Боль в половых органах. |
-Нафаня-
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 9:15 am |
|
Люди добрые, и все-таки задам сейчас глупый вопрос... кто прочтет, отпишитесь, плиз... Сколько в среднем раз в неделю и какое количество часов за одно занятие занимает эксцентрика. Мне необходимо понимание какие условия озвучивать партнеру.
|
| |
|
|
|
|
КириллШустров
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 9:24 am |
|
Привет.3раза в неделю от 1 до 2 часов.Но одного часа в хорошем темпе мне лично хватает.
|
| |
|
|
|
AlexSel
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 9:26 am |
|
Нафаня, ориентируйтесь на 2 часа.
|
| |
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
kuzya
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 10:43 am |
|
КириллШустров писал(а):
|
Привет.3раза в неделю от 1 до 2 часов.Но одного часа в хорошем темпе мне лично хватает.
|
Часа хватает????
|
| |
|
|
|
AlexSel
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 10:48 am |
|
Леша, его там суперсетами гоняют на больших рычагах.
|
| |
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
|
КириллШустров
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 10:48 am |
|
|
|
|
kuzya
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 10:50 am |
|
да все равно большой рычаг или маленький- если больше чем его мышцы держут- то все равно эффект уруче не будет- если меньше- то эффекта вообще не будет- просто наверно поинтенсивнее давят. ну и молодой еще ведь он
|
| |
|
|
|
КириллШустров
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 10:53 am |
|
Не старше тебя!
Добавлено спустя 38 секунд:
Не моложе тебя!
Добавлено спустя 57 секунд:
Не моложе тебя!
Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
КириллШустров писал(а):
|
Не старше тебя!
Добавлено спустя 38 секунд:
Не моложе тебя!
Добавлено спустя 57 секунд:
Не моложе тебя!
|
Во у меня сбой какой то
|
| |
|
|
|
Corwin
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 10:58 am |
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Ср Мар 01, 2017 7:17 am), всего редактировалось 1 раз
|
|
kuzya
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 11:00 am |
|
дааа а говоришь не моложе- я ж не о паспортном возрасте- то)
|
| |
|
|
|
КириллШустров
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 11:05 am |
|
|
|
|
kuzya
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 11:24 am |
|
Ну в том что мне за 80 наверно по состоянию моих мышц, дави их не дави - они не так реагируют как твои. сухие, слипшиеся и мертвые, будет тебе за 80 - поймешь)))))
|
| |
|
|
|
КириллШустров
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 12:35 pm |
|
Да ну уж не преувеличивай!
|
| |
|
|
|
kuzya
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 12:37 pm |
|
КириллШустров писал(а):
|
Да ну уж не преувеличивай!
|
ну потом посмотришь) Не, я конечно молодею не по дням а по часам, но уверен что знаю что такое старость
|
| |
|
|
|
Павел67
|
Добавлено: Пт Июн 14, 2013 12:44 pm |
|
молодость, это когда сначала пошёл, потом подумал, а старость, когда подумал...и не пошёл))
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Боль в половых органах. |
|
|
|