SOS! шея-спина  |
 Lysikov    
|
 Добавлено: Вт Дек 24, 2013 9:57 pm |
|
|
| kryktania писал(а):
|
|
...что будет опять прирастет?
|
Именно.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
|
 AlexSel  
|
|
Добавлено: Вт Дек 24, 2013 10:15 pm |
|
|
Прирастет, но не так прочно и ближе к симметрии будет результат. Потом опять отрывать, итераций будет больше и процесс растянется на неопределенное время.
Конечный результат будет дальше от оптимума, но в любом случае разрыв спайки это благо, даже если потом месяц ничего не делать, просто ходить.
Все ИМХО.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
 КириллШустров 
|
|
Добавлено: Вт Дек 24, 2013 10:42 pm |
|
|
Вот интересно,возможно ли вообще доити до уровня занятии когда спаек НЕ будет совсем?
или они возникают так или иначе посредством кача?
|
| |
|
|
| |
 kryktania
|
|
Добавлено: Вт Дек 24, 2013 11:23 pm |
|
|
| Архонт около года вроде занимался , и все хорошо про спайки правда он не говорил, может не углублялся , наверное не у всех
|
| |
|
|
_________________ Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.
|
| |
 LL76
|
|
Добавлено: Ср Дек 25, 2013 5:39 am |
|
|
| Ну Архонт же молодой совсем, в сравнении с большинством из нас, небось не успел еще спаек отрастить.
|
| |
|
|
| |
|
|
 Павел67
|
|
Добавлено: Ср Дек 25, 2013 6:33 am |
|
|
| LL76 писал(а):
|
|
Ну Архонт же молодой совсем, в сравнении с большинством из нас, небось не успел еще спаек отрастить.
|
Спайки думаю возникают с раннего детства. Любое нарушение осанки и...здравствуй спайка. Другое дело они доставляют беспокойство только тогда когда мы пытаемся что то исправить или компенсация рушится, ну или когда чел с годами просто устал и организм уже не в состоянии покрывать энергетические потери.
|
| |
|
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Ср Дек 25, 2013 8:22 am |
|
|
| Помимо этого, спайки это результат травм и инфекций.
|
| |
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
алексей1973
|
|
Добавлено: Ср Дек 25, 2013 9:40 am |
|
|
| Ребят, разъясните пожалуйста популярно, что такое спайка?
|
| |
|
|
| |
дима40 
|
|
Добавлено: Ср Дек 25, 2013 9:54 am |
|
|
| алексей1973 писал(а):
|
|
Ребят, разъясните пожалуйста популярно, что такое спайка?
|
Спайка - само слово обьясняет, когда что-то с чем-то спаивается, скрепляется. Например мышца с костью или мышца с мышцей и т.д. По сути это защитная реакция организма, компенсация, которую организм создает, чтобы остановить дальнейшее обрушение и зафиксировать проблемный участок.
|
| |
|
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Ср Дек 25, 2013 9:56 am |
|
|
|
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
Последний раз редактировалось: AlexSel (Ср Дек 25, 2013 10:00 am), всего редактировалось 1 раз
|
| |
|
алексей1973
|
|
Добавлено: Ср Дек 25, 2013 9:59 am |
|
|
| Саша, Дима, спасибо, ознакамливаюсь.
|
| |
|
|
| |
|
detka
|
|
Добавлено: Ср Янв 15, 2014 4:35 pm |
|
|
Ну что я могу сказать по прошествии времени, ощущение нехилой боли и плохая подвижность в связи с этим в месте разрыва спайки прошли через недельку, осталась небольшая боль в нижнем подреберье, словно туда спустились ощущения, и после самостоятельных трень дома в виде мусов и кобры, пока наш любимый ПС пополнял свой культурный опыт в Европе, начинало болеть снова и ограничивать подвижность, еще нащупала там хруст и натяжение, которые словно мешали, справа такого не было хруста, а слева был, трогаешь и хрустит.
Все думала, что это за ерунда, то ли спайку недорвали, то ли новая вылезла, но откуда?
Вчера ситуация прояснилась, ПС сказал, что это остаток отека дает болевые ощущения и при пальпации я поняла, что болит в районе разрыва спайки, а вниз просто отдает, боль докатывается до нижнего подреберья слева! В итоге, в момент раскача моей спины главным эксцентрическим органом нашего ГУРУ в виде ритуального танца поверх меня на кушетке, раздался легкий характерный хруст в ребрах и отлетел маленький кусочек недорванной спайки)))
И уже сегодня, после этого шаманства, подвижность сегмента ничто не ограничивает, чувствую только легкую болезненность, которую дает отек 
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
|
КириллШустров
|
|
Добавлено: Ср Янв 15, 2014 4:39 pm |
|
|
Рад за тебя!
|
| |
|
|
| |
|
AlexSel
|
|
Добавлено: Ср Янв 15, 2014 4:40 pm |
|
|
|
|
|
_________________ Those who would give up essential liberty, to purchase a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety.
|
| |
|
detka
|
|
Добавлено: Ср Янв 15, 2014 5:00 pm |
|
|
Удивительно, вроде кусочек такой маленький, а так мешал!
А сейчас потягиваюсь вверх, верчусь вправо-влево и вроде нормуль)))
Посмотрм, что будет дальше.
Завтра предстоит провокация на "убийце спаек"(новый тренажер), вчера мы на нем не работали.
Может я рано радуюсь?!! 
|
| |
|
|
_________________ « Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. »
Виктор Гюго
|
| |
| |
|
|
|
|
|
SOS! шея-спина |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.