 SvetlanaV    
|
 Добавлено: Ср Янв 30, 2013 10:53 pm |
|
|
ага тема для обсуждения всего, что хочется. Я лично читаю лежа на пузе! И вообще люблю на пузе полежать
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
|
 desire82 
|
|
Добавлено: Ср Янв 30, 2013 11:06 pm |
|
|
ух... я только осилила дочитать до конца эту тему! Ура! Светлана - вы мой герой! Столько оптимизма и задора, просто дух захватывает.. Молодец!
Правда так и не поняла сколько раз в неделю вы заимаетесь у Кочевника?
За образное описание происходящих с Вами изменений - отдельное спасибо! Мое по-детски развитое воображение уже нарисовало прикольные картинки нанороботов)
Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
наверно про прочитанный пост рано порадовалась... тема популярна, за завтра еще десяток страниц будет))) увлекательней многих книжных романов.
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Ср Янв 30, 2013 11:12 pm |
|
|
| desire82 я занимаюсь 3 раза в неделю с июня 2012 года то есть почти 8 месяцев. Вот сейчас велено отдохнуть недельку и немножко притормозить. Будет какое-то время 2 раза в неделю.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
desire82
|
|
Добавлено: Ср Янв 30, 2013 11:16 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
desire82 я занимаюсь 3 раза в неделю с июня 2012 года то есть почти 8 месяцев. Вот сейчас велено отдохнуть недельку и немножко притормозить. Будет какое-то время 2 раза в неделю.
|
наверно это самое оптимальное расписание.
мне вот Павел Сергеевич тоже сказал, что 2 раза в неделю - минимум... а я наверно не потяну((( увы(((
а вы просто молодец.. где и пожаловаться , а где и посмеяться - вместе всегда лучше)))
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Ср Янв 30, 2013 11:30 pm |
|
|
| когда совсем плохо - через день лучше всего. Я вообще думала о ежедневном занятии - мне банально было отказано! Там не успевает состояние регрессировать. Да и сейчас я если честно все еще боюсь на два раза в неделе. Вон как мне плохо было последние два дня - а сейчас опять живая и в хорошем настроении. Реанимация погибающего организма была проведена на высочайшем уровне. Как обычно.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
|
|
desire82
|
|
Добавлено: Ср Янв 30, 2013 11:48 pm |
|
|
| SvetlanaV писал(а):
|
|
когда совсем плохо - через день лучше всего. Я вообще думала о ежедневном занятии - мне банально было отказано! Там не успевает состояние регрессировать. Да и сейчас я если честно все еще боюсь на два раза в неделе. Вон как мне плохо было последние два дня - а сейчас опять живая и в хорошем настроении. Реанимация погибающего организма была проведена на высочайшем уровне. Как обычно.
|
Ну так это понятно,только под бдительным взглядом Кочевника можно заниматься гораздо чаще с минимальной вероятностью навредить себе и невозможностью себяпожалеть.
Однако,завидую вашим возможностям)
|
| |
|
|
_________________ Everyone does it, but no one talks about it.....
Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость...
|
| |
Ping 
|
|
Добавлено: Чт Янв 31, 2013 12:18 am |
|
|
| Если реаниматолог советует пациенту в общую палату для выздоравливающих, может быть нет смысла настаивать и рваться в палату интенсивной терапии?
|
| |
|
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Чт Янв 31, 2013 7:52 am |
|
|
Ping я вообще очень послушный пациент. Но насчет интенсивной терапии у меня свой взгляд. Я вот читаю занятия Алекса например или Павла67. Так вот такая нагрузка какую Кочевник им дает на одном занятии меня бы например уложила на неделю и причем с очень неприятными физико-моральными ощущениями. НО если такую же нагрузку но маленькими порциями дать в течении недели например ежедневно - то реакция организма будет вполне нормальной и он ее перенесет без каких-либо для меня неприятностей. То есть в конце недели мы получим одинаковый результат
Но похоже с моим верхним отделом даже это не срабатывает. УЖАС и есть УЖАС. Ну ничего переживем и это. Паша чего-нибудь придумает. Я в него верю.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Игорь60
|
|
Добавлено: Чт Янв 31, 2013 8:00 am |
|
|
| Уважаемая Светлана, вы уже более 6-ти месяцев занимаетесь и наверняка можете сравнить исходное и приобретенное состояние вашего организма. И каков промежуточный результат?
