Боль в половых органах. Важно знать

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Боль в половых органах.

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 74, 75, 76  Следующий

-Нафаня-  Репутация: 58.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 9:15 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Люди добрые, и все-таки задам сейчас глупый вопрос... кто прочтет, отпишитесь, плиз... Сколько в среднем раз в неделю и какое количество часов за одно занятие занимает эксцентрика. Мне необходимо понимание какие условия озвучивать партнеру.
 
 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 9:24 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Привет.3раза в неделю от 1 до 2 часов.Но одного часа в хорошем темпе мне лично хватает.
 
 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 9:26 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Нафаня, ориентируйтесь на 2 часа.
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 10:43 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
КириллШустров писал(а):
Привет.3раза в неделю от 1 до 2 часов.Но одного часа в хорошем темпе мне лично хватает.


Часа хватает????
 
 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 10:48 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Леша, его там суперсетами гоняют на больших рычагах.
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 10:48 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Суперсетами 1час 15 мин.
 
 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 10:50 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
да все равно большой рычаг или маленький- если больше чем его мышцы держут- то все равно эффект уруче не будет- если меньше- то эффекта вообще не будет- просто наверно поинтенсивнее давят. ну и молодой еще ведь он
 
 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 10:53 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Не старше тебя!Smile

Добавлено спустя 38 секунд:

Не моложе тебя!Smile

Добавлено спустя 57 секунд:

Не моложе тебя!Smile

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

КириллШустров писал(а):
Не старше тебя!Smile

Добавлено спустя 38 секунд:

Не моложе тебя!Smile

Добавлено спустя 57 секунд:

Не моложе тебя!Smile

Во у меня сбой какой тоSmile
 
 
Corwin  Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 10:58 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
...
 
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Мар 01, 2017 7:17 am), всего редактировалось 1 раз

 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 11:00 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
даааSmile а говоришь не моложе- я ж не о паспортном возрасте- то)
 
 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 11:05 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
То есть?
 
 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 11:24 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ну в том что мне за 80 наверно по состоянию моих мышц, дави их не дави - они не так реагируют как твои. сухие, слипшиеся и мертвые, будет тебе за 80 - поймешь)))))
 
 
КириллШустров  Репутация: 19.3Репутация: 19.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 12:35 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Да ну уж не преувеличивай!
 
 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 12:37 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
КириллШустров писал(а):
Да ну уж не преувеличивай!


ну потом посмотришь) Не, я конечно молодею не по дням а по часам, но уверен что знаю что такое старость
 
 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Июн 14, 2013 12:44 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
молодость, это когда сначала пошёл, потом подумал, а старость, когда подумал...и не пошёл))
 
 

Показать сообщения:

Боль в половых органах.

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru