Диагноз протрузии,спондилоатроз-лечусь но есть вопросы ?

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Эксцентрика - упражнения для глубоких мышц » Личные истории » Диагноз протрузии,спондилоатроз-лечусь но есть вопросы ?

На страницу Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 24, 25, 26  Следующий

Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Дек 20, 2012 3:43 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
по поводу стоимости ..мне в лом тащиться куда то ради тыши р экономии ....в обед сходил на работе да сделал.....

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:

SvetlanaV писал(а):
КАКОГО ХРЕНА ВЫ ПОПЕРЛИСЬ НА ВЫТЯЖКУ???????????????????????????? блин.... мальчишки - только убивать....



ну как 2 диска сплющены и выпирают ....хорошо видно на снимке ...простой вывод растягиваем позвоночник..растояние между позвонками становиться больше ..протрузии уходят назад ...ну это я так когда первый раз слово такое услышал так и подумал Laughing
хе решаю проблему 5 точки ....бегаю пару раз в час в толкчок делаю по 10 обычных приседаний ..боль уходит .....работы нет делать нечего Laughing
 
 
NeformAl  Репутация: 79.2Репутация: 79.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Дек 20, 2012 5:02 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Дим0н писал(а):
по поводу стоимости ..мне в лом тащиться куда то ради тыши р экономии ....в обед сходил на работе да сделал.....

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:

SvetlanaV писал(а):
КАКОГО ХРЕНА ВЫ ПОПЕРЛИСЬ НА ВЫТЯЖКУ???????????????????????????? блин.... мальчишки - только убивать....



ну как 2 диска сплющены и выпирают ....хорошо видно на снимке ...простой вывод растягиваем позвоночник..растояние между позвонками становиться больше ..протрузии уходят назад ...ну это я так когда первый раз слово такое услышал так и подумал Laughing
хе решаю проблему 5 точки ....бегаю пару раз в час в толкчок делаю по 10 обычных приседаний ..боль уходит .....работы нет делать нечего Laughing

а не смущает, что от приседанй междисковые расстояния позвоночника опять уменьшаются Wink
 
 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Чт Дек 20, 2012 6:06 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):

Павел - вы считаете что запасов еще на 10 лет хватит?)

Да запросто, я с болью в спине с 20 лет не расстовался никогда и калечил и калечил беспощадно и если бы не настал тот день когда я просто уже не смог встать на ноги, то мне бы и в голову не пришло лезть на этот форум, а тем более бегать по врачам и делать всякие МРТ. Таких обострений, когда с недельку или с месяцок семенишь старческими шажками не перечесть. Но я же протянул как то с такими проблемами 22 года продолжая это нескончаемое самоизнасилование))
 
 
Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 7:04 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
а не смущает, что от приседанй междисковые расстояния позвоночника опять уменьшаются Wink[/quote]

хм я и не знал...думаю ничего страшного от 10 приседаний не будет ...просто эффект от 10 приседаний к ногам и попе такой же как пошуршатть по коридору минут 10 ... потом потянулся вверх и думаю ничего страшного не происходит ...если канечно происходит то могу шушрать по коридору или по лесенке вверх вниз пробежаться с 1 по 10 например этаж....подскажите как лучше ?

Добавлено спустя 9 минут 51 секунду:

Да запросто, я с болью в спине с 20 лет не расстовался никогда и калечил и калечил беспощадно и если бы не настал тот день когда я просто уже не смог встать на ноги, то мне бы и в голову не пришло лезть на этот форум, а тем более бегать по врачам и делать всякие МРТ. Таких обострений, когда с недельку или с месяцок семенишь старческими шажками не перечесть. Но я же протянул как то с такими проблемами 22 года продолжая это нескончаемое самоизнасилование))[/quote]

не могу чувствовать других людей и понять как им больно или небольно ....но семенить с недельку это ладно ,понять что не можеть утащить 2 мешка картошки вообще по фиг .....
но когда не можешь например сходить в кино зная что через час там можешь сдохнуть , не можещь слетать на море так что там будет после 10 часов сиденья в самолете неизвестно ......когда продаёшь любимую машину так как за 40 минут езды до работы из неё потом не выходишь а вываливаешься и ещё час в позе банана ползаешь ....чот совсем не радуешься если честно ......
 
