Протошаг против сколиоза, нарушений осанки и прочего  |
 Павел67     
|
 Добавлено: Ср Авг 14, 2013 9:05 pm |
|
|
| Protoshag писал(а):
|
|
несмотря на мои многочисленные письма во все научные и административные инстанции, включая Президента РФ.
|
А почему бы не ползать на четвереньках и не назвать например Юрскошаг, думаю очень полезная вещь и гораздо древнее протошага. Пожалуй завтра начну катать письма президенту, чего он в натуре не заботится о здоровье нации, я уверен что миллионы людей получили бы огромную пользу ползая на четвереньках, развивает вообще всё тело целиком, нагружает ноги плечевой пояс, руки, отличный метод и нет никакой статической и всех пугающей вертикальной нагрузки на позвоночник. Можно еще и задом ползать, в обратном направлении, эта разновидность называется Ракоюрскошаг.
|
| |
|
|
| |
|
|
 Borisich 
|
|
Добавлено: Ср Авг 14, 2013 9:39 pm |
|
|
Дядя, не надо передергивать.
Ответь, наконец, всем на ОДИН вопрос
ЕСЛИ ПАССАЖИ В СТИНГАХ ПО ПЛЯЖУ, ИМЕНУЕМЫЕ ПРОТОШАГОМ, ПОМОГАЮТ ОТ СКОЛИОТИЧЕСКИХ ДЕФОРМАЦИЙ, ТО ЧАВОЙ ТА ТЫ САМ ТАКОЙ КРИВОЙ???
И все.
|
| |
|
|
| |
 Protoshag 
|
|
Добавлено: Вс Авг 18, 2013 7:06 pm |
|
|
| mihal писал(а):
|
Бурную реакцию вызывают амбиции автора, претензии на сверэффективность и новизну, не подтвержденные фактически. Ну это как с эксцентрикой - никто не против, что проработать нужные мышцы - дело хорошее, вопросы вызывают именно претензии на принципиально новый, отличный от всех ранее существующих супер-пупер метод! Ну это - коммерческий ход, не более того.
|
Продолжение. Начало ответа см. – Пт Авг 09, 2013 7:50 pm и Ср Авг 14, 2013 7:59 pm.
mihal писал: «Бурную реакцию вызывают амбиции автора, претензии на сверэффективность и новизну, не подтвержденные фактически»
НОВИЗНА метода
Если же говорить о новизне, как вы пишете, «не подтвержденной фактически», то можете обосновать, что метод не новый? Это ведь ваше утверждение, так подтвердите его аргументами. Возможно, у вас есть такая информация. Если так, то прошу поделиться ею с посетителями этой темы.
Это понятно, что отдельные люди во все времена, включая наши, иногда вполне могли делать такие же движения, как я предлагаю при протошаге, возможно, что и неосознанно. Но я действительно пишу, что протошаг – НОВЫЙ метод тренировки, если рассматривать его в качестве метода регулярной общефизической тренировки, тренировки всех основных мышц корпуса и тренировки позвоночника в одном простом, естественном и доступном почти каждому человеку упражнении. Это не так? Тогда в чём моя ошибка?
Может быть, вы располагаете информацией, что протошаг существовал в качестве пусть не самостоятельного метода, а хотя бы просто отдельного упражнения в каком-либо комплексе упражнений? Я искал, но пока не нашёл, хотя вовсе не исключаю, что так оно и есть.
В мире гигантское количество всяких тренировочных комплексов упражнений. Сложно поверить, что никто до меня не сочетал длительную ходьбу или почти бег с движениями плеч по описанным мною принципам, что позволяет, вдобавок ко всем преимуществам ходьбы, ещё и одновременно оздоравливать позвоночник, эффективно противодействовать остеохондрозу позвоночника, защищать суставы ног от ударных нагрузок, затормозить процессы старения, которые, как я считаю, в привычных нам проявлениях связаны с возрастной деградацией позвоночника и как следствие с ухудшением иннервации всего тела. Может быть, кто-то из участников или посетителей этой темы знает? Тогда прошу указать ссылку на источник, где можно прочитать описание такого упражнения. Существованию протошага в качестве отдельного метода это не мешает, но всё-таки интересно. Да и я бы тогда точно указывал, где и когда протошаг применялся в качестве одного из упражнений.
Алексей Соколов
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Вс Авг 18, 2013 7:47 pm |
|
|
| Все, не выдержал. Аффтору медаль за бронепоезд и обруч с неоновой подсветкой
|
| |
|
|
| |
|
Protoshag
|
|
Добавлено: Пн Авг 19, 2013 5:48 pm |
|
|
| 71igor71 писал(а):
|
эти люди по разные стороны барикады, заклятые друзья.
|
Так они между собой в конфронтации! Но как дружно изображают для посетителей темы единое выступление против протошага! Просто единым фронтом, да и приёмы «нападения» на протошаг у них абсолютно одинаковые, у этих эксцентриков. Ведь именно так они себя сами называют – «эксцентрики»? Аргументов по существу критики протошага никаких, но держатся бодрячком и взаимно дополняют друг друга. Просто парную репризу разыгрывают, людей веселят.
Так и хочется назвать их «клоунами-эксцентриками». А что? Помнится, в армии «клоунами» называли молодых солдат, которые подчёркнуто и комично стараются, делают много лишних движений, но пока у них ничего не получается, только суетня смешная. Так и эта «сладкая парочка» народ развлекает. Вроде бы изображают, что против протошага выступают, а получается так, что только себя в смешном свете выставляют.
Если же говорить о классических эксцентриках, не об этих доморощенных, которые только сами себя эксцентриками называет, то в энциклопедии о них написано: «Эксцентрики добиваются комедийного эффекта примерно теми же средствами, что и клоуны». Вот и они пытаются также.
Один комично прицепился к физиологическим изгибам моего позвоночника, которые, кстати сказать, практически уже в пределах физиологической нормы благодаря регулярным занятиям протошагом. Просто пыхтит весь от негодования, что они не вполне ещё удовлетворяют его эстетическому чувству, возвращаясь к этому снова и снова.
Второй сначала всё сокрушался, что размеры моих ягодичных мышц на его вкус маловаты, а потом и вовсе стал намекать о себе, что, мол, «гомофобией не страдаю». Дружок, эта тема совсем о другом. Она о здоровье позвоночника в аспекте нового метода. Если так уж хочется поговорить о своих предпочтениях, то для этого есть свои форумы, которые специализируются на этой теме.
Хотя, с другой стороны, если это для достижения комического эффекта, то почему бы и нет? Они ведь «эксцентрики». Не всё ведь только о серьёзном. Людям и посмеяться хочется.
Алексей Соколов
|
| |
|
|
| |
|
|
|
Павел67
|
|
Добавлено: Пн Авг 19, 2013 6:02 pm |
|
|
| Protoshag писал(а):
|
|
Второй сначала всё сокрушался, что размеры моих ягодичных мышц на его вкус маловаты, а потом и вовсе стал намекать о себе, что, мол, «гомофобией не страдаю».
|
Ты Соколов до седых яиц дожил, а ума не нажил, не пытайся острить, тебе это не идёт))
|
| |
|
|
| |
 кочевник
|
|
Добавлено: Пн Авг 19, 2013 6:07 pm |
|
|
|
|
|
_________________ If you cannot have the best, make the best of what you have.
Форумчан консультирую бесплатно,pavel.simbirev@mail.ru
Последняя раз редактировалось: кочевник (Ср Авг 21, 2013 8:33 am), всего редактировалось 2 раз
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Пн Авг 19, 2013 8:48 pm |
|
|
Это психиатрия)))
ПС, не обращай внимание, аффтор свято верит в омоложение через скольжение. Хорошо хоть, как Малышев, мочу пить не призывает.
|
| |
|
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Пн Авг 19, 2013 10:27 pm |
|
|
|
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
Последний раз редактировалось: Lysikov (Ср Июл 01, 2015 7:37 am), всего редактировалось 1 раз
|
| |
 SvetlanaV
|
|
Добавлено: Пн Авг 19, 2013 10:44 pm |
|
|
что вы к человеку пристали? сидит себе с самим собой разговаривает. Ни к кому не пристает. Чего вамто неймется? Сами ж достаете)
Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
ангел можно сказать. в танке)
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
 mihal 
|
|
Добавлено: Пн Авг 19, 2013 10:47 pm |
|
|
Касательно новизны вашего метода - да, ок, я признаю, что подобного метода тренировки лично я еще не встречал. Но не все что ново - заслуживает внимания. Чем вы можете доказать его особенную эффективность? У Вас есть данные клинических испытаний? Есть хотя бы 2-3 примера людей, заметно улучшивших свою форму этим способом?
Есть еще один аспект - а как насчет правильного двигательного стереотипа? Если человек будет долго ходить вашим методом вместо нормальной ходьбы у него может сформироваться неверный двигательный стереотип. Кроме того, работа в неоптимальном режиме может привести к негативным последствиям. Я не уверен, что длительная ходьба по протошагу обоснована с физиологической и биомеханической точек зрения.
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Пн Авг 19, 2013 11:07 pm |
|
|
| Миша, ты плохо эту тему читал: именно автор так и считает -его метод ходьбы оптимален и правильный, т.к. атавистичен, а вся остальная ходьба фуфельный "новодел", придуманный неадертальцами, что бы "гнобить" других отсталых гоминидов.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Вт Авг 20, 2013 7:42 am |
|
|
| от такого способа ходьбы выпрямляются даже мозговые извилины, автор скоро будет говорить абыр...абыр...абырвалг!
|
| |
|
|
| |
|
Protoshag
|
|
Добавлено: Вт Авг 20, 2013 11:31 pm |
|
|
| кочевник писал(а):
|
|
я тоже использую уступающий мышечный режим (эксцентрический), не стоит вот так вот всех агульно, слово не воробей.
|
Прошу извинения у тех, кто по каким-то признакам решил, что тоже попал под раздачу, что я его тоже задел. Как говориться, никого не хотелось бы обижать. Это произошло случайно. По текстам прежних сообщений было незаметно, что есть ещё сторонники эксцентрики. Моё сообщение – эксклюзивно только для этой парочки, которая в своём переходе на личности зашла слишком далеко.
Не могу сказать, что их пассажи меня сильно задевают, но посетителям темы о протошаге их злопыхательство может быть неприятным. Надо же тему защищать, раз уж взялся её вести. Может, лучше внимания не обращать? Нехай себе клевещут! Всегда сдерживался, а вот всё-таки разок ответил, когда они некую грань перешли. Паша так сразу и в обиду, словно в теплице вырос, в особняке за высоким забором. Так нечего заедаться, если такой нежный. Тогда и обижать никто не будет.
Признаюсь, про ваше оздоровительное направление (эксцентрику) ничего не знаю. Даже если бы знал и гипотетически, например, можно предположить, что оно бы мне не нравилось, всё равно не стал бы критиковать. Зачем? Занимаются люди, что-то в этих занятиях находят, поддерживают друг друга, вдохновляют, общаются – вот и хорошо. Гантель вам в руки. Всё лучше, чем водку пьянствовать и безобразия нарушать. Если же оказалось, что оно ещё здоровью на пользу, то и совсем замечательно. То, что я написал, не критика, а просто хохма. Это ведь очевидно. В адрес протошага разных хохмаческих выпадов полно. Неужели на всё внимание обращать?
Уже писал, что на злобствующие выпады не хочу отвечать. Это моя общая установка такая. Хотя кто его знает, как оно лучше. В детстве, в 8-м классе я сменил за год 7(!) школ. Так уж получилось в связи переводом отца на новое место службы, что была у меня возможность организовать себе такое развлечение. Так интересная закономерность обнаружилась, причём в каждом новом классе. Меня воспринимали новичком, пока не подерусь. А как только потолкаюсь с кем-нибудь, так становился сразу для всех своим. Хотя сам не нарывался специально, но и от конфликтов особо не прятался. Такой забавный феномен детского социума.
Алексей Соколов
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Ср Авг 21, 2013 6:44 am |
|
|
| Protoshag писал(а):
|
|
Не могу сказать, что их пассажи меня сильно задевают, но посетителям темы о протошаге их злопыхательство может быть неприятным. Надо же тему защищать, раз уж взялся её вести.
|
А какие здесь посетители? Где сподвижники? Может есть форум где протошау рады? Сильно сомневаюсь. Тут плохо всё...плохое видео, плохое название для упражнения, зачем то дурацкая подпись Соколов после каждого сообщения, непонятно для чего этот патлатый молодой хомячок на аватарке. Плохо абсолютно всё, не уму не сердцу.
Так же нет никакой теоретической базы, кроме голословных заявлений о самой лучшей методе. Похоже что и президенту страны была послана такая же жалкая писулька- я Соколов изобрёл протошаг, прошу любить и жаловать и сделать программу в масштабах всей страны, а в последствии и земного шара, ну и так далее, по мере осваивания вселенной.
Посмотри хоть для начала биомеханику человеческой ходьбы, какое движение совершает плечевой пояс, колебания таза, мышечные цепи, посмотри как изложен материал, картинки...прежде чем браться за непосильный труд. А вот такие заявления вселенского масштаба в два притопа, два прихлопа не прокатят.
Вот, держи материал для изучения
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Протошаг против сколиоза, нарушений осанки и прочего |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.