Диагноз протрузии,спондилоатроз-лечусь но есть вопросы ? |
 Дим0н    
|
 Добавлено: Чт Ноя 29, 2012 8:15 am |
|
|
Всем доброго времени суток!
Сделал мрт - заключение остеохондроз, доразльные протрузии L4/5, L5/S1 дисков. Спондилоартроз на уровен L1-S1 сегментов, нарушение статитики поясничного отдела позвоночника.
4 день лечусь - хожу клинику на вытяжку,массаж, свинг машинку,сегодня пиявок вроде обещают - на второй день возникло жуткое подозрение что не лечат а просто собирают деньги, так как мой мрт никто кроме врача не видел на первом приёме по всей видимости и данные мрт никуда не попадают, массаж делают как попало, на жалобы отвечают что так и должно быть - т.е всех лечат одинаково больше похожде на санаторий-курорт для пенсионеров а не клинику с высокими ценами...
Вопрос на что обращать внимание врачей , так как уже 15 дней леченяи оплатил то вроде бросить жалко, и может что то делать дополнительно кроме гимнастики,а то созадётся впечатление что тратишь больше 3 часов в день (час клиника, час дойти туда сюда ,час гимнастика) а толку пока нет ...хотя конечно возможно будет позже ....
Вообщем буду рад выслушать какие либо советы или рекомендации ,Всем заранее спасибо
|
| |
|
|
| |
|
|
shkul 
|
|
Добавлено: Чт Ноя 29, 2012 9:07 am |
|
|
|
|
|
| |
 Павел67  
|
|
Добавлено: Чт Ноя 29, 2012 9:40 am |
|
|
| Дим0н писал(а):
|
|
...тратишь больше 3 часов в день (час клиника, час дойти туда сюда..
|
вот дойти туда, потом сюда...самое полезное и нужное, в принципе в клинику можно и не заходить, до дверей и обратно
|
| |
|
|
| |
Игорь60 
|
|
Добавлено: Чт Ноя 29, 2012 10:58 am |
|
|
| Не тратьте зря время и особенно деньги.
|
| |
|
|
_________________ Неизлечимых болезней не существует.
|
| |
|
Дим0н
|
|
Добавлено: Чт Ноя 29, 2012 12:08 pm |
|
|
| Павел67 писал(а):
|
| Дим0н писал(а):
|
|
...тратишь больше 3 часов в день (час клиника, час дойти туда сюда..
|
вот дойти туда, потом сюда...самое полезное и нужное, в принципе в клинику можно и не заходить, до дверей и обратно
|
просто хождение не помогает.... на работ у и ат кхожу пешочком 4 км туда и 4 обратно )
Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
| Игорь60 писал(а):
|
|
Не тратьте зря время и особенно деньги.
|
и как же мне лечиться интересно тогда ? или лечь на печку и лежать ..2 года назад делал снимок были лишь началальные признаки износа дисков , протрузий не было ....я так понимаю если ничего не делать то через год другой уже грыжи будут а через 10 инвалилдность....деньги для того чтобы их тратить их не жалко если на дело - главное здоровье ....
|
| |
|
|
| |
|
|
71igor71 
|
|
Добавлено: Чт Ноя 29, 2012 2:41 pm |
|
|
Димон, вы пока почитайте по ссылке, много там, но интересно, такой инфы в одном месте нигде не найдешь.
Вытяжку бы не рекомендовал точно
|
| |
|
|
| |
|
Дим0н
|
|
Добавлено: Пт Ноя 30, 2012 10:51 am |
|
|
Вчера малость поругался с массажистом (один делает плохо , второй хорошо с упором именно на проблемные места) .
Вчера были пиявки , сегодня лучше себя чувствую , при сидении нет боли в копчике как обычно, щас шапками закидают что мол не сиди но куда деваться работа такая, я каждые 30-40 минут встаю на небольшую разминочку прогулочку.
Не совсем понял почему нельзя делать вытяжку ? щас буду копать форум по этому поводу - её мне навязывают как ключевую процедуру и я думал что это благо ,за 5 вытяжек вырос на 4 мм-измерения делается до вытяжки и по идее расстояния между позвонками стали больше и давленеи на диск меньше ,вытягиваюсь на 1см и пару мм за процедуру помто опять стаптываюсь вниз.
p/s сходу не нашёл на форуме тем именно про подобное лечение,возникла мысль сдеать мини дневник с 1 по 30 день лечения и выложить ,чтобы те кто планирует подобное смогли почитать как и что в реале происходит за месяц и что сделают и не сделают за их $
|
| |
|
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Ноя 30, 2012 10:53 am |
|
|
| Дим0н писал(а):
|
|
возникла мысль сдеать мини дневник с 1 по 30 день лечения и выложить ,чтобы те кто планирует подобное смогли почитать как и что в реале происходит за месяц и что сделают и не сделают за их $
|
Конечно делайте. Будет альтернатива у желающих.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 SvetlanaV
|
|
Добавлено: Пт Ноя 30, 2012 11:10 am |
|
|
| Дим0н писал(а):
|
Не совсем понял почему нельзя делать вытяжку ? щас буду копать форум по этому поводу - её мне навязывают как ключевую процедуру и я думал что это благо ,за 5 вытяжек вырос на 4 мм-измерения делается до вытяжки и по идее расстояния между позвонками стали больше и давленеи на диск меньше ,вытягиваюсь на 1см и пару мм за процедуру помто опять стаптываюсь вниз.
|
насчет вытяжки - не мой опыт...
