Помогите разобраться протрузия l5-s1

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Помогите разобраться протрузия l5-s1

Rollnd    Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Мар 12, 2020 4:44 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Добрый день. Кратко о себе, парень 23 года имеется протрузия l5-s1 3мм и боли в пояснице на протяжении года.
Болячку заработал помогая выталкивать машину из песка, в течении дня начала болеть поясница, посетил невролога прописали мази типа Вольтарена и чего-то ещё. Мази облегчения не давали. Спустя пол года все незаметно прошло само собой. Но осталась локальная боль между позвонками, было как бы припухлое болезненное место.
Через пол года делал перестановку в квартире дня 2-3 активного перетаскивания мебели и снова появились боли в пояснице. Боль усиливалась с каждым днём отдавая в правую ягодицу. Снова невролог, назначил нпвп,мильгаму,мидокалм. Все проколол,пропил стало легче на некоторое время. Дальше словил обострение неудачно чехнув лёжа, боли начали отдавать в бедро.Снова невролог, сделала внутрисуставно гидрокортизон боль ослабла но не прошла полностью. Поясница стала будто дубовая.
Дальше пробовал разные лфк, облегчения от упражнений не было, скорее хуже становилось.
Невролог предложил сделать вытяжку на ормеде, процедуры толку никакого не дали.
Выписали Аэртал,сермион,цитофлавин, витамины В. После пары дней приема сермиона припухлость между позвонками куда-то пропала, при пальпации стало заметно меньше боли.
Снова делал разные варианты упражнений, становилось хуже, с периодичностью пил нпвп, мтдокалм отпускало ненадолго. Но поясница все равно оставалась дубовой, больно тянула когда наклоняешься.
Спустя месяц вернулся к упражнениям типа малоапмплитудной лодочке и небольшой растяжки, после упражнения становится лучше, наклоняться почти не больно, но через пол дня боль возобновляется.
Прошу совета или помощи, хочется привести спину в порядок, а боли на протяжении года порядком надоели. Насколько я понял протрузия 3 мм не может давать такие длительные болезненные симптомы, или может?
Если нужно могу приложить снимки и описания.
 
 
Spinet  Репутация: 320.7Репутация: 320.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Мар 12, 2020 5:09 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Пара ссылок
https://spinet.ru/stroenie/L5-S1.php
https://spinet.ru/conference/topic16548.html
 
 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Мар 12, 2020 6:02 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Хватит по неврологам бегать. Со снимками не парься, 3мм вообще не о чём. Мидокалмы всякие не употребляй. НИкакие вытяжки не делай. Если уж сильно прижмёт обычные колеса помогут. Ибупрофен, парацетомол и всё в таком духе. И не нужно их какой то схемой принимать, только по мере необходимости. Дубовая поясница, это защитный спазм, ничего там не опухает. Обрати внимание в сторону физических упражнений.

Вот отсюда можно начать, чтобы получить представление, как всё непросто в этом мире. https://spinet.ru/conference/topic11703.html
 
 
Mihaiil  Забанено Репутация: 1.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 24, 2020 1:18 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
При такой болячке полезно плаванье. Я советую вам укрепить мышечный карсет. У моего знакомого такая проблема. Он ходит в бассейн и вроде со спиной норм.
 
 

Показать сообщения:

Помогите разобраться протрузия l5-s1

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru