Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице. Важно знать

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице.

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 115, 116, 117  Следующий

mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 18, 2013 6:50 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
desire82 писал(а):

Мышечная масса выросла... с попой я теперь в джинсы еле влезаю, а в талии все свободно.
...
to Mihal, поподав был 2 раза за все 12 занятий...



Эх, завидую! Тоже хочу не влезть в штаны но не из-за пуза (что обычно у меня бывает) а из-за мощных бедер. Ради этого стоит жить! Very Happy

Ну и как Вам под поподавом? Как ощущения под этим сакральным девайсом? Smile
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2013 8:39 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
mihal писал(а):
desire82 писал(а):

Мышечная масса выросла... с попой я теперь в джинсы еле влезаю, а в талии все свободно.
...
to Mihal, поподав был 2 раза за все 12 занятий...



Эх, завидую! Тоже хочу не влезть в штаны но не из-за пуза (что обычно у меня бывает) а из-за мощных бедер. Ради этого стоит жить! Very Happy

Ну и как Вам под поподавом? Как ощущения под этим сакральным девайсом? Smile

Говорю же была всего 2 раза за теперь уже 13 занятий. ничего необычного, есть девайсы куда интереснее.

Вчера делали кошку... вот это интересно и маятник с согнутыми коленями... )))
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2013 8:54 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
desire82 писал(а):

Говорю же была всего 2 раза за теперь уже 13 занятий. ничего необычного, есть девайсы куда интереснее.

Вчера делали кошку... вот это интересно и маятник с согнутыми коленями... )))


А что это за кошка такая? Почему бы Вам по примеру Тани не снять видео? Smile
 
 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2013 9:26 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
mihal писал(а):
А что это за кошка такая?
!
упр. на 1 мин 7 сек.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2013 9:30 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Спасибо. Волосы у Блюма в хорошем состоянии для его возраста, кстати.
 _________________

Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html


 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2013 2:49 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
я бы и рада сделать видео, но на это надо чтобы Павел Сергеейвич был не против , да и снимать было кому))) а потом смысл? если это нужно в познавательных целях, то этого видео и так достаточно))))

я вот думаю фото обновить)))

p.s ноет поясница после кошки видимо, но терпимо...
и опять болит башка... эх погода и недосып+ вчерашний стресс делают свое дело)))
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
kryktania  Репутация: 60.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2013 3:43 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
давай фото
 _________________

Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.


 
mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2013 3:47 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
kryktania писал(а):
давай фото

+100500
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2013 3:48 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
mihal писал(а):
kryktania писал(а):
давай фото

+100500

о!!! оживились то как))) надо вечером попросить маму сфоткать)))
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
AlexSel  Забанено Репутация: 85.8Репутация: 85.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2013 3:59 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Да, мы в нетерпении! )))
 _________________

Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.


 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Мар 19, 2013 4:08 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
присоединяюсь к толпе страждущих))
 
 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Мар 20, 2013 1:42 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
кто-то обещал фото- что за безответственность? это единственное что могло меня сегодня порадовать...
 
 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Мар 20, 2013 6:51 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Да ладно тебе, ты чё, с женщинами впервые сталкиваешься?))
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Мар 20, 2013 7:54 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Други мои,приехала домой в 11 каюсь не сделала(( срочно нужен ответственный фотограф)))
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Мар 20, 2013 8:25 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
Sad Sad Sad
 
 

Показать сообщения:

Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице.

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru