Спортивный отдых...что позволяем себе? |
 фан    
|
 Добавлено: Пн Май 02, 2005 11:00 am |
|
|
2 practic
Тай-цзы без мастера не освоить. В лучшем случае - форму поймать можно. Содержание - очень сильно сомневаюсь.
|
| |
|
|
| |
|
|
Alenka 
|
|
Добавлено: Вт Май 03, 2005 11:00 am |
|
|
Всем привет!
К стати говоря, начала делать дыхательную гимнастику на выходных-несколько упражнений показала моя знакомая. Спинке уже пару дней гораздо легче - так что рекомендую.
У меня тоже хобби-цветоводство, но к сожалению дачи нет, так что "страдаеют" только квартира и муж )))
|
| |
|
|
| |
 practic
|
|
Добавлено: Чт Май 05, 2005 11:00 am |
|
|
Всех с прошедшими и наступающими праздниками!
И не засиживаться в праздники у компов.
2 Фан
Не спорю. Однако Вы имеете опыт занятий Б.И. Не замечали никогда - начинаешь сам осваивать что-то новое, а тут и мастер появляется? А если только думаешь об этом, они все куда-то исчезают.
Для наших спин и форму хорошо бы.
|
| |
|
|
_________________ Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
| |
Пума 
|
|
Добавлено: Пн Май 16, 2005 11:00 am |
|
|
Всем доброго дня!
По этой теме могу сказать, что боулинг для моей спины оказался проблемой - неделю ломило.
Я бы не рекомендовала т.к. нагрузка приходится только на одну сторону.
Хочу узнать мнение тех, кто ходит в тренажерные залы - что лучше - велотренажер или беговая дорожка?
И какие мнения есть об аквааэробике?
|
| |
|
|
| |
|
practic
|
|
Добавлено: Вт Май 17, 2005 11:00 am |
|
|
2 Пума
А лучше и то и другое.
Можно так: на велосипеде до тренажёрного зала, а там - на беговую дорожку.
Или наоборот, если бег не вызывает ухудшения.
|
| |
|
|
_________________ Omnium profecto artium medicina nobilissima - из всех наук, безусловно, медицина самая благородная (Гиппократ)
|
| |
|
|
|
Маман
|
|
Добавлено: Вт Май 17, 2005 11:00 am |
|
|
| оппа...вот как раз бег мне противопоказан...вот это мне потом так аукивается) если бежать, ес-но быстро,например за удирающим к пруду ребенком) вечерком придется долго висеть на перекладине, чтобы растянуться
|
| |
|
|
| |
|
matvey
|
|
Добавлено: Ср Май 18, 2005 11:00 am |
|
|
Плавание,выходит,самая разумная фискуль
тура,однако есть разница как плавать,
сколько и каким видом....не правда ЛИ ?
|
| |
|
|
| |
|
Пума
|
|
Добавлено: Ср Май 18, 2005 11:00 am |
|
|
| Посоветуйте тренажерный зал в Москве с толковым инструктором (территориально - ВАО). Кроме центров всяких типа Бубновский и компания. Против этих центров ничего не имею, просто хочу пойти в обычный зал.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Спортивный отдых...что позволяем себе? |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.