SOS! шея-спина Практически полезно

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » SOS! шея-спина

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 16, 17, 18 ... 23, 24, 25  Следующий

NeformAl  Репутация: 79.2Репутация: 79.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 24, 2014 8:03 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Хаггис, ты не верите в биомеханический талант Евгения Эвальевича? ))))
попробовал,не знаю как косые, но даже при затянутой заднице, приход в поясницу приличный.
Детка, да забей ты на этот пресс, не коррелируется он с системой биомеханической реабилитации )))
 _________________

Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)


 
Corwin  Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 24, 2014 8:22 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
...
 
Последний раз редактировалось: Corwin (Чт Мар 02, 2017 11:32 pm), всего редактировалось 1 раз

 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 24, 2014 10:30 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Как ходишь умираешь, к чёрту все эти прессы, банки каблуки и прочие радости жизни, лишь бы не биться в конвульсиях, а как чуток полегчает, так сразу хота чё нить фильдеперсового))
 
 
LL76  Репутация: 89.3Репутация: 89.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Янв 25, 2014 11:51 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Детка, Вес 48 и худеть? Аюй!!!

А некоторые еще и детей рожать планировали ))
 
 
detka  Репутация: 70.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Янв 25, 2014 10:28 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
LL76 писал(а):
Детка, Вес 48 и худеть? Аюй!!!

А некоторые еще и детей рожать планировали ))

У меня кость тонкая и рост невысокий (163 см), миниатюрная я, для меня это нормально. Дрищом не смотрюсь, и лишний жирок где не надо присутствует))) Допустимо еще максимум 2-3 кг, если в мышечной массе))) Она как известно тяжелее жира.
 _________________

« Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго


 
detka  Репутация: 70.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Янв 30, 2014 7:43 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Сегодня, наконец, дорвали голени)
Слева в грудном опять назревает спайка, еще немного и созреет полностью.
ПС раскачивал и небольшие манипуляции с хрустом делал. Теперь там очень больно, но необходимо дораскачать больше, потом уже рвать. Паша сказал имеется большая и не одна, 2-е нашел, это все слева, чуть выше той, что порвали в прошлый раз. А еще такая же справа, но там не готовая совсем, поэтому пока не больно, но я ее уже чувствую, начала проступать, ощущаться, очертания так сказать появились)

Жара!!! Crazy
 _________________

« Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго


 
Лулла  Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4Репутация: 47.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 1:14 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Счастливые люди, спайки рвут Smile
 _________________

В конце концов все будет хорошо! А если не все хорошо, то значит еще не конец Smile


 
detka  Репутация: 70.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 5:33 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Лулла писал(а):
Счастливые люди, спайки рвут Smile

Не знаю на счет счастья, для меня это большой стресс, одно успокаивает , что для пользы дела и тела)))
 _________________

« Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго


 
korner  Репутация: 36.2Репутация: 36.2Репутация: 36.2Репутация: 36.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 5:45 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Однажды спаек не останется, биомеханика организма станет оптимальной, а здоровье крепчайшим Smile
 
 
detka  Репутация: 70.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 7:23 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
korner писал(а):
Однажды спаек не останется, биомеханика организма станет оптимальной, а здоровье крепчайшим Smile

Мне кажется, это бесконечный процесс!
 _________________

« Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго


 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 7:28 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
detka писал(а):
korner писал(а):
Однажды спаек не останется, биомеханика организма станет оптимальной, а здоровье крепчайшим Smile

Мне кажется, это бесконечный процесс!


нет Оля в 600 все мучения закончатся)
 
 
detka  Репутация: 70.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 7:34 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
kuzya писал(а):
detka писал(а):
korner писал(а):
Однажды спаек не останется, биомеханика организма станет оптимальной, а здоровье крепчайшим Smile

Мне кажется, это бесконечный процесс!


нет Оля в 600 все мучения закончатся)

Какие еще 600?!!
До 60 бы дожить!
 _________________

« Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго


 
Corwin  Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 7:53 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
...
 
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 12:42 pm), всего редактировалось 1 раз

 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 7:57 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
detka писал(а):
kuzya писал(а):
detka писал(а):
korner писал(а):
Однажды спаек не останется, биомеханика организма станет оптимальной, а здоровье крепчайшим Smile

Мне кажется, это бесконечный процесс!


нет Оля в 600 все мучения закончатся)

Какие еще 600?!!
До 60 бы дожить!


это к Корвину)
 
 
Corwin  Репутация: 4Репутация: 4Репутация: 4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Янв 31, 2014 8:00 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
...
 
Последний раз редактировалось: Corwin (Пт Мар 03, 2017 12:42 pm), всего редактировалось 1 раз

 

Показать сообщения:

SOS! шея-спина

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru