Ужасная боль в пояснице  |
drohn   
|
 Добавлено: Вт Мар 22, 2011 8:48 pm |
|
|
Доброго времени суток!
прошу не пинать сразу за создание новой темы, и не отправлять в поиск с подобными симптомами. Просто я думаю у меня не все как в большинстве случаев.., и так начнем.
Может быть кто-то сталкивался с такой же проблемой как у меня, надеюсь мне смогут помочь. Немного расскажу о своей истории.
Мне 23 года, зовут меня Егор, 9 лет занимаюсь сноубордингом, всегда вел активный образ жизни: футбол, сноубординг, бассейн, баня. Примерно 4 года назад была травма спины, упал поясницей на камень, особо не предал тогда значение, ибо смог поднятся самостоятельно. Спина сначачала болела, потом прошла, примерно через месяц. Через пол года начались боли в поясснице, по утрам было тяжко встать, .. Но боль проходила через некоторое время. Особо она меня не напрягала, болит и болит, но не сильно, мазью мазал проходила вообще. Год назад, боль усилилась, стала отдавать под лопатки, стало больно чихать/кашлять. Нагибаться стало сложнее и сложнее, моя физичиская деятельность свелась на нет, из-за невозможности наклонятся. Пошел к массажисту, отходил 10 раз. Стало лучше, но боль все же осталась, деятельность по прежнему была затруднительной. По ночам не возможно перевернуться без помощи рук. Ходил в больницы, прописывали либо таблетки диклофенак, либо иньекции этого же препарата. Пить их не стал. Ссылались постоянно на мышцы, что мышцы ослабленны, и не могут справится с нагрузкой. Делали ренген, ничего не нашли, вроде как бы все в прядке. И опять ссылка на мышцы мол активности не веду, вот они и ослабли т.к. спортом совсем не занимаюсь. Итак с марта этого года не могу нагнуться совсем. Вообще, не нагибаюсь а приседаю.., Боли нет когда сижу, или лежу, но стоит начать что-либо делать как боль тут же дает о себе знать. Господа, возможно кто-то сталкивался с подобным, куда лучше обратиться? к мануальному терапевту или классическому массажисту? Хотел бы пойти на йогу, но тело в данный момент совсем не гнется, мысли все только об этой ужастной боли. Ничего не могу делать. Надеюсь на понимание.
|
| |
|
|
| |
|
|
 Borisich  
|
|
Добавлено: Вт Мар 22, 2011 11:42 pm |
|
|
Для начала сходите на рентген и мрт.
Учитывая наличие в анамнезе травмы, нельзя исключить смещений, трещин и т.д. При самых нехороших раскладах мануальщик - это то, что отделяет Вас от инвалидной коляски.
Сделайте снимки, выложите, потом можно о чем то рассуждать и думать.
|
| |
|
|
| |
Vladimir_G5 
|
|
Добавлено: Ср Мар 23, 2011 12:32 am |
|
|
| Все вреня болит? Или есть моменты в течении дня или ночи, когда сильнее-слабее? Просыпаешся? В какое время?
|
| |
|
|
| |
|
drohn
|
|
Добавлено: Ср Мар 23, 2011 5:47 am |
|
|
| да, болит постоянно., сильнее утром и вечером, днем расхаживается. Выпиваю таблетку кетанова, почти ни чего не болит.. часов на 10
|
| |
|
|
| |
belov16187 
|
|
Добавлено: Чт Мар 24, 2011 1:12 pm |
|
|
Не бойся. У меня такая же фигня уже год. Мне 24. История такая же......
Иди к Бубновскому. Мне они помогают.
|
| |
|
|
| |
|
|
Кай 
|
|
Добавлено: Чт Мар 24, 2011 6:19 pm |
|
|
| Помогают, или помогли? Можно ведь "помогать всю жизнь - будт становится в итоге всё хуже и хуже больному, и всё лучше и лучше "врачу", потому как деньги из кармана больного качуют в карман врачу...профит!
|
| |
|
|
| |
|
belov16187
|
|
Добавлено: Сб Мар 26, 2011 10:56 pm |
|
|
Сказать что я за 12 чудо-занятий полностью вылечился это смешно.... Эти болячки(грыжи) тоже не за 1 день получают....... Первые полтора курса(18 занятий) меня вернули к нормальной жизни на 7 месяцев. Правда я продолжал заниматься(теперь понял где допустил ошибки....).Сейчас такая ситуация: Решил сделать ремонт в комнате, следовательно нагрузки, поднятия тяжести....поясница правда уже не болит, но теперь отдает в ногу. Нога болела так что еле ходил хромая.... Через 3 занятия намного легче. Куплю еще один курс, доизучу и опять к себе в зал... но уже более грамотно!
Что самое интересное ВСЕ работники центра бубна страдают болезнями ОДА. Врачи.... инструкторы.... Видимо здесь спасение....))))))
А таблетки, обезболивания, операции это никогда не поздно!!!! Но не наоборот.
|
| |
|
|
| |
 Павел67 
|
|
Добавлено: Сб Мар 26, 2011 11:15 pm |
|
|
"....поясница правда уже не болит, но теперь отдает в ногу. Нога болела так что еле ходил хромая"
так ухудшения налицо...боль в спине это сущий пустяк пока в ногу не отдаёт
|
| |
|
|
| |
|
gyrmano
|
|
Добавлено: Сб Мар 26, 2011 11:29 pm |
|
|
|
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Вс Мар 27, 2011 1:44 pm |
|
|
"да павел прав.... "
конечно прав,а Бубновский виноват))
|
| |
|
|
| |
|
gyrmano
|
|
Добавлено: Вс Мар 27, 2011 2:38 pm |
|
|
| ВОТ поэтому я и очкую гиперэкстензию делать)))) не было ее бы у бубна полюбому бы попробывал))
|
| |
|
|
| |
|
belov16187
|
|
Добавлено: Пн Мар 28, 2011 11:31 am |
|
|
Но после 3х занятий ноге уже лучше, не бегаю конечно но хожу нормально.... Почему???
Павел67 что же тогда делать что бы вылечиться????
|
| |
|
|
| |
|
Vladimir_G5
|
|
Добавлено: Пн Мар 28, 2011 1:09 pm |
|
|
| Да просто ходи побольше для начала
|
| |
|
|
| |
|
belov16187
|
|
Добавлено: Вт Мар 29, 2011 9:32 am |
|
|
Меня умиляют сухие высказывания "специалистов" и "профессионалов" по болям в спине!!! Сказать что все плохо, ни к кому не ходи ничего не делай это слабо....
Человек, как и все мы тут собравшиеся хочеть понять что делать! Как лечить болезнь!
ХОДИТЬ!!! Сколько ходить??? Год, два???
Я до того как пошел в центр пол года ходил усердно!!! Да и до этого не сидел на месте!!!
|
| |
|
|
| |
|
болезный
|
|
Добавлено: Вт Мар 29, 2011 10:37 am |
|
|
Меня когда придавило, я тоже хотел побыстрее вылечится, после последнего похода к мануальщику шея слетела и теперь вообще никак не держится.
Всем кто хочет вылечится и понять что делать - вдумчиво почитайте Борисыча.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Ужасная боль в пояснице |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.