Лечебная гимнастика для позвоночника (видео) |
yoga   
|
 Добавлено: Вт Фев 01, 2011 2:38 am |
|
|
Качать и смотреть ЗДЕСЬ
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц, поддерживающих позвоночник, создание «силового пояса» без перенапряжения. В этом занятии сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элементы Pilates, дыхательные упражнения, релаксация. Это занятие для профилактики болей в спине, связанных с нарушениями осанки. В ходе занятия нам понадобится эластичная лента, при желании можно использовать обычное полотенце. Занятия не имеют ограничений по возрасту.
Качество: DVDRip
Видео: MPEG4, 2625 Кбит/с, 720x544
Аудио: MP3, 2 канала, 192 Кбит/с
Продолжительность: 56 мин.
Размер: 1.09 ГБ (1,174,325,248 байт)
Для онлайн просмотра: 500 Кбит/с
Первый российский кинопортал онлайн.
Высокие скорость и качество. Строго ЛЕГАЛЬНЫЙ контент.
Возможность просмотра фрагмента
|
| |
|
|
| |
|
|
|
yoga
|
|
Добавлено: Пн Фев 07, 2011 1:34 am |
|
|
|
|
|
| |
grand_1980 
|
|
Добавлено: Вс Дек 25, 2011 8:28 pm |
|
|
|
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Лечебная гимнастика для позвоночника (видео) |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.