сначала помогает - потом обрушение идет на порядок больше - потом опять помогает - опять обрушение еще больше... Пределы достигаются достаточно быстро...
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Дим0н
|
|
Добавлено: Пт Ноя 30, 2012 11:13 am |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| Дим0н писал(а):
|
|
возникла мысль сдеать мини дневник с 1 по 30 день лечения и выложить ,чтобы те кто планирует подобное смогли почитать как и что в реале происходит за месяц и что сделают и не сделают за их $
|
Конечно делайте. Будет альтернатива у желающих.
|
ну раз так то началось )
буду писать мини блогами по несколько дней . в той теме просьба не флудить ,пусть идёт повествование чтобы народу легче было прочесть потом , советы готов здесь все выслущать )))
|
| |
|
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Пт Ноя 30, 2012 11:15 am |
|
|
| зачем в общий? В личные истории нужно!
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
shkul
|
|
Добавлено: Пт Ноя 30, 2012 2:06 pm |
|
|
Да, надо было все таки в личные истории, ну ничего потом если что перекинут.
По вытяжению, там смысл примерно такой: у Вас протрузия и соответственно МПД поврежден и неэластичен как новый. При растяжение растягивается по большей части задняя и так поврежденная часть, могут образоваться микротрещины (а точнее образуются), а диск и так слаб да еще и трещинки вот тут и до грыжи добрались. А облегчение почему, ну давление например на корешок чуть сняли, уже легче но расплата не за горами. Может не грамотно объяснил но принцип примерно такой.
Я сам делал не вытяжение, а купил себе инверсионные ботинки год назад и думал вот сейчас начну остеохондроз лечить (эх если бы я тогда знал про этот сайт...можно было бы обойтись меньшими потерями в здоровье), ну во время висов вроде легче становилось а потом опять не айс, а потом шея крякнула (ну там конечно бассейн добил). И тут на форуме есть ряд людей "лечившихся" в том числе и вятяжениями и хорошего никак. http://spinet.ru/conference/topic8942-30.html вот пример что вытяжения не помогли не капли.
А про сидячую работу, дак если встаете раз в час минут на 10 то уже неплохо (уже не 9 часов подряд включая сидение за обедом).
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Ноя 30, 2012 2:15 pm |
|
|
| shkul писал(а):
|
|
вот пример что вытяжения не помогли не капли..
|
Я тоже "тянулся". Большей частью ШОП, КАК я это делал рассказывать не буду, а то меня окончательно в психи запишут , но все было более чем основательно -делал месяц. Наверное у меня организма крепкая, хуже не стало.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 NeformAl
|
|
Добавлено: Пт Ноя 30, 2012 2:36 pm |
|
|
| Дим0н писал(а):
|
Вчера малость поругался с массажистом (один делает плохо , второй хорошо с упором именно на проблемные места) .
Вчера были пиявки , сегодня лучше себя чувствую , при сидении нет боли в копчике как обычно, щас шапками закидают что мол не сиди но куда деваться работа такая, я каждые 30-40 минут встаю на небольшую разминочку прогулочку.
Не совсем понял почему нельзя делать вытяжку ? щас буду копать форум по этому поводу - её мне навязывают как ключевую процедуру и я думал что это благо ,за 5 вытяжек вырос на 4 мм-измерения делается до вытяжки и по идее расстояния между позвонками стали больше и давленеи на диск меньше ,вытягиваюсь на 1см и пару мм за процедуру помто опять стаптываюсь вниз.
p/s сходу не нашёл на форуме тем именно про подобное лечение,возникла мысль сдеать мини дневник с 1 по 30 день лечения и выложить ,чтобы те кто планирует подобное смогли почитать как и что в реале происходит за месяц и что сделают и не сделают за их $
|
на завещание похоже
а 30 дней мало, интересно посмотреть динамику после в течении нескольках месяцев
а как название клиники и по чем?
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Ноя 30, 2012 2:58 pm |
|
|
| кочевник писал(а):
|
|
ложился головой к стене так что бы шея была максимально согнута
|
Спасибо моим родителям, что дали такое крепкое тело, у меня было более жестоко с "растяжкой"-оказывается, судя по Вашим результатам, меня ПРОНЕСЛО. Уф...
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Диагноз протрузии,спондилоатроз-лечусь но есть вопросы ? |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.