SOS! шея-спина  |
detka    
|
 Добавлено: Пт Янв 31, 2014 8:17 pm |
|
|
Ребят, вы о чем?
Говорите загадками)
Одни спайки удаляем, другие появляются и так все время.
Есть ли она, жизнь без спаек?)))
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
|
|
 kuzya
|
|
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 8:34 pm |
|
|
Корвин сказал что доживет до 900))) А так в среднем мы до 600 должны, вот и будешь спайки рвать, но не бесконечно!А еще 567 лет примерно
|
| |
|
|
| |
|
detka
|
|
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 8:51 pm |
|
|
| kuzya писал(а):
|
|
Корвин сказал что доживет до 900))) А так в среднем мы до 600 должны, вот и будешь спайки рвать, но не бесконечно!А еще 567 лет примерно
|
Да, Леша, умеешь ты успокоить и вдохновить! 
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
 КириллШустров 
|
|
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 8:55 pm |
|
|
| detka писал(а):
|
Ребят, вы о чем?
Говорите загадками)
Одни спайки удаляем, другие появляются и так все время.
Есть ли она, жизнь без спаек?)))
|
Если они и есть у всех,то большинство о них и не знают.И разбивать ни к чему.Если бы не спина и шея и мы не в курсе о них были бы.
|
| |
|
|
| |
 Lysikov 
|
|
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 8:58 pm |
|
|
| Corwin писал(а):
|
|
А чё это сразу ко мне? ...
|
Дык, ты же Корвин-Принц Амберский, а они ОЧЕНЬ живучие и "долгоиграющие", колись как Лабиринт пройти?
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
|
Corwin 
|
|
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 9:00 pm |
|
|
|
|
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 12:42 pm), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
detka
|
|
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 9:17 pm |
|
|
Вова, сушки не дожили до завтра, прости!
Нервы... 
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 10:43 pm |
|
|
| detka писал(а):
|
Вова, сушки не дожили до завтра, прости!
Нервы...
|
Не понял... это у меня сушки лежат, которые ты должна нервно грызть завтра...
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
detka
|
|
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 11:09 pm |
|
|
| Lysikov писал(а):
|
| detka писал(а):
|
Вова, сушки не дожили до завтра, прости!
Нервы...
|
Не понял... это у меня сушки лежат, которые ты должна нервно грызть завтра...
|
Вот добрый человек, спасибо!)
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
|
detka
|
|
Добавлено: Вс Фев 02, 2014 12:55 pm |
|
|
И все же бабочка- это вещь!
Как приятно болит спина))))
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
|
КириллШустров
|
|
Добавлено: Вс Фев 02, 2014 1:42 pm |
|
|
|
|
|
| |
 grbest 
|
|
Добавлено: Вс Фев 02, 2014 2:34 pm |
|
|
| detka писал(а):
|
|
И все же бабочка- это вещь!
|
Поддерживаю!)
Кирилл,это упражнение на лопатки,когда на локти сзади давят.
|
| |
|
|
| |
|
detka
|
|
Добавлено: Вс Фев 02, 2014 2:37 pm |
|
|
У меня на видео есть кстати.
Лежа на животе, руки за спину в ремешок.)))
Трапеция, дельты.
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
|
КириллШустров
|
|
Добавлено: Вс Фев 02, 2014 3:21 pm |
|
|
| detka писал(а):
|
У меня на видео есть кстати.
Лежа на животе, руки за спину в ремешок.)))
Трапеция, дельты.
|
ого!
чтото ноаенькое! а ссылочку можно!?
|
| |
|
|
| |
|
grbest
|
|
Добавлено: Вс Фев 02, 2014 3:39 pm |
|
|
| КириллШустров писал(а):
|
ого!
чтото ноаенькое!
|
Упражнение есть на 3м видео у борисыча,выложенном года полтора назад,ничего нового)
Добавлено спустя 11 минут 39 секунд:
В зале тоже известное упражнение,попроси,тебе сделают,заценишь)
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
SOS! шея-спина |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.