Синкретический Синтез и Телесные Практики

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Общий форум » Беседка » Синкретический Синтез и Телесные Практики

На страницу 1, 2  Следующий

голослогос  Репутация: 3Репутация: 3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Фев 26, 2015 6:06 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Spinet писал(а):
Раз ищите ответы, значит сами никак не связаны с лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата?
Ответы на какие вопросы ищите?


Связан через личную Практику...
Вопрос, на который я ищу ответ: как уравновесить Тело через Сознание и Сознание через Тело...

Добавлено спустя 20 часов 5 минут 38 секунд:

Успокой Душу, медитируя.
Затем, используй Разум, чтобы выбрать свой путь.
Упражняя Тело, двигайся по своему пути.

Без спокойствия нет познания.
Без познания нет разумного выбора упражнений.
Без упражнений нет движения к цели.
Без движения к цели нет спокойствия.
 _________________

всё проходит, и это пройдёт...


 
Spinet  Репутация: 320.7Репутация: 320.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Фев 27, 2015 6:44 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
голослогос писал(а):

Связан через личную Практику...


Какими успехами можете похвастаться?
Что конкретно входит в Вашу практику?
 
 
Lysikov  Репутация: 290.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Фев 27, 2015 8:26 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Все понял -умолкаю...
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
Spinet  Репутация: 320.7Репутация: 320.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Фев 27, 2015 8:27 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Поболтать на счёт спидинфо - в болталку.
Дайте человеку ответить.
 
 
голослогос  Репутация: 3Репутация: 3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Фев 27, 2015 8:33 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Благодарю, Хозяин.

В мою практику входят:
1. Медитация
2. Изучение
3. Упражнения для уравновешивания
4. Упражнения для пробуждения
5. Упражнения для расслабления
 _________________

всё проходит, и это пройдёт...


 
Spinet  Репутация: 320.7Репутация: 320.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Фев 27, 2015 9:29 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
голослогос писал(а):
Благодарю, Хозяин.

В мою практику входят:
1. Медитация
2. Изучение
3. Упражнения для уравновешивания
4. Упражнения для пробуждения
5. Упражнения для расслабления


А подробнее?
Какие упражнения, например?
 
 
голослогос  Репутация: 3Репутация: 3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Фев 27, 2015 11:16 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Насколько подробнее, Хозяин?
Вот часть:
Растяжение задней поверхности ног с медитацией стоя на опоре.
Растяжение мышц за лопаткой, изгибом лука.
Расслабление при помощи перекладины.
Некоторые асаны из йоги, для расслабления мышц поясницы, iliopsoas и растяжения ягодиц.
Прокаты длинных мышц спины на мяче.

Статические упражнения.
Упражнения с веревками.

Ослабление мышцы твердым сдавливанием.

Главное это медитация до и после упражнений... Я привожу свои мысли в порядок и равновесие перед упражнениями, а после упражнений я слушаю свое тело и оно говорит мне, туда ли я иду.

Это не все, но надеюсь, мой краткий ответ по нраву тебе, Хозяин...
 _________________

всё проходит, и это пройдёт...


 
Spinet  Репутация: 320.7Репутация: 320.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Фев 27, 2015 11:55 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
А от чего лечитесь? И как успехи в процессе?

PS
Может хватит с «хозяином»?
 
 
голослогос  Репутация: 3Репутация: 3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Фев 28, 2015 12:17 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Как Вам угодно, Спинет...

Перемежающаяся хромота. Успехи есть, но двигаюсь вперед очень медленно.
Знакомый брахман по йоге дал ссылку на Ваш форум...
 _________________

всё проходит, и это пройдёт...


 
Spinet  Репутация: 320.7Репутация: 320.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Фев 28, 2015 1:00 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
голослогос писал(а):
Как Вам угодно, Спинет...

Перемежающаяся хромота. Успехи есть, но двигаюсь вперед очень медленно.
Знакомый брахман по йоге дал ссылку на Ваш форум...


Понял Вас.
Добро пожаловать! Надеюсь, найдёте здесь что-нибудь полезное для себя.
Сам я с таким термином ещё не сталкивался, статей по этому поводу не заказывал. Но вот что нашлось по этому запросу. Может будет полезно:



PS
Вы уж извините. Спорили и ругались тут всей толпой недавно. Нервы шалят, да спины болят. Поэтому такая встреча.
 
 
71igor71  Репутация: 171Репутация: 171  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Фев 28, 2015 10:14 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Да уж, я тоже подумал было что пришел излишне просветленный, но он произнес слово "os sacrum во флексии" - и понял я, что это Ищущий
Drinks or Beer


Тогда по делу:
голослогос писал(а):
А что же делать тем, у кого икры болят во время нагрузки? Я их растягиваю, но легче лишь ненадолго...
Как укрепить то, что болит?..

и четыре вниз. Не наталкивает ли на какие-либо мысли?
 
 
голослогос  Репутация: 3Репутация: 3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 02, 2015 2:01 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
71igor71 писал(а):
Не наталкивает ли на какие-либо мысли?


Спасибо Вам, буду размышлять...
 _________________

всё проходит, и это пройдёт...


 
71igor71  Репутация: 171Репутация: 171  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 02, 2015 4:48 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Вы уже знакомы с местной теорией "почему проблемы"?
http://spinet.ru/conference/topic8198.html
http://spinet.ru/conference/post106291.html#106291

Размышлять будет легче)
 
 
anna1782  Репутация: 52.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 02, 2015 7:42 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Very Happy
 _________________

Тренируйся с теми, кто сильнее.
Люби того, кого нельзя.
Не сдавайся там, где сдаются другие.
И ты победишь там, где победить нельзя!


 
71igor71  Репутация: 171Репутация: 171  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Мар 02, 2015 11:19 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Аня, кажись получилось скабрезно Embarassed

Подразумевалась улыбка доброжелательности.
Если вот так - Drinks or Beer - получится исправить?
 
 

Показать сообщения:

Синкретический Синтез и Телесные Практики

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru