Обсуждение эффективности различных упражнений |
Corwin
|
Добавлено: Пн Ноя 10, 2014 5:10 pm |
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 8:43 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
lahim
|
Добавлено: Пн Ноя 10, 2014 5:14 pm |
|
Corwin писал(а):
|
По теме я слушаю вас,"ув." спецов ))
|
у нас тут нет спецов не спецов, все равны.
|
| |
|
_________________ Информация по силовым упражнениям при остехондрозе
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
|
AlexSel
|
Добавлено: Пн Ноя 10, 2014 5:18 pm |
|
Равенство всех со всеми это ложная концепция... Господь создал нас разными, и физически и интеллектуально.
кому-то (простому строителю из Польши) легко дается самотестирование (sic!) по Васильевой, а я смотрю книгу и вижу фигу...
|
| |
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
Corwin
|
Добавлено: Пн Ноя 10, 2014 5:56 pm |
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 8:43 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
AlexSel
|
Добавлено: Пн Ноя 10, 2014 6:28 pm |
|
Без тестирования и/или богатого опыта подбор упражнений не возможен. Чтобы что-то как-то качать нужно сначала определить ЧТО качать.
Так что позиция ув. сусанина мне предельно понятна.
|
| |
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
|
|
сусанин
|
Добавлено: Пн Ноя 10, 2014 6:36 pm |
|
Corwin писал(а):
|
Допустим,самотестирование Сусанину далось,отлично...Что дальше? Дальше же нужны "правильные" упры,вот и я хочу услышать что-нибудь про них.
|
Вот очень странная эгоистичная позиция, как будто вам тут все обязаны.
А я от вас хочу услышать правильные упры, вы самотестирование освоили?
Ведь это основной вопрос на начальном этапе.
Почему рушится дом? Мож фундамент, может каркас, может внутренняя нагрузка не верно критично расположена, а вы дайте мне отделочных материалов побольше да получше, хорошо пока все хорошо, будет плохо то с таким подходом сами не справитесь.
Вы вот говорите об альтернативной методике, а где она? кто ее должен создать? Методика не предполагает слепого тыкания по разным видам спорта, и типа полезных ссылок на хрен знает какие исследования в области мягко говоря смежной. А может заняться шахматами? А может лыжами? Гобеленом? Ведь понятно что у всех людей есть 2 руки, 2 ноги, жопа, туловища и шея, набор упражнений вобщем то не такой уж и сложный, но вот в частности будут огромные отличия, а что бы это понять нужно научиться видеть эти частности, и уже исходя из них можно выводить модификации базовых упражнений для каждого случая индивидуально.
Платите спецам дальше, раз такие не умные.
|
| |
|
_________________ Кшатрий шудре не оппонент!!!
|
|
Corwin
|
Добавлено: Пн Ноя 10, 2014 6:52 pm |
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 8:43 pm), всего редактировалось 1 раз
|
|
сусанин
|
Добавлено: Пн Ноя 10, 2014 7:15 pm |
|
У нас в Польше не принято толкать телегу впереди лошади.
|
| |
|
_________________ Кшатрий шудре не оппонент!!!
|
|
Huggies
|
Добавлено: Вс Авг 02, 2015 7:41 pm |
|
Spinet писал(а):
|
Huggies писал(а):
|
Из коммерческих аппаратов это можно сделать на diers 4d motion lab
|
Прикольная штука. А есть такое оборудование в каких-нибудь клиниках в РФ?
|
Теперь такая штука стоит в клинике Блюма на Ленинском проспекте
|
| |
|
|
|
MariyaAr
|
Добавлено: Вс Авг 02, 2015 9:55 pm |
|
Со стороны можно туда попасть, протестироваться?
|
| |
|
|
|
viktorionika
|
Добавлено: Сб Авг 15, 2015 12:12 pm |
|
AlexSel писал(а):
|
Без тестирования и/или богатого опыта подбор упражнений не возможен. Чтобы что-то как-то качать нужно сначала определить ЧТО качать.
|
а как это определить?
|
| |
|
|
|
usmanova
|
Добавлено: Вт Сен 20, 2016 3:47 pm |
|
Добрый день! Не подскажите, где diers 4d motion lab есть в Сочи?
Spinet писал(а):
|
Huggies писал(а):
|
Есть точно в Сочи, наверняка есть где-то и в Москве, быстрый поиск в интернете показал модификацию для анализа в статике за 1000 рублей —
Возможно у них есть и доп. оборудование для анализа движений
|
Я пошёл искать стоимость оборудования, а там, везде цена по телефону. Не с того конца начал )
ИМХО
Вот такое оборудование, плюс многие другие средства диагностики (на днях появится новость об акустическом анализе хруста в суставах в новостной ленте. Хотя, в извещениях о новых сообщениях в форуме, все уже могут посмотреть эту новость) и могут всё лечение ОДА поставить на эффективный поток. Человек увидит какие мышцы слабы, где перекосы и т.д. и комп, на основе статистики, подберёт этому человеку оптимальный набор упражнений. Если «Бубновские и Дикули» создадут систему максимальной диагностики и подбора упражнений по этим результатам – будет им счастье. Плюс, добавить сюда психологию и питание – и мой сайт умрёт ))) И я не против ))
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Обсуждение эффективности различных упражнений |
|
|
|