Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице. Важно знать

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице.

На страницу Предыдущий  1, 2, 3 ... 34, 35, 36 ... 115, 116, 117  Следующий

Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 2:11 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
AlexSel писал(а):
Дим0н - без поподава таз не выровнять, а без таза и всего остального не будет, вот и уперлись...



так поподав есть 2 раза в неделю же сейчас ...
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 2:14 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Дим0н писал(а):
AlexSel писал(а):
Дим0н - без поподава таз не выровнять, а без таза и всего остального не будет, вот и уперлись...



так поподав есть 2 раза в неделю же сейчас ...

если честно за все свои без малого 17-18 занятий поподав был всего 3-4 раза от силы... бездумно тоже его наверно не стоит использовать...
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 2:27 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Аня, человеку может быть настолько плохо, что ни семья, ни свекр, ни муж, ни возможно даже дети не будут интересовать, ставь мужа с его папой на место пока не поздно, тем более что они от тебя зависят сейчас в большей степени чем ты от них.
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 2:48 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Smile мальчики - может Аня сама со своей семьей разберется а) без советов... ну ей богу ей видней... Поверьте на слово.
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Кирилл0703  Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5Репутация: 39.5  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 2:54 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
Smile мальчики - может Аня сама со своей семьей разберется а) без советов... ну ей богу ей видней... Поверьте на слово.

Да,углубляться не будем.Лучше по существу.А то как у семейного психолога.
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 3:00 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
kuzya писал(а):
Аня, человеку может быть настолько плохо, что ни семья, ни свекр, ни муж, ни возможно даже дети не будут интересовать, ставь мужа с его папой на место пока не поздно, тем более что они от тебя зависят сейчас в большей степени чем ты от них.

это на словах все просто и легко))) Но все равно спасибо!
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
kryktania  Репутация: 60.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 3:01 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Аня , не приставай к мужу , он тебе может только навредить если помочь не хочет , а по поводу занятий мне кажется лучше 2 раза чем вообще никак , просто медленнее а куда тебе торопиться жизнь вон какая , да я тебя понимаю хочется забыть про то что болит шея и жить нормально , но увы Аня это у нас есть , нужно ждать значит жди все будет!!! Как сказал мне Павел Сергеевич сколько ты занимаешься я говорю 2 месяца , у еще года нет ......
Я тебя поддерживаю во всем просто люди разные ....)))))))))
 _________________

Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.


 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 3:02 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Кирилл0703 писал(а):
SvetlanaV писал(а):
Smile мальчики - может Аня сама со своей семьей разберется а) без советов... ну ей богу ей видней... Поверьте на слово.

Да,углубляться не будем.Лучше по существу.А то как у семейного психолога.

вот - сапожник без сапог))) я по первому образованию в том числе и психолог, но толку нет... )))

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

kryktania писал(а):
Аня , не приставай к мужу , он тебе может только навредить если помочь не хочет , а по поводу занятий мне кажется лучше 2 раза чем вообще никак , просто медленнее а куда тебе торопиться жизнь вон какая , да я тебя понимаю хочется забыть про то что болит шея и жить нормально , но увы Аня это у нас есть , нужно ждать значит жди все будет!!! Как сказал мне Павел Сергеевич сколько ты занимаешься я говорю 2 месяца , у еще года нет ......
Я тебя поддерживаю во всем просто люди разные ....)))))))))

в точку... сама понимаешь, когда перестает болеть или чуть менбше болит, то ты тут же обо всем забываешь, а когда уходит в обострение, а в моем случае - это даже обострением не назвать... просто деревянная шея и все... как лом вставили туда... или я настолько боюсь... - тогда наступает паника...
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
kryktania  Репутация: 60.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 3:08 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Аня а ты не замечала когда начинаешь бояться напрягаться шея болит, это спазм , следи за дыханием животом
 _________________

Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.


 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 3:18 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
kryktania писал(а):
Аня а ты не замечала когда начинаешь бояться напрягаться шея болит, это спазм , следи за дыханием животом

да бывает такое... но бывает просто без причины... ну или для меня буз видимой причины...
сейчас вот сын заболел, всю ночь у кровати... доктор спрогнозировал возможный ложный круп... вот и дежурила...
покой мне только сниться...
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
kryktania  Репутация: 60.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2013 4:23 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
да уж , отдыхать нужно , она и болит потому что без отдыха
 _________________

Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.


 
iceben  Предупреждений: 2 Репутация: 132.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 10, 2013 6:31 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
kryktania писал(а):
а по поводу занятий мне кажется лучше 2 раза чем вообще никак
лучше 2 раза в неделю у Павла Сергеевича, чем непонятно с кем и как 5 раз
 
 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Ср Апр 10, 2013 8:23 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Lysikov писал(а):
desire82 писал(а):
я за них плачу и за себя вообще. поэтому и решаю про занятия.
Тогда минимум два выхода: платить мужу (даже интересно- что он скажет на это?Smile) или нанять кого-то со стороны.

Дожили,я ему буду платить за занятия,а он мне наверно за услуги-домработницы и наложницы)))
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
desire82  Репутация: 69.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 11, 2013 9:34 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
самочувствие на вчера/сегодня - ноет правая ягодица, вчера вообще было ощущение, что что-то у крестца внизу оторвалось, или надорвалось при ходьбе и сильно заболело, именно у хвоста и отдавало по ягодице вниз/внутрь. может конечно виной, то, что я сменила обувь без каблука на танкетку .. увы как оказалось обуви без каблука просто дома нет. ноет правый тбс.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:

вообще конечно читая мои посты можно подумать, что я постоянно жалуюсь, и от занятий все болит, однако боль которая сейчас - она более осознанная что ли, она другая.
 _________________

Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...


 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Апр 11, 2013 9:46 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Ань может пока стоит с каблуками погодить? Зачем усугублять еще и этим а? Перейти на время на спортивный городской стиль.
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 

Показать сообщения:

Сколиоз, грыжи и боли в шее и пояснице.

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru