 Lysikov    
|
 Добавлено: Вт Янв 08, 2013 7:51 pm |
|
|
"Секретные архивы 1873года..." Без комментариев.
У самого "демонстратора" спина "деревянная", не гнется назад -идет излом в поясничном отделе.
И вы хотели за эту туфту еще и денег взять?! Идите ... лесом...
А врач МРТ "велела"..угу.. "Мия! Иди на "Астру"...иди на "Астру"...("Через тернии к звездам", кино такое было).
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
|
 Павел67 
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 7:52 pm |
|
|
| 70 кг через два года не катит...хотя бы 70 кг
|
| |
|
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 7:52 pm |
|
|
| shkul писал(а):
|
|
МРТ бы глянуть. А асаны какие?? Просто напишите, интересно. Их очень много опасненьких так то. Типа "верблюда" когда голову откидываешь, потом "собака" тоже опасная...это относительно нас опасные...
|
Видео гляньте, это ж**па...
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
lu4ik70 
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 7:54 pm |
|
|
Асаны-то всем известные (и кошка, и собака, и сурья намаскар), только делаются совершенно без напряга, только в зоне комфорта. Между асанами обязательно отдых и полное дыхание. Я пробовала когда-то хатха-йогой заниматься, и меня очень сильно напрягали вот эти прогибы назад. В этом же комплексе, например, в сурье делается не прогиб стоя с разведенными вверх руками, а раскрытие грудной клетки, предупреждается: спину не ломаем. И так везде.
Добавлено спустя 5 минут 28 секунд:
К видео с начальной йогой нужно относиться со здравой иронией (это не тот курс, который я предлагала, но я с этого начинала). Просто взять оттуда упражнения. Если не заниматься критиканством, а просто делать - будет польза.
|
| |
|
|
| |
 SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:00 pm |
|
|
вот только уберите очистку с помощью слабительных. Брэгг в могиле вертеться будет. При 3х дневном конечно по барабану. Что вход что выход. Но совсем не кошерно. А так сработает. Вылечить не вылечит но стабилизировать при должном везении сможет. Вай нот собственно 
но ремонт это КРУТО!!!!
Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
почему в объявлениях? не тот раздел.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
|
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:02 pm |
|
|
| lu4ik70 писал(а):
|
|
К видео с начальной йогой нужно относиться со здравой иронией
|
Оказывается, вы тут юмористический рассказ разместили, предупреждать надо. Теперь все понятно.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:05 pm |
|
|
| Лысиков ну будьте снисходительны. Ну ЛФК-асаны. Ну почему ж нет а?
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:07 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
Лысиков ну будьте снисходительны. Ну ЛФК-асаны. Ну почему ж нет а?
|
Свет, Вы видео видели? Меня никто не предупредил, что это была комедия. Теперь я снимаю все свои претензии.
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:08 pm |
|
|
Вы бы разместили свою тему в нормальном месте вполне могло бы обсуждение получиться. tortoise таким обрвзом себя стабилизировала. Вот только помоему без голода.
Добавлено спустя 42 секунды:
видео неа. где видео? пошла искать.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
 NeformAl 
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:13 pm |
|
|
видос просто жесть, оказывается 4 месяца у дикуля на лфк я занимался йогой, один в один
и чувак ради этого поехал в индию по всей видимости, сборище лентяев, и вы еще будите говорить про вкалывание?!
п.с. хотя не отрицаю, может я слишком подвержен влиянию секты поподавов )))
|
| |
|
|
_________________ Не мешайте людям наступать на грабли, чем быстрее наступят, тем больше времени у них будет переосмыслит случившееся (мое)
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:14 pm |
|
|
| упс. посмотрела. жесть. лучче убрать.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
lu4ik70
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:28 pm |
|
|
| Видео - это не тот комплекс, который вывел меня в норму. Это, скорее, разминка. Я его нашла случайно, не постремалась идиотства формы, а просто взяла упражнения и делала 3 мес. Потом уже перешла на полный комплекс из другого источника.
|
| |
|
|
| |
 mihal 
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:34 pm |
|
|
| Надо же какое у человека стремление донести до нас истинное секретное учение! Правда комплекс нам все-таки показывать не собираются, чтобы мы случайно не поломались, а то что нам показали - это оказывается было не совсем то, а точнее совсем не то
|
| |
|
|
_________________ Функциональный силовой тренинг при болезнях спины:
http://spinet.ru/conference/forum123.html
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:37 pm |
|
|
| lu4ik70. Вы хотите поговорить об этом? Если убрать всю шелуху, что вы понаписали (уж простите меня за откровенность) в теоритической части эссе. Остальные действия в принципе могут привести к стабилизации состояния. Продать это тут не удастся.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Lysikov
|
|
Добавлено: Вт Янв 08, 2013 8:38 pm |
|
|
| mihal писал(а):
|
|
Надо же какое у человека стремление донести до нас истинное секретное учение!
|
А слог! Слог-то каков! "Не постремалась идиотства формы..."
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.