Сколиоз давний |
oakly    
|
 Добавлено: Вс Фев 02, 2014 7:14 pm |
|
|
Здравствуйте! Мне 28 лет. Не буду долго описывать свою ситуацию, но вкратце история такая. С детства имею сколиоз. Примерно в 24 года, будучи очень худым и щуплым подался в спорт-зал дабы набрать массы.. Какое-то время походил и от этого сколиоз конечно лучше не стал, перекосило сильно. Пошел к местному мануальщику, он меня где-то с пол года "поламал"-стало как-бы по лучше... Пошел в зал опять, хотя конечно знал что делать этого нельзя.. И вот сейчас опять, ничего хорошего конечно, о своих ощущениях сказать не могу. На фото все видно собсно... Вопрос такой - к кому податься и что делать?) Был-бы рад любым советам...
Добавлено спустя 1 час 15 минут 54 секунды:
Главный вопрос в том - возможно ли вообще или в дальнейшем заниматься в тренажерном зале или каким-либо спортом вообще?
|
| |
|
|
| |
|
|
71igor71 
|
|
Добавлено: Вс Фев 02, 2014 8:39 pm |
|
|
Наибольшая тусовка здесь. Там же и все ответы.
Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Как вы поняли уже - взять гантель и просто тягать здоровье не позволяет. Теперь читать, вникать и искать))
|
| |
|
|
| |
|
oakly
|
|
Добавлено: Вс Фев 02, 2014 8:48 pm |
|
|
| Болей как таковых нет, но присутствует чувство дискомфорта особенно при ходьбе...
|
| |
|
|
| |
 qqLolli  
|
|
Добавлено: Вт Июн 24, 2014 9:46 pm |
|
|
| Мне кажется, что спортом заниматься даже нужно, но вот тяжести таскать не следует, перекосит еще больше..
|
| |
|
|
| |
|
EkaterinaEkt
|
|
Добавлено: Чт Фев 12, 2015 3:09 pm |
|
|
Конечно можно заниматься спортом и вообще вылечиться полностью! Со школы увлекалась тренажеркой, даже в бодибилдерши думала записаться  да вот получила травму и все... 5 лет мучалась, пока несколько лет назад прошла семинар по йогатерапии позвоночника у Леонида Гарценштейна.
В общем живу полной жизнью) хочу в тренажорку 3 раза в неделю, в йога-зал 2 раза в неделю) ну и дома занимаюсь.
В феврале Леонид снова приедет в Москву и проведет семинар "Концептуальный и комплексный подход к йогатерапии позвоночника" - оч советую!
|
| |
|
|
| |
|
|
Corwin 
|
|
Добавлено: Чт Фев 12, 2015 5:25 pm |
|
|
|
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Сколиоз давний |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.