Новичек. 2 грыжи, протрузия, корешковый синдром |
 Павел67     
|
 Добавлено: Сб Янв 29, 2011 5:21 pm |
|
|
| я думал всегда что слаб здоровьем,а тут в 33 инфарктники! а корсет лично я примерил один раз,по моему проку от него ноль,если болит то нифига он не поможет,вставать надо и идти пока можешь,я начинал с двух шагов и чем чаще попытки тем лучше,а потом как ходить научитесь,ходить нужно до самой смерти если не хотите больше инфарктов и с диабетом лече станет и пузо уменьшится в объёмах,первое что в жизни нужно упражнять так это волю.
|
| |
|
|
| |
|
|
librat 
|
|
Добавлено: Сб Янв 29, 2011 5:35 pm |
|
|
| donkrasn1 писал(а):
|
корсет уже купил. еще на той неделе.
Вот фигня какая-то. Одеваю его и сразу боль. Попробую лежа одеть и встать.
|
корсет одевать и снимать в положении лежа
|
| |
|
|
| |
 Borisich 
|
|
Добавлено: Сб Янв 29, 2011 6:30 pm |
|
|
Извините, а зачем корсет одевать, если перелома нет?
То аффтор. Выложи плз крупное фото с головы до ног в профиль, объясню почему инфаркт и почему именно поджелудочная)))
|
| |
|
|
| |
 donkrasn1
|
|
Добавлено: Сб Янв 29, 2011 9:46 pm |
|
|
| Borisich писал(а):
|
Извините, а зачем корсет одевать, если перелома нет?
То аффтор. Выложи плз крупное фото с головы до ног в профиль, объясню почему инфаркт и почему именно поджелудочная)))
|
Вот самое фото с лета.
Пока других нет.
Такое подойдет?
|
| |
|
|
| |
Vladimir_G5 
|
|
Добавлено: Вс Янв 30, 2011 1:00 am |
|
|
Мне корсет помогает, год назад пользовал, но у меня листез со спондилолизом - считай перелом.Мне даже лежать в нем кайфово было.
Я вот думаю, если корсет не помогает, дело не столько в пояснице, сколько ниже, скорее всего теория грушевидки имеет место быть.
|
| |
|
|
| |
|
|
|
donkrasn1
|
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2011 6:52 am |
|
|
Сегодня уже могу встать почти без наклона в полный рост.
Доковылял до весов дома.
Недельный Итог долой 10 килограмм лишего веса. Весы показывают 100 кг.
Ходить долго не могу. Пока сводит мышцу, но уже терпеть можно. Думаю, пару дней и смогу уже сам до кухни ходить, хотя лучше бы ее совсем на замок закрыли. Неделю жена еду давала, как дома есть и как освободится, но это даже и здорово.
Слабость жуткая. Ощущение, что ног вообще нет или они ни о чем.
Лег, побаливает. Из лекарств сейчас сердолуд - 3 раза, кетонал суппозитарии - утро и на ночь. Хотя на ночь не помогает, так как если не спать, то все ОК, а если уснуть, то не так повернулся и просыпаешься и как будто не было лекарств.
Вчера начал фуросемид. Жижкость выводит, как ненормальный. Но, думаю, что не всегда это гуд, так как какое-то время отек должен сам по себе быть, как защита.
Пытаюсь делать гимнастику. Самое офигительное - это с утра. После того, как раза 4 ночью просыпался. С утра нога клинит и очень болит. Встал в положение, как кошка и выгнул спину наверх. Медленно начинает отпускать.
Сложно избавить мозг от ощущения, что сейчас, если прибавить нагрузку и пойти дальше, не станет очень больно, как было неделю назад. Но это поправимо.
Вчера привезли доску. Пока на нее не ложился, но сегодня буду пробовать. Фото попозже выложу. Специально попросил поставить не рядом со мной, а в другой комнате, чтобы до нее ходить или ползать.
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2011 7:52 am |
|
|
|
|
|
| |
|
donkrasn1
|
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2011 8:57 am |
|
|
|
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2011 10:55 am |
|
|
Блииннн.
Слабость в ногах)))) от сирдалуда еще и язык еле ворочается иногда. Еще от него конкретная слабость в печени и жкт
Доску свою лучше выкинь. Только хуже станет. На ней растянется все, что может растянуться, но только не спазмированные места в позвоночнике.
А фуросемид то за каким??? У тебя ж диабет, а ты мочегонные!!! Интересно даже, кто посоветовал...
Ползай, ходи потихоньку - делай лфк аккуратно - и все пойдет в гору. Колесами проблем спины не решаются, спроси у любого), можно только симптомы приглушить
|
| |
|
|
| |
|
donkrasn1
|
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2011 11:51 am |
|
|
Фуросемид. Мочегонные кардиологи советуют, чтобы отека не было.
А от доски почему хуже станет?
|
| |
|
|
| |
|
Vladimir_G5
|
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2011 2:21 pm |
|
|
вытяжки дают временное облегчение, а затем ухудшение.
Походу ты не похудел, а просто усох от мочегонного, хотя конечно когда болит - все худеют. Все должно происходить постепенно - поставил цель и иди к ней.
|
| |
|
|
| |
|
donkrasn1
|
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2011 2:33 pm |
|
|
На самом деле до этого жидкости много пил из за больших сахаров. Отеки были. Сейчас выровнялся. Так что - это лишние кг были точно.
Да и собственно фуросемид за сутки так много не сможет. Я же ведь и ем тоже мало.
Добавлено спустя 3 часа 11 минут 10 секунд:
Не могу понять.
Когда я встаю и хожу, есть перекос с наклоном влево.
При попытке разогнуться, начинает тянуть в верхней части ягодицы.
Может сильно быстро?
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Пн Янв 31, 2011 8:27 pm |
|
|
| перекос эт нормально,разогнуться лучше не пытаться.спазм этим не снять и на турниках и на досках как мёртвому припарки,а можно в принципе и усугубить
|
| |
|
|
| |
|
Borisich
|
|
Добавлено: Вт Фев 01, 2011 12:56 am |
|
|
Любое вытяжение позвоночника будет действовать на относительно здоровые сегменты, но не залезет в блокированные спазмом. Таким образом будет вносится дополнительный дисбаланс в связочный и мышечный аппарат позвоночника, что приведет к его дальнейшей травматизации и в ответ к еще большему спазму паравертебральной мускулатуры.
В жизни это будет выглядеть так, ого вытянули и отпустило, а недели через две три мощный прострел и ползание раком до унитаза.
В настоящее время есть подобная жертва и на форуме
http://spinet.ru/conference/topic8942.html
|
| |
|
|
| |
 xbs
|
|
Добавлено: Вт Фев 01, 2011 4:12 am |
|
|
| Borisich писал(а):
|
Любое вытяжение позвоночника будет действовать на относительно здоровые сегменты, но не залезет в блокированные спазмом. Таким образом будет вносится дополнительный дисбаланс в связочный и мышечный аппарат позвоночника, что приведет к его дальнейшей травматизации и в ответ к еще большему спазму паравертебральной мускулатуры.
В жизни это будет выглядеть так, ого вытянули и отпустило, а недели через две три мощный прострел и ползание раком до унитаза.
В настоящее время есть подобная жертва и на форуме
|
На практике -- так и есть. Будте внимательны, в плане поясницы. Может вылезти серьезное обострение. Борисыч, спасибо, я постоянно пробую твоим советом.
|
| |
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Новичек. 2 грыжи, протрузия, корешковый синдром |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.