 SvetlanaV    
|
 Добавлено: Вт Мар 18, 2014 1:11 pm |
|
|
после 40 как раз и появляется искусство, ум и мудрость....
До того - все лапками да лапками)))))))))
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
|
 Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Мар 18, 2014 2:46 pm |
|
|
| кочевник писал(а):
|
|
... в этот период 30-40 происходит расстановка сил, ....
|
Вот-вот. К расстановке-то я и припоздал).
Ребята, спасибо за поддержку. 
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 кочевник
|
|
Добавлено: Вт Мар 18, 2014 5:52 pm |
|
|
| Володя, бьют не по паспорту, а по организму, ты еще молоденькый.
|
| |
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Мар 18, 2014 10:17 pm |
|
|
| кочевник писал(а):
|
|
Володя, бьют не по паспорту, а по организму, ты еще молоденькый.
|
Вот преимущества новой работы: весь день сегодня народ давил, грудью тоже  Но зато к вечеру уже практически ничего не болело, так немножко. Только старался подставлять левую сторону-никто ничего не заметил...Если бы валялся на диванчике, в окружении сочувствующих родственников, то дня три-четыре бы ушло, ИМХО.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 anna1782 
|
|
Добавлено: Чт Мар 20, 2014 9:41 am |
|
|
Та же тема)
Когда прихватывает и начинается депрессия, иду качать дочку (она у меня 155см-47кг
.... Сразу легче становится)))))
Клин клином...
|
| |
|
|
_________________ Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
|
| |
|
|
korner 
|
|
Добавлено: Вт Мар 25, 2014 2:15 pm |
|
|
Ооо, действительно прекрасно и замечательно, тоже поздравляю!!!  Желаю быть молоденьким ещё долго
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Мар 27, 2014 10:50 pm |
|
|
Сегодня достали спайку между лопаток справа: лежа на животе с макиварой под грудью и валиком на спине. Это место донимало меня уже несколько лет.Очень интересное ощущение поймал, когда спайка готова "вот-вот": что-то похожее на когда хочется "хрумкнуть" суставом (я даже специально подставился этим местом), потом оно усиливается и начинает колоть множеством иголок и тут она "расходится". Предыдущая лопнула так же, счас вспомнил.
В этот раз было больно, но терпимо, может место такое)
Заполировал все это дело "лопатками" и барабаном сидя. Даже интересно, как я завтра буду работать.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
anna1782
|
|
Добавлено: Чт Мар 27, 2014 11:51 pm |
|
|
| Мне тоже интересно! Пиши!!
|
| |
|
|
_________________ Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Мар 28, 2014 8:40 pm |
|
|
| anna1782 писал(а):
|
|
Мне тоже интересно! Пиши!!
|
Ань, отчитываюсь-все Ок! Никто ничего не заметил)
Спал плохо, но умудрился выспаться, боль в процессе работы терпимая.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
NikPel
|
|
Добавлено: Сб Мар 29, 2014 2:19 am |
|
|
| Так все таки можно порвать застарелую грудную спайку при помощи старой,доброй горизонтальной давилке!! А я не мог,и в последнее время все порываюсь собрать давилку вертикальную,как у П.С. Уже и с мастером обсудили конструктивные особенности и т.п.,а оказывается просто нужно проявить терпение и настойчивость как Володя,и результат будет!
|
| |
|
|
| |
 SashaDefy 
|
|
Добавлено: Сб Мар 29, 2014 12:18 pm |
|
|
| Ну что я могу сказать, поздравляю с победой над спайкой!)
|
| |
|
|
_________________ Занимаюсь физической реабилитацией
Ищу партнера для занятий
Мое восстановление -
Как со мной связаться -
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Сб Мар 29, 2014 3:59 pm |
|
|
| NikPel писал(а):
|
|
... просто нужно проявить терпение и настойчивость ...
|
Не только. Нужно комбинировать: вектора, валики, макивары, усилия (не передавить или не недодавить), что бы раскачать и хряпнуть (руками или самой давилкой), руками время от времени тоже необходимо ее шевелить...
Теперь натянулось еще несколько, думал что-то достать сегодня- фигушки...
Добавлено спустя 4 минуты 52 секунды:
Плюс еще нужно находить места напряжений и давить туда, подьирая вектор, целенаправленно, что делать самому, т.е. даже давая указания давильщику ОЧЕНЬ тяжело.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 kuzya
|
|
Добавлено: Сб Мар 29, 2014 5:34 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
даже давая указания давильщику ОЧЕНЬ тяжело.
|
зависит от уровня давильщика, если сам понимаешь точно что надо- то проще если никто ничего не понимает))
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Сб Мар 29, 2014 6:53 pm |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
...зависит от уровня давильщика...
|
Тут еще и другое: когда очень больно, самому залезть, и подставить самое болючее место)))
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Сб Мар 29, 2014 6:57 pm |
|
|
| И вот аргументируйте, что это не мазохизм)
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.