Xogvarts     
|
 Добавлено: Вт Май 14, 2013 4:41 pm |
|
|
Фоточки бревна у Блюма тоже есть:
|
| |
|
|
| |
|
|
 кочевник 
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 4:43 pm |
|
|
|
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
Последний раз редактировалось: кочевник (Вт Май 14, 2013 4:51 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
Xogvarts
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 4:48 pm |
|
|
| кочевник писал(а):
|
http://vk.com/club52780530
Про него не знали?
ИНФОРМАЦИЯ БЛИН.
|
Где то обсуждали его уже же, у него результаты на сайте интересные )
|
| |
|
|
| |
 SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 4:49 pm |
|
|
|
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Xogvarts
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 4:55 pm |
|
|
| Простите меня, я осознал.
|
| |
|
|
| |
|
|
|
кочевник
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 4:59 pm |
|
|
| он вообще берет 750р за занятие.
|
| |
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
| |
 NeformAl 
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 5:02 pm |
|
|
| Сикман туда ездил), уехал недовольный
|
| |
|
|
_________________ Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
| |
|
кочевник
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 5:10 pm |
|
|
| NeformAl писал(а):
|
|
Сикман туда ездил), уехал недовольный
|
Довольный, довольный, просто ему там музыка в зале не по душе.
|
| |
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 5:42 pm |
|
|
| grbest писал(а):
|
|
2. В среднем 2-3 минуты,иногда 5,
|
в таком темпе получается 3-4 упражнения за занятие, так?
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 grbest 
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 5:55 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
в таком темпе получается 3-4 упражнения за занятие, так?
|
По началу да,потом минимум 5-6
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 6:10 pm |
|
|
| grbest писал(а):
|
|
По началу да,потом минимум 5-6
|
не получается тогда час или отдыха нет между упр-ми.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
grbest
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 6:19 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
|
не получается тогда час или отдыха нет между упр-ми.
|
Так я и написал,что минимум час,чаще всего более,в общем как все упр. сделают,так и свободен.
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 6:23 pm |
|
|
| grbest писал(а):
|
|
Так я и написал,что минимум час,
|
Понятно. Пасиб.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 6:26 pm |
|
|
grbest - Вы довольны результатом?
да и самим процессом?
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
grbest
|
|
Добавлено: Вт Май 14, 2013 6:44 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
grbest - Вы довольны результатом?
да и самим процессом?
|
Результатом да и процессом доволен,хочется еще,еще,еще)
То AlexSel
вот тут,центральное видео,с 14 секунды отчетливо видно как правую ягодицу продавливают по направлению к КПС,тогда особо тянет левую ППМ,только на видео лайт вариант,со мной все жестче гораздо было
|
| |
|
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.