Упражнения для позвоночника |
 pozvonki     
|
 Добавлено: Пт Янв 07, 2011 12:01 pm |
|
|
Упражнения для позвоночника
Данный комплекс упражнений разработан (подобран) для восстановления и сохранения подвижности позвоночника, а также направлен на вправление, фиксацию и укрепление межпозвонковых дисков. В комплекс, включены упражнения для грудного, поясничного и шейного отделов позвоночника.
Скачать комплекс можно по следующей ссылке:
или
Добавлено спустя 1 час 52 минуты 38 секунд:
а еще посмотреть можно тут:
|
| |
|
|
_________________ Медицинский Центр "Здоровый позвоночник"
+7/7142/26-6161 г.Костанай, Казахстан
|
| |
|
|
|
Тупее не бывает
|
|
Добавлено: Пт Янв 07, 2011 8:09 pm |
|
|
| Даже видео не стал смотреть, и по описанию очевидно что это ахтунг какой то.
|
| |
|
|
| |
 Павел67 
|
|
Добавлено: Пт Янв 07, 2011 9:23 pm |
|
|
| а я даже принципиально не пошёл по ссылке читать описание ахтунга))
|
| |
|
|
| |
 xbs 
|
|
Добавлено: Пт Янв 07, 2011 11:32 pm |
|
|
Ну вот. Что мы здесь видим, в этом топике ? Казахский ум, и русское трудолюбие (с)  )))
|
| |
|
|
| |
|
Павел67
|
|
Добавлено: Сб Янв 08, 2011 10:08 am |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
Доктор-Смолин
|
|
Добавлено: Вт Янв 11, 2011 6:53 am |
|
|
Очень интересный комплекс! Описание правда немного не точное.
Рекомендую.
|
| |
|
|
| |
|
tumbler
|
|
Добавлено: Сб Июн 11, 2011 4:57 am |
|
|
| Господи. Ну где найти упражнения с картинками? Кучу тем перерыл еще с моим интернетом, всякая чушь попадается. Одно и то же упражнение на всех сайтах для грудного отдела - сядьте на стул и прогнитесь. . . Есть где для грудного отдела? И низ шеи. У меня шея назад вообще не гнется.
|
| |
|
|
| |
|
Evanta
|
|
Добавлено: Пт Сен 23, 2011 5:55 am |
|
|
| Зачем картинки - если видео есть.
|
| |
|
|
| |
grand_1980 
|
|
Добавлено: Вс Дек 25, 2011 10:38 pm |
|
|
|
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
Упражнения для позвоночника |
|
|
|
|
|
Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер. Не используйте данную информацию для самолечения. Возможны противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.