|
| |
|
|
_________________ Неизлечимых болезней не существует.
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Чт Янв 31, 2013 8:00 am |
|
|
и еще один момент. Есть же лечебные процедуры, а есть реанимационные. Так вот когда они чередуются, то можно остаться живой, бодрой и в рабочем состоянии постоянно. А именно это и было моим единственным условием
Добавлено спустя 8 минут 53 секунды:
| Игорь60 писал(а):
|
|
Уважаемая Светлана, вы уже более 6-ти месяцев занимаетесь и наверняка можете сравнить исходное и приобретенное состояние вашего организма. И каков промежуточный результат?
|
Игорь я уже писала о промежуточном результате. Попробую повторить если вспомню все
спина у меня не болит очень давно. То есть я могу лежать, ходить, сидеть, стоять сколько мне хочется. Ноги не выскакивают из тазобедренных суставов. То есть исчезла боль в тазобедренном. Я начала дышать грудным отделом - верхнего дыхания у меня не было не помню сколько. Исчезла боль и тянучка в икрах. 7-10 километров пешком сейчас для меня это легкая прогулка. Исчез сухой раздирающий кашель. покидает боль в запястьях. кстати перестала болеть голова а эти боли были достаточно частыми. И вот в прошлом отпуске я очень легко перенесла горные серпантины, что для меня новость - но это надо проверить Это все что я вспомнила.
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Игорь60
|
|
Добавлено: Чт Янв 31, 2013 8:17 am |
|
|
| Результат более чем удовлетворительный, еще немного и взлетите)).
|
| |
|
|
_________________ Неизлечимых болезней не существует.
|
| |
 Lysikov
|
|
Добавлено: Чт Янв 31, 2013 8:48 am |
|
|
| Игорь60 писал(а):
|
|
Результат более чем удовлетворительный, еще немного и взлетите)).
|
Вы почти единственный, кто не занимаясь по "системе", нас всех поддерживает. А Ваш здоровый скепсис заставляет лишний раз подумать
|
| |
|
|
_________________ Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
|
| |
|
Игорь60
|
|
Добавлено: Чт Янв 31, 2013 8:57 am |
|
|
| Я поддерживаю любую методику идущую на пользу больного, а эксцентрика давно доказала свою эффективность. Что касается моего скептицизма, то это скорее разумная осторожность, т.к. мне частенько приходилось исправлять последствия неразумных экспериментов.
|
| |
|
|
_________________ Неизлечимых болезней не существует.
|
| |
|
SvetlanaV
|
|
Добавлено: Чт Янв 31, 2013 9:27 am |
|
|
| Игорь60 писал(а):
|
|
Результат более чем удовлетворительный, еще немного и взлетите)).
|
Игорь с моей точки зрения результат ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ! выше моих ожиданий - это точно. Наращена мышечная масса - так непривычно чувствовать мышцы жопы) спины, возрастающую силу в руках. Я чувствую себя на -15 лет точно) Ну когда не накрывает морально конечно) Мне очень интересен конечный результат!
|
| |
|
|
_________________ Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!
|
| |
|
Игорь60
|
|
Добавлено: Чт Янв 31, 2013 10:01 am |
|
|
| пределы совершенствования человеческого тела трудно определить, следовательно конечный результат зависит только от вашего желания и настойчивости.
|
| |
|
|
_________________ Неизлечимых болезней не существует.
|
| |
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.