Айкидо и остеохондроз |
MapcuaHKa
|
Добавлено: Пн Мар 12, 2012 10:19 am |
|
)
ну в общем, я была уже на тренировках - чувствую себя пока нормально (тьфу тьфу тьфу!).
если после бассейна у меня сразу на следующее утро начинались мерцающие дуги в глазах и немел мизинец на руке, то после тренировок ничего подобного. и спина не болит. наоборот стала замечать, что могу наклоняться как угодно (раньше только рукой опиралась или ногу ставила так, чтобы можно было без риска и боли для поясницы наклониться).
тьфу тьфу тьфу еще раз)
я не утверждаю, что пару раз сходила на тренировку и бах - вылечилась. просто пока чувствую, что все ок но это ж еще не показатель. если что, отпишусь тут.
|
| |
|
|
|
|
seabee
|
Добавлено: Пт Окт 30, 2015 10:36 am |
|
Тоже пошёл на айкидо с 4мя протрузиями в спине. 80% в занятиях это броски с падениями на спину.
Кстати остеохондроз сейчас появляется с 10 лет,особенно у любителей
компьютерных игр.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Айкидо и остеохондроз |
|
|
|