История anonim11 Практически полезно

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » История anonim11

На страницу Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

сусанин  Предупреждений: 3 Репутация: 79.3Репутация: 79.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 6:29 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
сусанин писал(а):

Итак: тесты на пмб, бб, грушу есть, проверка на гипертонус есть, проверка на заинтересованность со стороны внутренних органов есть, теперь нужен конкретный случай, возможность для его расшифровки имеется.


anonim11 - конкретный случай? Или Вы имели в виду чтото другое?

Здесь все о тазовом регионе, пока.
А у товарища видимо не от туда проблемы, кстати, а в чем проблемы то?
Ну так вкратце и по конкретней?
 _________________

Кшатрий шудре не оппонент!!!


 
anonim11  Репутация: 3.4Репутация: 3.4Репутация: 3.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 9:32 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
сусанин писал(а):
anonim11 писал(а):

Еще хотела спросить про мышцы. У меня синдром коротких разгибателей бедра.

Скажите, а согнутую в колене ногу можете прижать к туловищу?

Могу, лежа, согнутым коленом достать до груди, при этом приподняв спину. Без приподнятия спины, чуть-чуть не достаю
 
 
сусанин  Предупреждений: 3 Репутация: 79.3Репутация: 79.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 9:44 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
О, это уже хорошо, значит о контрактуре тбс речи не идет, а вторая нога при этом может спокойно лежать на полу, не поднимается?
 _________________

Кшатрий шудре не оппонент!!!


 
anonim11  Репутация: 3.4Репутация: 3.4Репутация: 3.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 10:41 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
сусанин писал(а):
О, это уже хорошо, значит о контрактуре тбс речи не идет, а вторая нога при этом может спокойно лежать на полу, не поднимается?

первый раз- приподнялась, но может неправильно сделала тест
второй - уже не поднимается, только мышца болит в той ноге, которую подымаю, но это думаю нестрашно)

Еще не могу такое упражнение, но это то же самое, что и до пола


Я вот позавчера ее растягивала, вчера она весь день болела, а сегодня я поясницу "потянула", второй раз уже такое, что после растяжки тяну поясницу. это может быть связанно или совпадение?
 
Последний раз редактировалось: anonim11 (Вт Ноя 25, 2014 10:54 pm), всего редактировалось 1 раз

 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 10:53 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
А что беспокоит? В чем проблемы?
) на что жалуетесь больная)

сусанин писал(а):
а в чем проблемы то?
Ну так вкратце и по конкретней?
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
anonim11  Репутация: 3.4Репутация: 3.4Репутация: 3.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 10:57 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
А что беспокоит? В чем проблемы?
) на что жалуетесь больная)

На остеохондроз позвоночника и артроз многих суставов. Симптомы описывать долго, стандартные при артрозе.
Если кратко, обострится, например, шея - люмбалгия, лечение - ремиссия, затем обострится артроз колена - лечу - ремиссия, затем поясница и т.д.
Но я почитала инет и нашла, что из-за этой мышцы могут быть все проблемы)))
 
Последний раз редактировалось: anonim11 (Вт Ноя 25, 2014 11:00 pm), всего редактировалось 1 раз

 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 10:58 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Не выдумывайте плиз про причины (как практика показывает - не попадание 100%) просто опишите симптомы. Что болит.
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
anonim11  Репутация: 3.4Репутация: 3.4Репутация: 3.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 11:03 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
Не выдумывайте плиз про причины (как практика показывает - не попадание 100%) просто опишите симптомы. Что болит.

Укороченная мышца меня раньше беспокоила невозможностью со спортом подружиться.
Пошла на танцы - травма - огромные синяки под коленом, пока восстанавливалась, танцы пропускала. Практически все занятия оканчивались повреждением этой мышцы, синяками под коленом.

В детстве даже, когда в резинки прыгала - потом хромала по 2 недели.

Наверно это к остеохондрозу не имеет отношения, просто пишу, потому что наболело)))
 
Последняя раз редактировалось: anonim11 (Вт Ноя 25, 2014 11:17 pm), всего редактировалось 2 раз

 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 11:05 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
То есть болит то одно, то другое, то третье? Когда сидите, ходите, лежите.... Конкретику плиз. Про лечение понятно.... Оно скорее всего обычное. Но болит всегда конкретика....
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
anonim11  Репутация: 3.4Репутация: 3.4Репутация: 3.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 11:08 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
То есть болит то одно, то другое, то третье? Когда сидите, ходите, лежите.... Конкретику плиз. Про лечение понятно.... Оно скорее всего обычное. Но болит всегда конкретика....

Всегда при движениях каких-то, или при наклоне вниз - поясницу прострелит, или при повороте шеи - шею. Ну и боль, как прострел обычный по-народному (или наклоняться больно, или шею поворачивать, или колено сгибать-разгибать)
 
Последний раз редактировалось: anonim11 (Вт Ноя 25, 2014 11:10 pm), всего редактировалось 1 раз

 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 11:10 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Как часто обострения? Где чаще всего? Почему вы говорите про артроз суставов? Причём многих.... Насколько выводит из строя времени? Влежку? Или нет?
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
anonim11  Репутация: 3.4Репутация: 3.4Репутация: 3.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 11:12 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
Как часто обострения?

Небольшие очень часто, сейчас раз в 2 недели точно.
Небольшие, то есть, что можно врача обойтись

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:

SvetlanaV писал(а):
Как часто обострения? Где чаще всего? Почему вы говорите про артроз суставов? Причём многих.... Насколько выводит из строя времени? Влежку? Или нет?

Артроз врачами поставлен, деформирующий артроз коленного сустава 1й степени, артроз большого пальца стопы, спондилоартроз фасеточный суставов позвоночника.
Нет, не в лежку, хожу через боль, если артроз, то хромаю. Из строя - по разному, зависит от лечения
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 11:17 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
То есть болели колени.... Итак шея, поясница, колени. Я правильно поняла?
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
anonim11  Репутация: 3.4Репутация: 3.4Репутация: 3.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 11:18 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
То есть болели колени.... Итак шея, поясница, колени. Я правильно поняла?

да, еще стопа и плечи.. но с плечом к врачу не шла
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2014 11:20 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Anonim11) можно по имени а?

Рассказывайте все!!!! Не важно к врачу с чем....

Добавлено спустя 5 минут 31 секунду:

Сусанин - anonim11 - конкретный случай? Или Вы ждете что-то иное в качестве конкретного случая?

Этот случай подходит к вашей теории - восстановление своими силами?

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:

Я вижу человека, который борется всеми силами... Он просто не знает как именно он должен бороться.

Теория - это все здорово. Но только одного человека.... На примере только одного человека показать, что это возможно....
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 

Показать сообщения:

История anonim11

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru