Йога при остеохондрозе??? |
|
Тупее не бывает
|
 Добавлено: Вт Апр 11, 2006 12:12 pm |
|
|
Андрону:
| Цитата:
|
|
зачем тогда детям ходить в школу? может им дома по книгам учится?
|
Не сомненно. И это путь будущего.
| Цитата:
|
|
в коллективной практике много плюсов как и минусов, решать практикующему. есть ещё парная йога
|
Я лишь высказываю традиционную точку зрения, "колективной" или "парной" йоги просто нету. Это всё европеоиднные извращения. В Индии "колективная" йога присутствует лишь как тур.бизнес.
|
| |
|
|
| |
|
|
 Дауль    
|
|
Добавлено: Вт Апр 11, 2006 1:20 pm |
|
|
Внесу-ка и я свои 8 копеек.
1.Учитель безусловно нужен и,как говорят на Востоке, он появляется тогда, когда ученик созрел. Но если его нет, то можно начать самому, внимательно и тщательно изучая опыт других, книжки и т.д. Когда появится новый уровень осмысления практики, то учителя можно будет найти, т.к. искать будет легче.
2. Групповые занятия медитативной практикой однозначно эффективней, т.к. энергия взаимоусиливается и дает эффект синергизма. А йога - однозначно практика работы с энергией(правильное слово "прана") и сознанием, а не просто набор упражнений. Осознание этого придет позднее, с ростом уровня. Поэтому поза лотоса, как наиболее подходящая для медитации, очень важна.
|
| |
|
|
| |
 andron
|
|
Добавлено: Вт Апр 11, 2006 8:07 pm |
|
|
Тупее не бывает
| Цитата:
|
Я лишь высказываю традиционную точку зрения, "колективной" или "парной" йоги просто нету. Это всё европеоиднные извращения. В Индии "колективная" йога присутствует лишь как тур.бизнес.
|
КАКАЯ РАЗНИЦА. ГЛАВНОЕ ЧТО ВСЕ ЭТИ ПРАКТИКИ РАБОЧИЕ. ВАЖНО НЕ НАЗВАНИЕ А СОДЕРЖАНИЕ.
Дауль
| Цитата:
|
Групповые занятия медитативной практикой однозначно эффективней, т.к. энергия взаимоусиливается и дает эффект синергизма. А йога - однозначно практика работы с энергией(правильное слово "прана") и сознанием, а не просто набор упражнений. Осознание этого придет позднее, с ростом уровня.
|
100%
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Вт Апр 11, 2006 10:46 pm |
|
|
Я так, просто тренируюсь текст набирать:
Дауль,у, Андрону: Йога для вас хоби, увлечение, не более. Тем более что вы говорите про ха тха йогу, как односуществующие, применяя слово йога. И ваш случай очень показателен, т.к европеоидная культура признаёт лишь грубейшее тело, выбрасывая за борт всё остальное. Йога и колективизм(в материальном смысле)- антонимы.
Йога - это соединение высшего с низшим, это возможно лишь уничтожив Себя, как личность, без обратного пути.
Но для вас, кроме физ. "побочного действия", всё остальное может быть опасным, в связи с возможностью проведения остатка жизни в псих. диспансере.
P.S. не принимайте в серьёз.
|
| |
|
|
| |
|
andron
|
|
Добавлено: Ср Апр 12, 2006 12:01 am |
|
|
Тупее не бывает
| Цитата:
|
Йога для вас хоби, увлечение, не более. Тем более что вы говорите про ха тха йогу, как односуществующие, применяя слово йога. И ваш случай очень показателен, т.к европеоидная культура признаёт лишь грубейшее тело, выбрасывая за борт всё остальное.
|
я занимаюсь восьми ступенчатой йогой, ха-тха всего одна из восьми ступенек которую надо пройти, и перепрыгивать ступеньки, чтоб заняться Раджа Йогой не собираюсь, и за борт нечего не выбрасываю, разве что неготов к высшим уровням. [::bawling::]
| Цитата:
|
Йога - это соединение высшего с низшим, это возможно лишь уничтожив Себя, как личность, без обратного пути.
