Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице.  |
 desire82    
|
 Добавлено: Вт Май 06, 2014 4:16 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
| desire82 писал(а):
|
|
Светлана, как ты сама? Читала твои посты... молодец, держишься)
|
ну а куда ж мне с подводной-то лодки? да и не привыкла я отступать от намеченного....
Но тяжко - сейчас реально тяжко - верхний отдел.
|
давно тебе его разбирают? или уже собирают?
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
|
 SvetlanaV 
|
|
Добавлено: Вт Май 06, 2014 4:52 pm |
|
|
Анют - а я не понимаю как его разбирают и как его собирают - как это определить в какой я фазе нахожусь. Поэтому просто жду и стараюсь выжить. Иногда неплохо - иногда приходится сильно терпеть...
Спросила тут намедни - самое страшное я уже пережила или еще нет... Ответ был неопределенный) прямо скажу....
Так что похоже это еще надолго.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
Последний раз редактировалось: SvetlanaV (Вт Май 06, 2014 4:54 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Вт Май 06, 2014 4:53 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
Анют - а я не понимаю как его разбирают и как его собирают - как это определить. Поэтому просто жду и стараюсь выжить. Иногда неплохо - иногда приходится сильно терпеть...
|
Зато под присмотром)
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Май 06, 2014 4:54 pm |
|
|
Анют - без присмотра я бы никогда не решилась на все это...
да и если бы не доверяла больше чем себе - тоже бы не решилась. Было понятно, что будет ОЧЕНЬ трудно....
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Вт Май 06, 2014 4:57 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
Анют - без присмотра я бы никогда не решилась на все это...
|
это точно... ты самый долгожитель у ПС, которого я знаю )))
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
|
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Май 06, 2014 5:01 pm |
|
|
| desire82 писал(а):
|
|
это точно... ты самый долгожитель у ПС, которого я знаю )))
|
для меня - это на всю оставщуюся жизнь....
Я это знаю - поэтому я совсем спешить перестала) сейчас главное - сохранить работоспособность и потихонечку двигаться вперед. Без эксцессов по возможности.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
VladimirD 
|
|
Добавлено: Ср Май 07, 2014 5:24 am |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
для меня - это на всю оставщуюся жизнь....
Я это знаю - поэтому я совсем спешить перестала) сейчас главное - сохранить работоспособность и потихонечку двигаться вперед. Без эксцессов по возможности.
|
Золотые слова
|
| |
|
|
_________________ "Правильное питание, физическая активность могут заменить 95% всех лекарств.., а для здорового и нравственного образа жизни нужна лишь личная воля, собственное желание человека" С.Н.Лазарев
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Пт Июл 11, 2014 11:27 am |
|
|
Народ, всем привет. как оно лето? пора сумасшедшая... я вот детишек своих на дачу отвезла и засела читать форум))) новенькие появились))) это хорошо... а у меня прям ностальгия...
Света, ты была права, что дома никто заниматься не хочет и я тихи их недолюбливаю за это... )))
Поклоны и приседы 2-3 раза в день, вот мой хлеб, на нем и держусь к ПС с такой формой даже стыдно показываться))) меня хватит на 1 подход ( оптимистично)
Мужа тоже подзаклинило в паху... не знаем, то ли грыжа паховая, толи спазм... я думаю что спазм, и пах просто зажимает. Но он еще не дошел до той степени и кондиции, чтобы меня слушать.
по самочувствию, по разному. то бегаю и ничего... то побаливает... даже больше немеет.. иногда рука.. сила есть а вот по коже как отсидела.. причем это из -под лопатки идет... я думаю, что это на один -два раза к ПС сходить... зажало что-то.
А вообще я со всеми согласна, что пока ты занимаешься - это кайф... а вот потом это просто существование.
Так что не падать духом)
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
 КириллШустров 
|
|
Добавлено: Пт Июл 11, 2014 3:03 pm |
|
|
| Привет Ань,молодец что отписалась,а мужа так заниматься с тобою не сподвигла?
|
| |
|
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Пт Июл 11, 2014 3:14 pm |
|
|
| КириллШустров писал(а):
|
|
Привет Ань,молодец что отписалась,а мужа так заниматься с тобою не сподвигла?
|
ну когда совсем шею накрывает, то он снисходит ))) а так думаю, что пока самого до конца не прижмет, он не слышит)
Еще как выход для разминания спины использую теннисные мячики...
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
 Павел67 
|
|
Добавлено: Пт Июл 11, 2014 5:30 pm |
|
|
| desire82 писал(а):
|
|
а так думаю, что пока самого до конца не прижмет, он не слышит)
|
Так спровоцируй, дожми его до конца))
|
| |
|
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Пт Июл 11, 2014 6:00 pm |
|
|
| Павел67 писал(а):
|
| desire82 писал(а):
|
|
а так думаю, что пока самого до конца не прижмет, он не слышит)
|
Так спровоцируй, дожми его до конца))
|
Паша, ты провокатор прям)))
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Вт Июл 22, 2014 12:55 pm |
|
|
Докладываю сводку состояния:
ознакомилась с новыми ощущениями, и они меня бесят. это все что связано с правой рукой... неделю назад она местами теряла чувствительность кожи, за ночь все пропадало.
второй день уже гуляет боль по руке и жжение(в основном это внутренняя сторона от локтя до запястья) пальцы гудят/болят попеременно, то мизинец, то большой, причем с основанием. та же фигня временами у плеча где ключица.
из упражнений, мотоцикл, бабочка.
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
Yuse4ka
|
|
Добавлено: Вт Июл 22, 2014 2:59 pm |
|
|
| Аня, а вы сами с чем эти ощущения связываете? С тем, что перестали с Павлом Сергеичем тренироваться?
|
| |
|
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Вт Июл 22, 2014 3:05 pm |
|
|
| Yuse4ka писал(а):
|
|
Аня, а вы сами с чем эти ощущения связываете? С тем, что перестали с Павлом Сергеичем тренироваться?
|
то, что я перестала заниматься у Кочевника - это вообще стресс для организма))) отсутствие нормальных занятий дома. это тоже стресс.
я никогда не была ровной))) но такая фигня первый раз..
а так видимо поджало где- то.. скорее всего это спайка, или спазм, сейчас болит в районе ребер над грудью, то рука... разваливаюсь... разодрать наверно надо как всегда и прокачать)))
думаю, что дома навряд ли... то что ощущения плавающие говорит именно о том, что это спазм или спайка, не думаю, что корешковый.
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице. |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.