 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 7:29 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Neformal шутит. Насчет описанного влияния приседания на позвоночник. Дим0н пока вы в больничке думаю никто ничего не скажет. Но по последним сообщениям видно, что Вас прижимает при пока еще чистой МРТ. Борисыч там в самом начале ж сказал что после вашей больнички придется разбираться. Он вообщето прав как ни крути. Так что когда закончите с больничкой оформите тему по всем правилам народ может что подскажет. Ято только одно могу сказать сходите к спецам.
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Lysikov  Репутация: 285.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 7:33 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Дим0н писал(а):
по поводу стоимости ..мне в лом тащиться куда то ради тыши р экономии
в Центре Планирования Семьи аппарат 3 тесла, стоимость 5 т.р., на Севастопольском, работают до 21 часа. Делают снимки и в электронном виде- на диск. А на 3 "лишних" рубля- можно и продуктами на неделю затариться.
P.S. Актуально, если вы в Мск конечно...
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
Дим0н  Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6Репутация: 38.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 8:06 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Lysikov писал(а):
Дим0н писал(а):
по поводу стоимости ..мне в лом тащиться куда то ради тыши р экономии
в Центре Планирования Семьи аппарат 3 тесла, стоимость 5 т.р., на Севастопольском, работают до 21 часа. Делают снимки и в электронном виде- на диск. А на 3 "лишних" рубля- можно и продуктами на неделю затариться.
P.S. Актуально, если вы в Мск конечно...


Вниматальнее надо быть , на самом заключении написано что Москва ..... по поводу остального уже говрил выше когда делал не знал что мрт разные думал все одинаковые ,яндекс выдал 3,5-5 тысяч за 1 отдел, я делал 2 отдела , тащиться на севастопольской 3 часа туда-обратно мне лень ради такой экономии.....
Вопрос другой есть ли смысл сделать мрт например на 31 день ? будет ли какая то разница ? инетерсно посмотреть именно на эти 2 диска расширилось ли там расстояние от вытяжки .....
 
 
Lysikov  Репутация: 285.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 9:29 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Дим0н писал(а):

Вниматальнее надо быть...

Я не только Вам писал, форум много людей читают.
Два отдела, тогда да -даже относительно дешево.
Еще такая штука: в разных местах делают крестец+поясницу, как один отдел, а в других как "два". Этот момент тоже нужно уточнять. Можно сэкономить.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
SvetlanaV  Репутация: 217.8  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 9:40 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Лысиков - а если вот это
---
в Центре Планирования Семьи аппарат 3 тесла, стоимость 5 т.р., на Севастопольском, работают до 21 часа. Делают снимки и в электронном виде- на диск. А на 3 "лишних" рубля- можно и продуктами на неделю затариться.
P.S. Актуально, если вы в Мск конечно...
-----

в отдельный пост вынести - где сделать МРТ и по каким ценам - это будет рекламой а? Или это будет информацией? Кто-нибудь еще поделится....
 _________________

Слабак не тот, кто прошёл меньше другого. Слабак тот, кто не дошёл до своей цели!


 
Lysikov  Репутация: 285.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 9:51 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
SvetlanaV писал(а):
в отдельный пост вынести - где сделать МРТ и по каким ценам - это будет рекламой а? Или это будет информацией? Кто-нибудь еще поделится....

Это надо Spinetа спросить.
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703


 
kryktania  Репутация: 60.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 11:18 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел67 писал(а):
SvetlanaV писал(а):

Павел - вы считаете что запасов еще на 10 лет хватит?)

Да запросто, я с болью в спине с 20 лет не расстовался никогда и калечил и калечил беспощадно и если бы не настал тот день когда я просто уже не смог встать на ноги, то мне бы и в голову не пришло лезть на этот форум, а тем более бегать по врачам и делать всякие МРТ. Таких обострений, когда с недельку или с месяцок семенишь старческими шажками не перечесть. Но я же протянул как то с такими проблемами 22 года продолжая это нескончаемое самоизнасилование))


Павел а боли у вас только спины поясницы или в ноги отдавало?
 _________________

Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.


 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 12:04 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Только спина, но в один прекрасный день я почувствовал ещё не боль в ноге , а участок на голени и понял что доигрался, после этого ситуация стала прогресивно ухудшаться и где то через месяц я слёг окончательно, в буквальном смысле
 
 
kryktania  Репутация: 60.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 12:50 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Павел а сейчас нога беспокоит , как вы после кочевника себя чувствуете , вы чувствуете что таз как то изменился или нет?
 _________________

Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.


 
Павел67  Забанено Репутация: 335.9Репутация: 335.9  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 1:11 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
С ногой я сам давным давно справился, я как и гражданин aesk считаю что если просто поберечься и не делать неправильных действий, то вполне всё само собой устаканится, но это не снятие проблемы а просто заглохший на время реактор, одно неверное движение и всё может вернуться на круги своя. После Кочевника чувствую что дело пошло, самое заметное изменение, что теперь не тянут пояснично подвздошные, всегда их ощущал после того как выйду из машины. Да вот писал тут как то что пришлось потаскать тяжести, но без последствий, тоже результат. Кстати завтра опять еду навестить Пал Сергеича.
 
 
kryktania  Репутация: 60.6  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пт Дек 21, 2012 1:31 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
и далеко вам от Москвы ?
 _________________

Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать.


 

Показать сообщения:

Диагноз протрузии,спондилоатроз-лечусь но есть вопросы ?

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема



Рейтинг@Mail.ru