Упражнения против сутулости, кифоза и сколиоза |
bildings
|
Добавлено: Сб Май 25, 2013 9:13 pm |
|
За 5 лет с помощью этих упражнений я привел свою спину в порядочный вид, осанка стала ровной, я перестал стесняться своей спины!
Вывод: если у вас сутулая спина, кифоз, сколиоз, то не надо отчаиваться я помогу вам. В первую очередь вам необходимо развить спинные мышцы которые отвечают за нашу осанку. Вот сдесь я выложил видео со своими упражнениями которые помогут вам избавиться от кифоза, сутулости, горба, сколиоза, кифозосколиоза.
Вот ссылка
http://zonebooks.ru
[youtube]http://youtu.be/orRX7avyD1c[/youtube]
[youtube]http://youtu.be/9sCNXmmaMgI[/youtube]
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Упражнения против сутулости, кифоза и сколиоза |
|
|
|