остеохондроз и мышцы |
 SvetlanaV    
|
 Добавлено: Пт Дек 21, 2012 1:24 pm |
|
|
| мальчики - христом богом прошу - без нравоучений! И без вас хреново человеку.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
|
dinara901 
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 1:25 pm |
|
|
чего-то кардинального не случалось, я просто училась на отлично и работала постоянно параллельно, и акробатикой занималась, спала по 4 часа в сутки. вот видимо организм устал.
но при этом я жила в общаге в ужасный условиях и 2 года из них с нехорошими людьми, 2 месяца со мной в комнате не разговаривали. даже не здоровались
|
| |
|
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 1:28 pm |
|
|
| dinara901 писал(а):
|
чего-то кардинального не случалось, я просто училась на отлично и работала постоянно параллельно, и акробатикой занималась, спала по 4 часа в сутки. вот видимо организм устал.
но при этом я жила в общаге в ужасный условиях и 2 года из них с нехорошими людьми, 2 месяца со мной в комнате не разговаривали. даже не здоровались
|
а говорите не случилось... Dinara - есть возможность не работать и уехать куда-нибудь на море - где-нибудь на полгодика? Чтобы просто гулять у океана - и наслаждаться природой, питаться нормально.... Общаться ТОЛЬКО с приятными людьми - а можно и вообще ни с кем - если нравится....
блин дети... когда вы научитесь себя не загонять а.... И физически и психологически... эээээээээээээх
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
dinara901
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 1:43 pm |
|
|
| пока что есть возможность уехать только на месяц) уже жду не дождусь))
|
| |
|
|
| |
71igor71 
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 1:43 pm |
|
|
| Фигасе, ничего не случилось! Постоянный недосып+постоянный стресс. У меня на таком фоне панические атаки за год образовались, мрачная штука. Эх, если бы молодсоть знала, а старость могла, да? так говорят? Только все через собственную шкурку прочувствовать зачем-то приходится. Опыт-с ))
|
| |
|
|
| |
|
|
 Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 1:43 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
блин дети... когда вы научитесь себя не загонять а....
|
Ну, вот... если доживем до Ваших лет, тогда -даа.. поумнеем
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 1:46 pm |
|
|
| dinara901 писал(а):
|
|
пока что есть возможность уехать только на месяц) уже жду не дождусь))
|
dinara - тогда думайте как вы можете дома дать возможность организму восстановиться. Во-первых питание. Во-вторых никакого нервного напряжения. В третьих физическая нагрузка только такая, которая приносит удовольствие. И самое главное - избавиться от таблеток.... Можно почитать психологов - очень полезное занятие...
Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
| Lysikov писал(а):
|
|
Ну, вот... если доживем до Ваших лет, тогда -даа.. поумнеем
|
доживите сначала (брюзжу!)
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
dinara901
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 2:04 pm |
|
|
у меня сейчас работа не нервная, питание хорошее, физические нагрузки отсутствуют, правда. только из-за здоровья расстраиваюсь.но не часто) обычно как-то времени не хватает расстраиваться.
сегодня пойду ходить=)
|
| |
|
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 2:11 pm |
|
|
dinara - ему(вашему организму) нужно время, покой и сон. Вы его задолбали до смерти... Поэтому ему нужно времени немало - потихоньку он найдет равновесие... И еще антибиотиками его вынесли напрочь... Вы можете ему немногим помочь. Единственное чем - научиться его слышать.
Это мое видение вашей проблемы. А проблема действительно очень серьезная - и спина тут почти на самом последнем месте. Ходить - это правильно! Особенно в лесу...
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
dinara901
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 4:21 pm |
|
|
|
|
|
| |
|
71igor71
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 10:49 pm |
|
|
|
|
|
| |
L5-S1_7mm 
|
|
Добавлено: Пт Дек 21, 2012 11:22 pm |
|
|
| dinara901 писал(а):
|
|
3000уе за двоих за 2 недели это дорого все-таки
|
Мягко сказано)
Есть Славкурорт еще неподалеку, но насколько в тамошних санаториях хорошо лечат сейчас (их 2 или 3 и у них тоже "покращення", но по деньгам точно дешевле) - сказать не берусь. А приехать дикарем и купаться в озере Репном и грязью мазаться можно бесплатно)
|
| |
|
|
| |
 Дим0н
|
|
Добавлено: Вс Дек 23, 2012 7:02 am |
|
|
dinara901 а не пробывали дома массаж банками вакуумными противоцеллюлитными ? http://s45.radikal.ru/i110/1012/d0/1bac1aa280e2.jpg
Я себе купил ,стоит смех 100 р за 2 штуки ,правда пока не делал потому что делают в клинике, сначала когда всё болело было больно а сейчас вообще в кайф  дома думаю жену припрячь потом 
|
| |
|
|
| |
|
shkul
|
|
Добавлено: Вс Дек 23, 2012 12:36 pm |
|
|
| Дим0н писал(а):
|
dinara901 а не пробывали дома массаж банками вакуумными противоцеллюлитными ?
Я себе купил ,стоит смех 100 р за 2 штуки ,правда пока не делал потому что делают в клинике, сначала когда всё болело было больно а сейчас вообще в кайф дома думаю жену припрячь потом
|
Они стеклянные или пластмассовые? У меня просто Совковые есть стеклянные банки где то))
|
| |
|
|
| |
|
Дим0н
|
|
Добавлено: Вс Дек 23, 2012 3:04 pm |
|
|
Они стеклянные или пластмассовые? У меня просто Совковые есть стеклянные банки где то))[/quote]
Пластиково-резиновые сжимаешь она прилипает к коже ....и водишь просто, ну естественно малсом или кремомо массажным надо смазаться чтоб скользило , в коробочке и инструкция была как остеохондроз как целлюлит гонять...
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
остеохондроз и мышцы |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.