Мои рёбра |
Vanya    
|
 Добавлено: Пн Дек 29, 2014 10:53 pm |
|
|
Давлю потихоньку на грудак 2 месяца раза по 2 в неделю.
На поподаве, валиком на грудину ногами к давильщику.
Вчера давил и едва заметно хрустнуло вот в этом месте на груди, и там даже щекотно слегка стало, но додавливать я не стал.
Теперь при резком вдохе там щелкает и больно.
Это спайка или нет ?
|
| |
|
|
| |
|
|
 Lysikov 
|
|
Добавлено: Пн Дек 29, 2014 10:59 pm |
|
|
| Vanya писал(а):
|
|
...Это спайка или нет ?
|
Нет, это место сочленения ребра и грудины, сейчас воспалилось, т.к. начало двигаться, через некоторое время пройдет и щелкать перестанет. На 1 неделю перерыв сделать- не помешает.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
 Spinet
|
|
Добавлено: Вт Дек 30, 2014 5:57 pm |
|
|
А есть какая-то инфа из «сопромата» о возможной нагрузке на спайки, связки, суставы, кости и т.д.
Может ли быть такой вариант, что кость сломается быстрее, чем порвётся спайка? Особенно, если спайке много лет, а у человека ещё и остеопороз в добавок?
|
| |
|
|
| |
 Huggies
|
|
Добавлено: Вт Дек 30, 2014 6:08 pm |
|
|
| Spinet писал(а):
|
А есть какая-то инфа из «сопромата» о возможной нагрузке на спайки, связки, суставы, кости и т.д.
Может ли быть такой вариант, что кость сломается быстрее, чем порвётся спайка? Особенно, если спайке много лет, а у человека ещё и остеопороз в добавок?
|
Если есть голова (жесткость, сила и частота нагрузки) – с костями все будет хорошо, а вот с соединительной тканью труднее, но с таким же успехом можно и при жиме лежа порваться
П.С. Для каждой ткани можно найти барьер эластичгости и предел анатомической целостности, но поскольку "спайка" это нечто собирательное, это все достаточно бесполезно
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Дек 30, 2014 6:14 pm |
|
|
| Spinet писал(а):
|
|
...Может ли быть такой вариант, что кость сломается быстрее, чем порвётся спайка? Особенно, если спайке много лет, а у человека ещё и остеопороз в добавок?
|
Может, если действовать поспешно, об этом уже писали не раз, тот же Кочевник. Остеопороз- тоже может быть, но это чаще возрастное, если есть подозрения, что выявляется на стадии первичного опроса, то человек отправляется на обследование.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
|
|
Spinet
|
|
Добавлено: Ср Дек 31, 2014 1:09 am |
|
|
Спасибо за ответы.
Если собрать и выложить такие данные, хотя бы – приблизительные, может кому-то, кто самостоятельно занимается эксцентрикой это поможет избежать возможных осложнений. Хотя бы в общих чертах, даст человеку информацию о возможных рисках. И туда же, добавить разницу в болевом синдроме и других ощущениях, при разрыве в сравнении с другими травмами. Тот же остеопороз, он же не имеет конкретных симптомов, до момента перелома какой-нибудь кости.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Мои рёбра |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.