Прострел, скрутило, не могу ходить |
Ниндзя    
|
 Добавлено: Сб Фев 09, 2013 11:37 pm |
|
|
Парни! Сейчас на правом полужопии появился больной комок, достаточно твердый. Я так понял, этои мышечная спайка или узел или триггер? При ходьбе становится тверже и болезненее, когда лежишь - то менее болезненный. Еготнадо разминать? И если надо, то До победного, пока он не исчезнет?
Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Если смотреть на фотку, то в том месте, где на полужопии впадина.
Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
И еще такой момент: при долгй ходьбе начинает болеть или суста справа или связка - не знаю. А если начинать поднимать колено выше при ходьбе, то боль резко уходит.
|
| |
|
|
| |
|
|
 Дим0н 
|
|
Добавлено: Пн Фев 11, 2013 7:49 am |
|
|
| Ниндзя писал(а):
|
Парни! Сейчас на правом полужопии появился больной комок, достаточно твердый. Я так понял, этои мышечная спайка или узел или триггер? При ходьбе становится тверже и болезненее, когда лежишь - то менее болезненный. Еготнадо разминать? И если надо, то До победного, пока он не исчезнет?
Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Если смотреть на фотку, то в том месте, где на полужопии впадина.
Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
И еще такой момент: при долгй ходьбе начинает болеть или суста справа или связка - не знаю. А если начинать поднимать колено выше при ходьбе, то боль резко уходит.
|
….больной комок…было такое, как называется не знаю, когда ходил клинику, профессиональные массажисты почти убрали за 6 вроде сеансов, сам вряд ли разомнёшь…но попробывать самому конечно можно помассировать, вряд ли хуже сделаешь…
|
| |
|
|
| |
|
Ниндзя
|
|
Добавлено: Пн Фев 11, 2013 9:35 am |
|
|
| Дим0н писал(а):
|
| Ниндзя писал(а):
|
Парни! Сейчас на правом полужопии появился больной комок, достаточно твердый. Я так понял, этои мышечная спайка или узел или триггер? При ходьбе становится тверже и болезненее, когда лежишь - то менее болезненный. Еготнадо разминать? И если надо, то До победного, пока он не исчезнет?
Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Если смотреть на фотку, то в том месте, где на полужопии впадина.
Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
И еще такой момент: при долгй ходьбе начинает болеть или суста справа или связка - не знаю. А если начинать поднимать колено выше при ходьбе, то боль резко уходит.
|
Да, очень плотный комок... Придется попросить массажиста.
….больной комок…было такое, как называется не знаю, когда ходил клинику, профессиональные массажисты почти убрали за 6 вроде сеансов, сам вряд ли разомнёшь…но попробывать самому конечно можно помассировать, вряд ли хуже сделаешь…
|
Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Да, комок плотный - пальцами очень напржяно разминать.. Но главное - что надо )
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Прострел, скрутило, не могу ходить |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.