|
это теория? или реальный опыт? [::confused::]
| Цитата:
|
Но для вас, кроме физ. "побочного действия", всё остальное может быть опасным, в связи с возможностью проведения остатка жизни в псих. диспансере.
|
по какой причине? [: :]
|
| |
|
|
| |
|
|
тата 
|
|
Добавлено: Ср Апр 12, 2006 9:55 am |
|
|
Ребята, давайте жить дружно! [: :]
Конечно, каждый выбирает свой путь сам. По-моему, главное - решиться попробовать сдвинуть себя с мертвой точки, поставить какие-то достижимые цели и искать пути к ним. Поставить задачу (особенно если это сделать грамотно [: :] ) - значит иметь потенциальный ответ.
Для меня, например, самое сложное - это преодолеть инерционность схемы "работа на работе" - "работа дома"- "лежание перед Тв" (поскольку кажется, что ни на что другое сил уже не остается)...
А Тупее, мне кажется, на самом деле просто треплется (весна, избыток энегрии [::bla::] )
|
| |
|
|
| |
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Ср Апр 12, 2006 8:12 pm |
|
|
| Цитата:
|
|
А Тупее, мне кажется, на самом деле просто треплется
|
Не отрицаю, моё любимое мирское знанятие
| Цитата:
|
Но для вас, кроме физ. "побочного действия", всё остальное может быть опасным, в связи с возможностью проведения остатка жизни в псих. диспансере.
по какой причине?
|
По причине существования корыстных желаний и не принадлежа к касте брахмани.(Сабакоед будучи охваченный желанием господства над другими и усердно эксперементируя с психикой, а так же со своим телом, упорно идя к своим целям, неминуемо потеряет рассудок)
|
| |
|
|
| |
|
andron
|
|
Добавлено: Ср Апр 12, 2006 8:46 pm |
|
|
| Цитата:
|
По причине существования корыстных желаний и не принадлежа к касте брахмани.(Сабакоед будучи охваченный желанием господства над другими и усердно эксперементируя с психикой, а так же со своим телом, упорно идя к своим целям, неминуемо потеряет рассудок)
|
ЮМОРИСТ.
Давай по существу не о высоких материях, а о простых упражнений из Йоги, и влияния этих упражнений на остеохондроз.
Если хочешь, дам пару ссылок на форумы по Йоге, там с удовольствием с тобой пообщаются на возвышенные темы.
А здесь ветка для обычных больных, которые применяют Йогу как альтернативу ЛФК.
|
| |
|
|
| |
|
andron
|
|
Добавлено: Пт Май 19, 2006 6:01 pm |
|
|
|
|
Последняя раз редактировалось: andron (Чт Сен 11, 2008 7:13 pm), всего редактировалось 5 раз
|
| |
|
Artur
|
|
Добавлено: Пн Сен 24, 2007 7:08 pm |
|
|
Краткое описание: Ведущие: Леонид Гарценштейн (Кишинев, Молдова), семинар в Киеве 2006 года.
Основные причины патологии позвоночника.
Способы коррекции позвоночника с помощью йога-терапии.
Травмобезопасный подход к практике йоги с точки зрения здоровья позвоночника.
качайте не пожалеете
|
| |
|
|
| |
 фан 
|
|
Добавлено: Пн Сен 24, 2007 9:24 pm |
|
|
|
|
|
| |
|
Tiffany
|
|
Добавлено: Вс Сен 30, 2007 6:32 pm |
|
|
Какое чудо йога!!!! Срочно ищу инструктора.
Как я поняла классическая йога не очень подходит для грыж
Если не сложно, пожалуйста знающие люди сформулируйте что конкретно спрашивать у тренера для тех, у кгог грыжа Спасибо.
У меня тут вдруг невралгия образовалась... неделя дыхания по стрельниковой-и ее как не бывало!!! Отлично себя чувствую. Дыхание-ВЕЩь
|
| |
|
|
| |
|
тата
|
|
Добавлено: Пн Окт 01, 2007 8:57 am |
|
|
Познакомилась йогой как раз, когда впервые задала этот вопрос на ветке. Не могу похвастать, что "работаю" ежедневно (лень и неогранизованность). Занимаюсь в группе 2р. йога, 1р. пилатес в неделю. Мои проблемы с позвоночником не ликвидировались, но "качество жизни" улучшилось на порядок. А если учесть последствия от изменившихся пропорций фигуры (женщины меня поймут). Это о том, что йога "нам строить и жить помогает".
Теперь непосредственно по теме заданного вопроса.
Я м.б. не очень-то и компетентна, поскольку не довела дело до грыжи , но в группе есть дамы с такими проблемами. Знаю, что многие асаны им не показаны категорически. Однако не все инструкторы владеют нужной информацией.
В принципе, сейчас масса литературы на тему лечебной йоги, в т.ч. с указанием противопоказаний. Но, думаю, что с ТАКОЙ ПРОБЛЕМОЙ начинать занятия без присмотра внимательного инструктора м.б. опасно.
Иога - как и любое другое лекарство (занятие) - не панацея. Палка о двух концах. Не навреди.
|
| |
|
|
| |
 pribytok
|
|
Добавлено: Пн Мар 31, 2008 10:24 pm |
|
|
Прочитал все сообщения темы и возникли некоторые вопросы:
1. Andron: все, что вы советуете, все книги и форумы, это все вы прочитали и изучили самостоятельно? Если так, то это клево)) Книги эти во многом схожи или же каждая из них индивидуальна?
2. У меня самого шейный остеохондроз и я очень хочу от него избавиться. Было время, ходил на йогу. Там делал почти все упражнения в группе. Через 4 занятия начал ощущать тяжесть в голове, давление. Так что решил бросить групповые занятия. Наверное все из-за того, что не соблюдался индивидуальный подход. Поэтому интересно, кто может подсказать упражнения именно для исправления шейного остеохондроза?
СПАСИБО.
|
| |
|
|
| |
|
bella2005
|
|
Добавлено: Чт Июл 31, 2008 12:13 pm |
|
|
ЛЕЧЕБНАЯ Гимнастика – АВТОРСКАЯ методика :
« Лучше бегать по горам, чем по аптекам !»
ВНИМАНИЕ: с августа месяца, в Москве будут проводиться занятия и семинары под руководством известного Человека-Легенды Мухтара Гусенгаджиева.
Поскольку вопросы здоровья являются в наше время наиболее актуальными, то в этой области Мухтар показывает на собственном примере образец здоровой жизни. В свои сорок лет, он ни разу не болел и не пользовался помощью медиков. В 1996 году Мухтар стал обладателем титула "самый гибкий мужчина Европы", на проходившем международном конгрессе йогов на Канарских Островах. Спустя два года, в 1998 году, Голливудская телекомпания "FOX-11" подписала контракт на показ возможностей тела по всему миру, а так же занесения его в "Книгу Рекордов Гиннеса", как "Самого гибкого мужчины планеты".
Более восьми лет прожил в разных странах мира, изучая различные культуры, религии, посещая философские школы и выступая на престижнейших сценах. Его интересы в области развития личности безграничны, и охватывают совершенно противоположные направления. Вот только несколько из них:
• Виртуозное владение телом
• Уникальная гибкость, достигнутая упорным трудом
• Восточные единоборства (Кунг-Фу, Таэквондо – имеет черный пояс – 2-й дан),
• Гимнастика на перекладине
• Брейк-данс
• Пантомима
• Хатха - Йога
• Акробатические трюки.
За двадцать лет ежедневных тренировок не получил ни единой травмы, и продемонстрировал свою личную версию "возрастных ограничений", доказавшую, что сорокалетний возраст — далеко не рассвет сил.
« Никто не улучшит мою жизнь лучше меня »..
Приглашаем Вас на занятия!
Запись по тел.: 8 916-691-01-56 или (495) 351-71-90 Светлана
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Йога при остеохондрозе??? |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.