Войти
Запомнить
Регистрация

Катание на роликах

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Лечебная физкультура » Катание на роликах

lu4ik70  Репутация: 21.3Репутация: 21.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Апр 16, 2011 6:08 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Вопрос к специалистам: полезно ли катание на роликах (фитнес-стиль без фанатизма) в период восстановления после приступа воспаления (секвестрированная грыжа L5-S1)? Консервативными усилиями добилась того, что через 7 мес. после приступа уже хожу совершенно свободно, без ощущения дискомфорта, осталось только натяжение по ногам. Мне кажется, движения при роликокатании должны хорошо прорабатывать зону воспаления, ну, наряду с обычной ходьбой.
 
 
Vladimir_G5  Репутация: 108.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Сб Апр 16, 2011 9:01 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Если ты до этого нормально катался - проблем не будет, есть тому примеры. Но если не умеешь - лучше не надо, а то свалишся, свернеш что нибудь себе.
 
 
lu4ik70  Репутация: 21.3Репутация: 21.3  Отправить личное сообщение
СообщениеДобавлено: Пн Апр 18, 2011 3:42 pm
Ответить с цитатой  Центр страницы Вернуться к началу 
Спасибо! Я как раз хорошо катаюсь, если забыть про экстрим, то риск падений будет минимален)
 
 

Показать сообщения:

Катание на роликах

Начать новую темуОтветить на тему Предыдущая темаEmail другу.Список пользователей, просмотревших темуСохранить тему как файлPrintable versionСледующая тема

Список форумов spinet.ru » Форумы » Остеохондроз » Лечебная физкультура » Катание на роликах


 Перейти:   






Рейтинг@Mail.ru

Остеохондроз,
здоровье позвоночника © 2003-2024

Реклама на сайте / Каталог ссылок
О сайте / Контакты

Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.