Войти
Запомнить
Регистрация

The Power Of Posture

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Функциональный силовой тренинг при остеохондрозе » Лечебная физкультура » The Power Of Posture

shenron  Репутация: 21.3Репутация: 21.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Май 26, 2013 6:43 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
PDF книга американского товарища, персонального тренера Naudi Aguilar, посвященная миофасциальному релизу и упражнениям на осанку. На английском.
Ссылка на скачивание http://files.mail.ru/AD7A57D4AF4B4126B96B882605FC7BE6
Пароль у нее "winterbook".
 _________________

Напряг расслабь!
 
mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Май 26, 2013 6:57 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Great book! Many thanks! Smile
 
 
Lysikov  Репутация: 285.2  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Май 26, 2013 7:51 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
mihal писал(а):
Great book! Many thanks! Smile
Уже прочитал?!
 _________________

Информация по занятиям: spinet.ru/conference/post102703.html#102703
 
mihal  Репутация: -72.4  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Вс Май 26, 2013 7:54 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Lysikov писал(а):
mihal писал(а):
Great book! Many thanks! Smile
Уже прочитал?!

Просмотрел. Мне понравилось содержание и картинки. Там многое похоже на то чем ты занимаешься. Разбивка тригеров, миофасциальный релиз и т.п.
 
 
kuzya  Репутация: 54.7  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 2:12 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
В принципе вариант-можно и в Сан-Диего, вот ему бы только немного мозг подправить, чтоб не думал что осанка сильно меняется от манипуляций над собой мячиками без рычага-то.
 
 
shenron  Репутация: 21.3Репутация: 21.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Май 27, 2013 10:37 am
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
kuzya писал(а):
В принципе вариант-можно и в Сан-Диего, вот ему бы только немного мозг подправить, чтоб не думал что осанка сильно меняется от манипуляций над собой мячиками без рычага-то.

Там же после мячиков идут упражнения. Он и не утверждает, что все пройдет лишь от МФР.
 _________________

Напряг расслабь!
 

Показать сообщения:

The Power Of Posture

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Форумы активных пользователей » Функциональный силовой тренинг при остеохондрозе » Лечебная физкультура » The Power Of Posture


 Перейти:   






Рейтинг@Mail.ru

Остеохондроз,
здоровье позвоночника © 2003-2024

Реклама на сайте / Каталог ссылок
О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.