплошной синяк)))
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:41 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Я раз посадил аккумулятор (фары забыл выключить) и попросил друга чтоб тросом дёрнул меня, а машина стояла задом, выкатывать и разворачивать поленились, дёрнули за зад....ну и я задом ему в зад въехал))
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:43 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 писал(а):
Я раз посадил аккумулятор (фары забыл выключить) и попросил друга чтоб тросом дёрнул меня, а машина стояла задом, выкатывать и разворачивать поленились, дёрнули за зад....ну и я задом ему в зад въехал))

да я смотрю мы тут все молодцы... )))
но я второй раз на парктроник попадаюсь... уже пора бы и головой думать...
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:47 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
desire82 писал(а):
Руки кстати после прокачки пока толком не поднимаются... интересно себя ведут и плечевые суставы... про предплечье правое молчу... сплошной синяк)))


вроде всего одно упраженение было на плечи и рукоподнимание так сказать влияющее ..или больше ?
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 18, 2013 2:51 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Дим0н писал(а):
desire82 писал(а):
Руки кстати после прокачки пока толком не поднимаются... интересно себя ведут и плечевые суставы... про предплечье правое молчу... сплошной синяк)))


вроде всего одно упраженение было на плечи и рукоподнимание так сказать влияющее ..или больше ?

оно для меня было равносильно упражнению на ТБС в самом начале... ну а разбивка спаек на предплечье... это как на икрах, только больнее))) ну по крайней мере так мне показалось...
А вообще я насчитала вот сколько упражнений : разбивка, гантелька на трубе, потом лежа на приведение руки, и стоя руки в разные стороны - давят сверху.
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 

Показать сообщения:

Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице.

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru