Прошу помощи

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Консультации » Прошу помощи

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 13, 14, 15 ... 49, 50, 51  Следующий

Ulysses65  Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 5:45 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Corwin писал(а):
"Узкопрофильный софт" такой защиты никогда не имел и взламывается на раз-два Smile И денег такой взлом не требует,ребята делают всё на энтузиазме...
Ulysses65 Крутизна компа определяется,прежде всего,конфигурацией железа.Приезжайте к нам в Москву,на лечение-заодно покажем вам,что такое по настоящему крутой комп Smile


В Москву на лечение приеду обязательно, как командировочные соберу, и если уважаемый Кочевник согласится меня, старого, взять в оборот Smile

По поводу узкопрофильного софта - защита там не чета тридэмаксам и иже с ними и энтузиастам там не светит Smile...тот же ProTools защищён iLok - ом и большинство профильных прог и плагинов сидят на айлоках или е-лицензерах.
По поводу крутых компов в Москве - мне вполне хватает 12-ядерного MacPro c 64Gb оперативы на борту Smile
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 5:50 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
неа мальчики вы неисправимы) все время надо чем-то меряться...

то пиписьками, то машинками, то вот компами Laughing

у меня компы все равно круче всех)! так что я выиграю! можно не меряться.

кстати софт, за который платят миллионы евров - вообще не защищен - на фик парится собственно? Razz

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:

кочевник писал(а):
это самое, а для флэшки вход есть?.


а вот MP3 не зарядить! обломс!)
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Ulysses65  Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 5:56 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Отпишусь теперь по теме.
Сегодня с работы попёрся в город пешком. В общей сложности осилил километра полтора - пару раз стрельнуло в тазобедренном, щёлкает в левом колене и запекла поясница...опять где-то в районе левой почки и чуть выше поясницы, где в прошлом году у меня "вожжи" напрягались...
Не идут у меня из головы слова Борисыча по поводу моего заблокированного правого КПС ....а что , ежели он зарос?...есть ли у меня тогда перспектива?...у меня ж при ходьбе двигательный стереотип не правильный...и потом...как ходить?...с амплитудой здорового, превозмогая боль или с уменьшенной как сейчас хрустальная ваза, лишь бы ходить и не застаиваться?
 
 
mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 6:03 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ulysses65 писал(а):
правильный...и потом...как ходить?...с амплитудой здорового, превозмогая боль или с уменьшенной как сейчас хрустальная ваза, лишь бы ходить и не застаиваться?

Исходя из здравого смысла и моего разумения даю совет: ходить понемногу, в комфортном режиме, через силу не ходить, следить за техникой и осанкой. Амплитуду, скорость, дистанцию наращивать постепенно.
 
 
Ulysses65  Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 6:06 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
неа мальчики вы неисправимы) все время надо чем-то меряться...

то пиписьками, то машинками, то вот компами Laughing

у меня компы все равно круче всех)! так что я выиграю! можно не меряться.

кстати софт, за который платят миллионы евров - вообще не защищен - на фик парится собственно? Razz

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:

кочевник писал(а):
это самое, а для флэшки вход есть?.


а вот MP3 не зарядить! обломс!)



Вот, кстати, не меряюсь вообще....я уже сейчас готов музыку и на iPad -e писать, всё равно её сейчас слушают в основном через копеечные затычки и мп3 Smile...всё чаще беру в студию iPad и по-быстрячку простенькие проекты...а ведь это только начало Smile....так что все супер-ящики будут скоро на помойке Smile

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:

mihal писал(а):
Ulysses65 писал(а):
правильный...и потом...как ходить?...с амплитудой здорового, превозмогая боль или с уменьшенной как сейчас хрустальная ваза, лишь бы ходить и не застаиваться?

Исходя из здравого смысла и моего разумения даю совет: ходить понемногу, в комфортном режиме, через силу не ходить, следить за техникой и осанкой. Амплитуду, скорость, дистанцию наращивать постепенно.


Если не через силу - вообще не встану...выходит надо через силу...но буду оптимизировать...

Добавлено спустя 7 минут 15 секунд:

кочевник писал(а):
SvetlanaV писал(а):
это ШЕДЕВР в свое время!

это самое, а для флэшки вход есть?

Ulysses65
не, не нужен щит.


Спасибо...я понял.
 
 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 6:17 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ulysses65 писал(а):
..как ходить?...с амплитудой здорового, превозмогая боль
Ходить "как удобно", героизм не нужен, нужна РЕГУЛЯРНОСТЬ И ПОСТЕПЕННОСТЬ, а это сложнее, чем за один раз перетренироваться и "убиться" на полгода, тут ума никакого не надо Smile
Дистанция -только для отметки прогресса, а не цель.
Вы уже почти поняли, что тренировка необходима до конца жизни, теперь- научиться ее вплетать в свой распорядок. Ходьба поможет, т.к. она -самое простое и ОЧЕНЬ важное.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
Ulysses65  Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 6:52 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Lysikov писал(а):
Ulysses65 писал(а):
..как ходить?...с амплитудой здорового, превозмогая боль
Ходить "как удобно", героизм не нужен, нужна РЕГУЛЯРНОСТЬ И ПОСТЕПЕННОСТЬ, а это сложнее, чем за один раз перетренироваться и "убиться" на полгода, тут ума никакого не надо Smile
Дистанция -только для отметки прогресса, а не цель.
Вы уже почти поняли, что тренировка необходима до конца жизни, теперь- научиться ее вплетать в свой распорядок. Ходьба поможет, т.к. она -самое простое и ОЧЕНЬ важное.


Да...это я понимаю...ошибку уже повторять не буду...регулярно, постепенно и до конца жизни...ок...а что же о КПС?...не заморачиваться пока?...или в моём возрасте остаётся только ждать пока и второй заростёт?
 
 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 6:55 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
КПС уже после консультации или через 3 месяца бум думать, что и как делать. Будете ходить и ничего не зарастет. Во время ходьбы двигаются все кости таза в трех плоскостях каждая- вот и разрабатывайтеSmile
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
Ulysses65  Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 7:21 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Lysikov писал(а):
КПС уже после консультации или через 3 месяца бум думать, что и как делать. Будете ходить и ничего не зарастет. Во время ходьбы двигаются все кости таза в трех плоскостях каждая- вот и разрабатывайтеSmile


Ок...постепенно и регулярно...Smile
 
 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 8:12 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
если полтора даётся тяжело, то может разбить по 750 но два раза в день.
 
 
Ulysses65  Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Май 15, 2013 9:37 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 писал(а):
если полтора даётся тяжело, то может разбить по 750 но два раза в день.


...я думаю, справлюсь....во всяком случае, хоть и было тяжеловато, но сейчас нет ощущения тяжести...значит палку не перегнул, пока подержу полтора...маленько левую икроножную дёргает судорогой, ну, может магния в организме маловато Smile...
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Май 16, 2013 7:44 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ulysses65 - как сегодня состояние?
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Май 16, 2013 7:47 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ulysses65 писал(а):
ну, может магния в организме маловато Smile...

Кстати тут кто то писал про магний, мол при головных болях помогает, лопать до 6 таблеток в день...уже третий день собираюсь зайти в аптеку, да всё как то мимо. Мож потому что голова не болит))
 
 
Ulysses65  Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5Репутация: 49.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Май 16, 2013 7:56 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
Ulysses65 - как сегодня состояние?


На самом деле - благодаря всем вам - боевое Smile...немного тяжести в ногах, но это как обычно в последнее время, ночью при поворотах тянуло поясницу, но терпимо, без криминала.
Есть работа, по-этому прийдётся сегодня постоять дома за буком, но на вечер я уже запланировал маршрут ходьбы...так что всё по плану Smile

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:

Павел67 писал(а):
Ulysses65 писал(а):
ну, может магния в организме маловато Smile...

Кстати тут кто то писал про магний, мол при головных болях помогает, лопать до 6 таблеток в день...уже третий день собираюсь зайти в аптеку, да всё как то мимо. Мож потому что голова не болит))


Кстати, при частых судорогах (ночью особенно во сне как схватит икроножные) курс Магне В6 мне помогал конкретно....ещё мой одноклассник - андролог советовал раз в пол-года пропивать витамин Е....
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Май 16, 2013 10:14 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ulysses65 писал(а):
Есть работа, по-этому придётся сегодня постоять дома за буком, но на вечер я уже запланировал маршрут ходьбы...так что всё по плану Smile


главное штоп без фанатизма) вот полтора км. вчера хуже не сделали - значит и надо недельку подержать полтора км. и смотреть как оно... все ИМХО. я так делала всегда)
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 

Показать сообщения:

Прошу помощи

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru